? ? ? ? 這幾天滚躯，我有幸參加了郴州市中學(xué)教師心理健康輔導(dǎo)培訓(xùn)班雏门，收獲頗多。感謝這一場(chǎng)心與心的相遇旅程掸掏。在學(xué)習(xí)過程中茁影，老師們娓娓道來，傾囊相授丧凤，學(xué)員們互動(dòng)討論募闲，發(fā)表各自見解，真正實(shí)現(xiàn)了思想的碰撞息裸。感恩蝇更。
? ? ? 在學(xué)習(xí)的過程中沪编，我最欣賞的是鄧小燕老師呼盆。她先是用她的第一線教學(xué)經(jīng)驗(yàn)一下拉近了與大家的距離，然后用熱點(diǎn)新聞牢牢吸引大家的目光蚁廓，再用自己親身的教育片段分享來傳遞心理咨詢的方法與技巧访圃，最后還用情景模擬的方式幫助我們體驗(yàn)感受心理學(xué)知識(shí)的魔力。確實(shí)是一位非常優(yōu)秀的老師相嵌。教學(xué)方式多樣腿时，教學(xué)技能滿點(diǎn)。大大的干貨饭宾。
? ? ? ? 在鄧?yán)蠋煹恼n上批糟，讓我最有感觸的是兩句話。一句是“放大學(xué)生的閃光點(diǎn)”看铆。在我的實(shí)際教學(xué)中徽鼎，我發(fā)現(xiàn)自己找到學(xué)生的缺點(diǎn)似乎很容易，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)相對(duì)較難弹惦。就算發(fā)現(xiàn)了學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)否淤，也很少去放大他的優(yōu)點(diǎn)。導(dǎo)致的結(jié)果是很容易去抱怨學(xué)生棠隐，站到學(xué)生的對(duì)立面石抡，教育就更困難。試想如果我能夠更多地放大學(xué)生的閃光點(diǎn)助泽，就能更好地幫助學(xué)生建立自信啰扛，更容易激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣嚎京，更能與學(xué)生建立良好關(guān)系，也更能發(fā)掘?qū)W生的潛能隐解。以后要多多地把這一原理應(yīng)用于實(shí)際生活中挖藏。
? ? ? 另一句話是“表達(dá)即療愈”。就比如一個(gè)人內(nèi)心最難受的事當(dāng)有一天他能平靜地說出來時(shí)厢漩，說明那傷害已經(jīng)在慢慢愈合了膜眠。生活中很多毛病都是憋出來的。不管是生理上的疾病還是心理上的溜嗜。如果有一個(gè)表達(dá)的出口宵膨，壓力得到釋放，問題就會(huì)慢慢得到解決炸宵。所以在心理咨詢中辟躏，咨詢師引導(dǎo)來訪者去表達(dá)自己至關(guān)重要。咨詢技術(shù)更多考察的其實(shí)就是咨詢師引導(dǎo)來訪者愿意表達(dá)自己的技術(shù)土全。一旦能表達(dá)了捎琐，療愈就開始了。聯(lián)想到教育裹匙，其實(shí)教師如果能多多引導(dǎo)學(xué)生去表達(dá)自己瑞凑，表現(xiàn)自己，也就更能幫助孩子們建立自信概页，培養(yǎng)能力籽御。由此，我又聯(lián)想到學(xué)生的情緒管理問題惰匙。一旦中學(xué)生與人發(fā)生矛盾沖突技掏，情緒都會(huì)處于一個(gè)異常激動(dòng)的狀態(tài)。我就曾親眼見到一個(gè)孩子生氣時(shí)眼睛完全變紅项鬼，很嚇人哑梳。這時(shí)候如果作為老師，只是粗暴地壓制制止的話绘盟，有可能會(huì)引來學(xué)生更激烈的反應(yīng)鸠真。而如果教師能先幫助他冷靜下來，然后再慢慢引導(dǎo)他去表達(dá)奥此，事情就容易解決弧哎。因?yàn)樵敢獗磉_(dá)并且能恰當(dāng)表達(dá)的前提是內(nèi)心的平靜。所以我也認(rèn)為表達(dá)很重要稚虎，這個(gè)前提平靜更重要撤嫩。因?yàn)槠届o地表達(dá)才是真正的思考，情緒控制下的表達(dá)只是一種情緒的發(fā)泄罷了蠢终。
? ? ? 很喜歡這種思想碰撞的感覺序攘。開心茴她！誠摯感謝湘南學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)們的熱情款待和老師們的傾心相授。感恩程奠。
