站軍姿并不是因?yàn)槲沂且幻娙耍俏业淖晕倚逕挕?/p>
每每看到電視電腦上帥氣的身影仍源，我們很多人都是自嘆不如心褐。可那也是年復(fù)一年笼踩，日復(fù)一日訓(xùn)練得來的檬寂。
我把站軍姿叫做“九點(diǎn)一面”，九點(diǎn)為后腦勺戳表、兩個(gè)肩膀桶至、兩個(gè)屁股蛋、兩個(gè)小腿肚匾旭、兩個(gè)腳后跟镣屹。找一面平整的墻面，將這幾點(diǎn)貼在墻上价涝，記住要平視前方女蜈，腳尖并齊，雙手自然下垂色瘩。我剛開始站的時(shí)候定為20分鐘伪窖，隨著時(shí)間一分一分的流失，會(huì)覺的小腿酸疼居兆，沒事覆山，堅(jiān)持住就好。
在這個(gè)快閱讀的時(shí)代了泥栖，勵(lì)志雞湯越來越多了簇宽，之前我是不屑于去看的，認(rèn)為有很多事情我也能夠做到吧享，我相信有這種想法的人不在少數(shù)魏割。但是通過反觀近幾年的人生歷程，自己能夠做到的少之又少钢颂，才知道那些真正成功的人所付出的努力和堅(jiān)持钞它。
我本來身材不高，又經(jīng)過這幾年的諸多失敗殊鞭，人變得更加不自信了遭垛，當(dāng)然表現(xiàn)在外就是做事優(yōu)柔寡斷，過度在意別人所說的話钱豁，害怕改變耻卡，而且容易沖動(dòng)∩撸回憶起來卵酪，之前跟父親聊過幾次天，其實(shí)父母說的話都是為我好谤碳，我卻覺的他們根本不理解我溃卡，頻頻沖他們發(fā)脾氣，現(xiàn)在想來真是后悔莫及蜒简。
“九點(diǎn)一面”是我親弟弟教給我的瘸羡，他雖然比我小個(gè)兩歲，但對生活的敏感程度很高搓茬，對世事親情看的也比我通透犹赖。因?yàn)槲覀儍尚值芄ぷ饕粋€(gè)在西一個(gè)在東队他，在一起交流的機(jī)會(huì)少之又少，電話里也只是簡單的寒暄峻村。今年春節(jié)麸折，每晚我兩圍著火爐，說出了這十幾年來未曾說過的話粘昨。
我通過跟他的談話垢啼，反思自己，確實(shí)覺得存在很大的問題张肾，要是再不改變芭析，估計(jì)一輩子也就渾渾噩噩、糊糊涂涂的吞瞪。
每晚九點(diǎn)我就開始站“九點(diǎn)一面”馁启，現(xiàn)在的時(shí)間為半個(gè)小時(shí)，經(jīng)過這一個(gè)月來的堅(jiān)持尸饺，我能感覺對自己身上的變化进统，走起路來不再是含胸駝背，感受到了挺起腰板走的自信浪听。
我想不管自己走到哪里螟碎，我都會(huì)保持這個(gè)習(xí)慣。謝謝弟弟迹栓，給了我改變的勇氣掉分。
