我理想的一天是怎樣度過(guò)的漓滔?

文|Sue

如果讓兩個(gè)月前的我回答這個(gè)問(wèn)題,我會(huì)不假思索地說(shuō):在環(huán)游世界中度過(guò)乖篷。我相信這也是很多人的終極夢(mèng)想响驴。環(huán)游世界、瘋狂購(gòu)物撕蔼、品嘗美食豁鲤,這些與享受人生相匹配的代名詞都是人們所追逐的。但鲸沮,現(xiàn)在的自己琳骡,會(huì)有另外一個(gè)答案。


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6:00.:很自然地睜開(kāi)雙眼讼溺,迎接美好的一天楣号,此時(shí)并不覺(jué)得累,而且精神飽滿怒坯。一邊洗漱炫狱,一邊聽(tīng)著輕音樂(lè),感受早晨帶來(lái)的明媚剔猿。然后冥想10分鐘视译,調(diào)整心態(tài),一切歸零艳馒。

6:30:用APP Keep來(lái)做一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)憎亚。(如果此時(shí)不做,會(huì)把運(yùn)動(dòng)時(shí)間調(diào)到10:00弄慰,健身房開(kāi)門)

7:30:一邊聽(tīng)音頻,一邊煮早餐蝶锋,早餐的賣相可以跟Instagram上的有得比陆爽,一個(gè)星期7天都不一樣,家人吃了很滿足地去工作和上學(xué)扳缕,給他們帶來(lái)一天滿滿的能量慌闭。餐具可以被放進(jìn)洗碗機(jī)里面清潔,省下了時(shí)間躯舔。(這個(gè)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)微夢(mèng)想)

和家人一邊吃早餐驴剔,一邊愉快地交談著,聊昨天的趣事粥庄、小確幸丧失、今天的日程等等。此時(shí)惜互,家中的貓咪和狗狗已經(jīng)吃好早餐布讹,乖乖地坐在我們身旁了琳拭,仿佛也在傾聽(tīng)我們的聊天。

8:30:用一個(gè)小時(shí)來(lái)做家務(wù)描验,包括洗衣服白嘁、拖地、整理家具等等膘流。為接下來(lái)的一天營(yíng)造一個(gè)清潔優(yōu)雅的環(huán)境絮缅,心情也愉悅起來(lái)。

9:30:正式開(kāi)始一天的工作呼股。此時(shí)的我已經(jīng)是一名自由職業(yè)者耕魄,辦公地方有兩個(gè):家和自己的工作室。工作室離家不遠(yuǎn)卖怜,步行大概10分鐘左右屎开。會(huì)根據(jù)具體情況選擇地點(diǎn)。如果做的事情比較雜马靠,比較多奄抽,會(huì)選擇在工作室;如果今天的事情沒(méi)那么多甩鳄,或者稍后要去其他地方逞度,會(huì)選擇在家里的書(shū)房開(kāi)始。首先會(huì)對(duì)昨天進(jìn)行日復(fù)盤(pán)妙啃,對(duì)要更改的項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)整档泽;然后制定當(dāng)日的代辦清單,分清優(yōu)先級(jí)揖赴。

此時(shí)的我或者正在設(shè)計(jì)課程馆匿,或者在寫(xiě)一本書(shū),或者在搜集資料等等燥滑。那時(shí)候渐北,屬于自己的黃金時(shí)間至少3小時(shí)以上。

12:30:煮午餐與進(jìn)餐铭拧。食譜已經(jīng)提前準(zhǔn)備好赃蛛,是根據(jù)營(yíng)養(yǎng)師的建議自己適當(dāng)調(diào)整而來(lái)的,既健康搀菩,又美味呕臂,能達(dá)到瘦身效果,又能滿足食欲肪跋。

1:30:午睡半小時(shí)歧蒋。為下午的工作作精神準(zhǔn)備。

2:00:出發(fā)去采訪一位名人。(此時(shí)的自己也是一位職場(chǎng)生涯規(guī)劃師與心理咨詢師)

5:00:回到家疏尿,馬上對(duì)采訪過(guò)程作分析編輯瘟芝,為下一周的雜志、推文作準(zhǔn)備褥琐。

6:30:準(zhǔn)備晚飯锌俱。此時(shí)家人也回家了,丈夫與孩子在玩耍等吃飯敌呈。有時(shí)候丈夫休息的話贸宏,輪到他來(lái)煮飯,他的廚藝也很好哦磕洪。

7:30:遛狗+親子時(shí)間吭练。這時(shí)是一家人能夠聚在一起,培養(yǎng)感情的重要時(shí)間析显。一家人可以到公園散步鲫咽,或者在家玩親子游戲。誰(shuí)都要在現(xiàn)場(chǎng)谷异,誰(shuí)都不能少分尸。

9:00:洗澡洗漱,護(hù)膚歹嘹。為睡覺(jué)做好準(zhǔn)備箩绍,睡前看看今天的工作完成狀況,寫(xiě)好備忘錄尺上。此時(shí)材蛛,可以聽(tīng)純音樂(lè),放松大腦怎抛。與丈夫交流半小時(shí)山害。

10:30:準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)缘圈。此時(shí)的孩子已經(jīng)入睡罐监,自己也很快能進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)媚创,睡眠質(zhì)量高媳禁。


這個(gè)理想的一天很理想欲账,但理想還是要有的顷牌,萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢湘今?

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