不斷的自我檢視

我焦慮的是什么?我的焦慮有沒有改變什么槽奕?我現在在做什么几睛?對事情有什么實質性的變化嗎?如果沒有什么實質性的改變粤攒,我的焦慮有用嗎所森?如果沒有用的話,那我為什么要焦慮夯接?原因又在哪里焕济?

分析一下最近發(fā)生的事,沒什么大事盔几,按部就班的一樣一樣完成就行了晴弃,為什么心情一直起起伏伏,好像心一直懸著,無形當中這些負面情緒消耗了很多能量上鞠,而不能使我更快速有效的完成工作际邻。

我在急于想證明什么?證明自己有工作能力芍阎?證明自己可以做得很好世曾?為什么這么急于想證明?是感覺自己就是很優(yōu)秀還是底氣不足谴咸?

在處理關系時我應該多思考一下轮听,在說話時我應該少說一些,在明白一些不由我們控制的外在原因后寿冕,我學會了體諒別人蕊程,學會了心中別人。

對事情的結果驼唱,我還是會有一點執(zhí)著藻茂,這段時間我不停的反問自己執(zhí)著的原因,可是放下放下再放下玫恳,還是有抓取辨赐,還是有控制。

我可以遇到事情不再想跟父母念叨了京办,可以自己消化分析掀序,自己做決定。我可以不再顧前顧后惭婿,我可以放下自己的偏執(zhí)去跟別人交流不恭,我可以慢慢走出自己封閉的心,雖然我還是喜歡自己一個人呆著财饥。

我慢慢的放下對別人成見换吧,發(fā)現事情真的跟我原來想的不一樣,人們是友善的钥星,事情是越來越順利的沾瓦,我真的需要放下自己去接受一切,放下我的執(zhí)著谦炒,感恩每個機遇贯莺,感恩每段經歷!

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內容合作請聯系作者
  • 序言:七十年代末宁改,一起剝皮案震驚了整個濱河市缕探,隨后出現的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌还蹲,老刑警劉巖撕蔼,帶你破解...
    沈念sama閱讀 211,290評論 6 491
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件豁鲤,死亡現場離奇詭異,居然都是意外死亡鲸沮,警方通過查閱死者的電腦和手機琳骡,發(fā)現死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,107評論 2 385
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來讼溺,“玉大人楣号,你說我怎么就攤上這事∨鳎” “怎么了炫狱?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,872評論 0 347
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長剔猿。 經常有香客問我视译,道長,這世上最難降的妖魔是什么归敬? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,415評論 1 283
  • 正文 為了忘掉前任酷含,我火速辦了婚禮,結果婚禮上汪茧,老公的妹妹穿的比我還像新娘椅亚。我一直安慰自己,他們只是感情好舱污,可當我...
    茶點故事閱讀 65,453評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布呀舔。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般扩灯。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪媚赖。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,784評論 1 290
  • 那天珠插,我揣著相機與錄音惧磺,去河邊找鬼。 笑死丧失,一個胖子當著我的面吹牛豺妓,可吹牛的內容都是我干的惜互。 我是一名探鬼主播布讹,決...
    沈念sama閱讀 38,927評論 3 406
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼训堆!你這毒婦竟也來了描验?” 一聲冷哼從身側響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,691評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤坑鱼,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎膘流,沒想到半個月后絮缅,有當地人在樹林里發(fā)現了一具尸體,經...
    沈念sama閱讀 44,137評論 1 303
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡呼股,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,472評論 2 326
  • 正文 我和宋清朗相戀三年耕魄,在試婚紗的時候發(fā)現自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片彭谁。...
    茶點故事閱讀 38,622評論 1 340
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡吸奴,死狀恐怖,靈堂內的尸體忽然破棺而出缠局,到底是詐尸還是另有隱情则奥,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,289評論 4 329
  • 正文 年R本政府宣布狭园,位于F島的核電站读处,受9級特大地震影響,放射性物質發(fā)生泄漏唱矛。R本人自食惡果不足惜罚舱,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,887評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望揖赴。 院中可真熱鬧馆匿,春花似錦、人聲如沸燥滑。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,741評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽铭拧。三九已至赃蛛,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間搀菩,已是汗流浹背呕臂。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,977評論 1 265
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留肪跋,地道東北人歧蒋。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,316評論 2 360
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像州既,于是被迫代替她去往敵國和親谜洽。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 43,490評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內容

  • “我現在在醫(yī)院吴叶,大舅出事了阐虚,學校沒事兒趕緊回來吧” 高三的時候,我聽過太多次這樣的開場白蚌卤,“爺爺走了实束,我已經跟班主...
    我一點兒都不美閱讀 1,188評論 1 2
  • 7月8日 周六 今天沒什么值得記錄的奥秆,飲食全部恢復,體重好像也在不斷上升咸灿,是需要注意了构订。
    hanyu007閱讀 173評論 0 0
  • 確實很佩服咱古人的智慧鲫咽,總是能把事物分析的很徹底,關于每個年齡段需要做些什么谷异,古人也有清晰的描述分尸。 《 論語·...
    顥寧齋閱讀 2,467評論 0 25
  • 花了兩天時間讀完了易中天先生的《品人錄》。在茫茫的幾千歹嘹、幾萬箩绍、幾億個中國歷史人物中里,單單只有項羽尺上、曹操材蛛、武...
    但看流云閱讀 352評論 1 1
  • 每天的文章卑吭,都在不斷的思考該怎么寫?寫作的目的是什么马绝?我寫的能給別人帶去什么豆赏? 是寫自己發(fā)生的身邊故事呢,還是寫別...
    旺之記閱讀 264評論 1 2