1、我們最好的盟友并不是一直支持我們的人，而是那些一開始反對我們板惑，然后轉(zhuǎn)向支持我們的人橄镜。
——讓一直支持你的人，繼續(xù)支持你冯乘，你無須深思蛉鹿，只要不斷鞏固和加深自己的觀點，找到自己的支撐點就可以了往湿。而讓原本反對你觀點的人轉(zhuǎn)變?yōu)橹С帜悖悴粌H需要維系你現(xiàn)有的觀點惋戏。還需要了解你的對立觀點是什么领追，與你對立的人為什么持有這樣的意見。進而响逢，找到對方的軟肋绒窑，讓對方轉(zhuǎn)而來支撐你。而這些人舔亭，也因為觀點本身的動搖些膨，而開始反思兩種觀點之間的對立之處，并指出自己倒戈的原因钦铺。從而成為你強有力的助手订雾。
2、他們的信心并非來自無視未來的困難或者網(wǎng)線給自己一定能戰(zhàn)勝這項困難矛洞，而是來自對現(xiàn)實的評估和詳盡的計劃洼哎。
——菲爾普斯在比賽前，會提前去想象成功沼本。將比賽的流程在腦海中預演一遍噩峦。李笑來在《把時間當做朋友里面》提到過，"我在做任何事情之前抽兆，都會嘗試把要做的事情的整個過程在腦子里預言一遍甚至數(shù)遍识补。“從某種程度上來說辫红，我們常常低估了心智的作用凭涂，在沒有辦法提前執(zhí)行之前，讓腦子先行厉熟，在腦海中先演練一遍导盅，效力也可以等同于提前做過一遍。
而想象失敗揍瑟，又是什么道理呢白翻？曾經(jīng)有個心理研究的內(nèi)容如下，將一批學生分為樂觀派和悲觀派，跟蹤調(diào)查他們對任務完成的情況滤馍。一般常識認為岛琼，對事情保持樂觀的心態(tài)，會更容易取得成功巢株。而調(diào)查結(jié)果卻顯示槐瑞，悲觀派的任務完成率卻大大超過樂觀派。原因是阁苞，他們在開始任務之前困檩，先提前設想出了任務的難度，在任務的實施過程中那槽，會更踏實悼沿，按部就班將任務分解直到任務完成。而樂觀派卻常常低估任務的難度骚灸，更容易導致拖延癥和在執(zhí)行任務過程中遭受挫折不知所措而造成任務失敗糟趾。
3、每個人都或多或少地要尋求一種身份認同甚牲，那么义郑，這也許正式思考如何正確表揚和批評的切入點袍嬉。
——我們?nèi)嘶钤谑澜缟隙荚趯で笠环N身份認同嘉熊，就算是偶爾欺騙，也會將這種行為美化為善意的謊言担扑。但如果你考慮到著恩，你現(xiàn)在的行為正是一步一步讓自己成為騙子院尔，也許就會大大降低你這樣做的概率。
