快樂幸福可能是我們每一個人都希望擁有的氏涩。但快樂卻又似乎總是那只飛翔的小鳥—稍縱即逝倾芝。哪怕是再喜歡的事,再美的風(fēng)景,如果沒有變化,時間一長,你也會覺得沒意思偏灿。我們總是在尋求新的刺激、遠方的風(fēng)景钝的,不一樣的樂趣翁垂。
腦神經(jīng)科學(xué)家最新研究發(fā)現(xiàn),限制快樂的扁藕,居然是發(fā)生在接收信息這一步沮峡。
那怎樣才能長期的感受快樂呢?
秘訣就是:
1. 追求多樣性亿柑。新奇的邢疙、不一樣的刺激會讓我們快樂。
2. 追求間隔性望薄。間隔一段時間疟游,哪怕是以前經(jīng)歷過的刺激,我們還是會感到快樂痕支。