【健心踐行打卡第112天:】（2018.1.10）
一桑滩、功課：
靜心19分鐘,完成梧疲。
二、感恩
1.感恩亞南，今天給我發(fā)了個(gè)紅包幌氮，還帶著強(qiáng)大的感恩能量缭受，真的好棒呀，非常替她開(kāi)心浩销。
2.感恩向婷，今天她生日听哭，請(qǐng)我們這群小伙伴吃晚飯慢洋。
3.感恩賤賤，今晚他在吃飯時(shí)間帶領(lǐng)小伙伴玩知識(shí)搶答游戲陆盘，超級(jí)搞笑普筹，非常有趣，謝謝他給我們帶來(lái)的樂(lè)趣隘马。
4.感恩Mafe太防，他昨晚快休息時(shí)，還微信給我酸员，分享理財(cái)?shù)暮锰帯?/p>
5.感恩許姐蜒车，今天打電話給我，她和艾琳在北京相聚了幔嗦，見(jiàn)到了艾琳的男朋友酿愧，謝謝許姐的分享。
6.感恩淑敏老師邀泉，老師今天給我們堅(jiān)持打卡的小伙伴獎(jiǎng)勵(lì)了積分嬉挡，好開(kāi)心呀。
三汇恤、欣賞：
1.欣賞賤賤庞钢，他今天用手機(jī)和我們分享知識(shí)搶答游戲，挺有意思的因谎，我最欣賞這種隨時(shí)能找到生活樂(lè)趣的特質(zhì)基括。
四、感悟
無(wú)論做什么财岔，有樂(lè)趣就能吸引人阱穗，就能將飯桌上的無(wú)聊變的有聊且開(kāi)心。
五使鹅、覺(jué)察
1.今天亞南提醒我揪阶，我可以將手機(jī)的流量關(guān)了，這樣工作起來(lái)不會(huì)被微信的留言所牽引患朱。下午測(cè)試了一下鲁僚，我頭腦安靜輕松了很多。
2.今天覺(jué)察到自己在工作我上容易被動(dòng)的忙，而不是主動(dòng)的計(jì)劃安排執(zhí)行冰沙。
3.這兩天發(fā)現(xiàn)自己的受害者模式自然不自然的跑出來(lái)了侨艾，已經(jīng)浮出了水面，現(xiàn)在看著都覺(jué)得好笑拓挥。還有自從上完課后唠梨，我越來(lái)越覺(jué)得自己就是個(gè)小孩。
