58/100(運(yùn)動)運(yùn)動的意義僅僅是健康嗎琢歇?

在參加易效能之前我也會運(yùn)動兰怠,但是呢梦鉴!從來沒有跑了這么多步,原來運(yùn)動可以讓人感覺如此的快樂揭保!

因?yàn)閳?jiān)持運(yùn)動肥橙,我的腹部的肉越來越少,手臂也細(xì)了秸侣!挑戰(zhàn)之后的喜悅之前是無法感受到的快骗。

運(yùn)動,讓我不僅僅健康了塔次,還更自信方篮,更快樂了!感謝易效能励负,慢慢改變我的生活方式

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