現(xiàn)在是2018.7.2方淤，晚上11.16，記錄今天的一天蹄殃。
今日反思
從周六開始自己狀態(tài)一直很差携茂，先是打卡全面崩盤，只保留了寫字和畫畫練習(xí)诅岩，再是整個人處于狂吃并且不消化狀態(tài)讳苦，難道這是假期綜合癥嗎…
今天開始慢慢補這些東西，但是依舊放棄了閱讀這件事吩谦。同時還有很多接下來一個月不在上海的事情需要提前完成鸳谜，心里很緊迫，感覺自己時間精力不夠用式廷。
再者咐扭，放假了，小朋友又和我一起過了滑废，每天需要時間來陪伴孩子蝗肪，這讓我也是覺得自己完全紊亂的原因。
所以蠕趁，還有一個禮拜薛闪，努力補完內(nèi)容，努力提前做好不在的準(zhǔn)備俺陋，努力準(zhǔn)備好旅行物品和計劃豁延，輕松旅行昙篙。
今日群聊
今天在群里開展了六月的總結(jié)，阿童木分享了《非暴力溝通》的基礎(chǔ)“暴力溝通”诱咏，做了很多討論苔可。中間他和小企鵝的互動讓我很是羨慕哦~五年級小朋友的表現(xiàn)，驚艷到我們幾個大人胰苏，都有種自嘆不如的趕腳硕蛹，可見，好的家庭氛圍硕并，可以造就一個孩子法焰。
暴力溝通的方式無時無刻不在周圍發(fā)生，所以能夠意識到“評判倔毙，比較埃仪，回避責(zé)任，強人所難”這些暴力溝通的方式陕赃，我們能夠避免生活中很多溝通的摩擦卵蛉，尤其是家庭中的摩擦。
