你有沒有感到每天自己的時(shí)間不夠用闺兢，往往把自己忙累得要死茂缚，可事情還是沒有做完？
是不是每天忙得焦頭爛額屋谭，卻還是感覺沒有成效和進(jìn)步脚囊？
會(huì)不會(huì)到了要交作業(yè)的時(shí)候，你才剛開始寫桐磁？
慌慌忙忙寫完交上去了悔耘，卻感覺不是很滿意……
那么，到底是事情太多了我擂，還是時(shí)間不夠用呢衬以？
NONONO!
實(shí)際上，是因?yàn)槲覀儧]有掌握時(shí)間管理的本質(zhì)和底層邏輯——聚焦校摩、聚焦再聚焦看峻！
李笑來老師所寫的《把時(shí)間當(dāng)做朋友》一書，就詳細(xì)地為我們解釋了如何有效管理自己的時(shí)間和精力衙吩，讓自己提高效率互妓，更快地做出改變，做時(shí)間的朋友坤塞，開啟成功之路冯勉。
把時(shí)間當(dāng)做朋友：
1.改變思維模式
有很多人都有“時(shí)間不夠用”的恐慌感，其實(shí)不是時(shí)間不夠用摹芙，而是我們的目標(biāo)任務(wù)管理不對(duì)灼狰，我們的精力分配有問題，總之是我們的思維模式不夠正確浮禾。
魯迅先生就是一個(gè)時(shí)間管理達(dá)人伏嗜，他之所以能夠取得成功坛悉，有一個(gè)重要的秘訣就是很好地管理自己的時(shí)間和精力。
12歲那年承绸，魯迅先生正在浙江紹興讀私塾，父親生了重病挣轨，兩個(gè)弟弟年齡還小军熏，他不僅常常得去當(dāng)鋪弄錢，弄完錢跑藥店買藥卷扮，還要幫助母親做家務(wù)荡澎。
為了避免影響自己的學(xué)習(xí)，魯迅先生就必須要做好精確的安排晤锹。
于是摩幔，他每天都在擠時(shí)間，他曾說過：“時(shí)間就像海綿里的水鞭铆，擠擠總會(huì)有的或衡。”
其實(shí)不是擠擠就有车遂，而是他很好地安排了自己的事情和精力封断，于是就能抽出時(shí)間做更多的事情。
魯迅先生的興趣廣泛舶担，還喜歡寫作坡疼，他對(duì)我國(guó)的民間傳說、繪畫等藝術(shù)也有深切的愛好衣陶。
如此多的愛好和寫作柄瑰，需要花費(fèi)很多的時(shí)間和精力才可以做到。
在魯迅先生眼里剪况，時(shí)間就像生命一樣重要教沾，需要精心管理和安排。
這就是思維模式的改變拯欧，可以有效幫助我們更好地分配自己的事情和精力详囤，幫助我們快速高效地完成既定目標(biāo)。
2.精確時(shí)間
管理好自己的時(shí)間镐作，這是我們每個(gè)人都應(yīng)該做的事情藏姐，其中柳比歇夫做得最好！
在《奇特的一生》中该贾，柳比歇夫的日志中曾經(jīng)寫道：
烏里揚(yáng)諾夫斯克羔杨。1964年4月7日。
分類昆蟲學(xué)（畫兩張無名袋蛾的圖）——3小時(shí)15分鐘杨蛋。
堅(jiān)定袋蛾——20分鐘兜材。
附加工作：給斯拉瓦寫信——2小時(shí)45分鐘理澎。
社會(huì)工作：植物保護(hù)小組開會(huì)——2小時(shí)25分鐘
休息：給伊戈?duì)枌懶拧?0分鐘
……
這樣精確的時(shí)間記錄，有效地幫助柳比歇夫認(rèn)識(shí)到自己都把時(shí)間花費(fèi)到哪里了曙寡，之后需要如何改進(jìn)和調(diào)整糠爬？
像李敖、李笑來等名人举庶，也喜歡把自己每天的時(shí)間消費(fèi)記錄在冊(cè)执隧，以備查詢和改進(jìn)。
那么户侥，作為普通人的我們是不是也可以這樣記錄一下镀琉，然后有效改進(jìn)呢？
3.做好規(guī)劃
有的朋友可能會(huì)說蕊唐，我知道要抓緊時(shí)間屋摔，要提高效率，可是我不知道具體該如何做呀替梨！
我們要將自己的時(shí)間和精力钓试，更多地聚焦在緊急而重要的事情，對(duì)于那些既不重要也不緊急的事情耙替，該避免就避免亚侠，該放棄就放棄。
不能眉毛胡子一把抓俗扇，分散自己的精力硝烂，把時(shí)間都浪費(fèi)在這些無用功上，徒增煩惱和焦慮铜幽。
4.嚴(yán)格的自律
斯科特·派克在《少有人走的路》一書中說過滞谢，自律是解決人生問題最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法除抛。
所謂的自律狮杨，就是要做好計(jì)劃并嚴(yán)格地遵照實(shí)施，能夠推遲自己的滿足感到忽，積極承擔(dān)應(yīng)有的責(zé)任橄教，實(shí)事求是和保持持續(xù)努力的平衡。
我們的1分會(huì)會(huì)長(zhǎng)格格作為全職媽媽喘漏，前兩年在學(xué)習(xí)寫作和運(yùn)營(yíng)自己的百家號(hào)等平臺(tái)時(shí)护蝶，常常感覺自己沒時(shí)間沒精力，就把自己的時(shí)間間隔劃分為15分鐘翩迈。
也就是說持灰，格格是以15分鐘為單位來安排自己的事情的，要求自己要在既定時(shí)間內(nèi)完成既定任務(wù)负饲，這樣的嚴(yán)格要求堤魁，當(dāng)然能夠提高效率喂链、加快進(jìn)程。
這個(gè)法子妥泉，分享出來給大家一個(gè)借鑒椭微，也是提醒我們唯有嚴(yán)格的自律，我們才能做得更快速高效盲链。
5.改進(jìn)做事方式
有時(shí)候赏表，我們有想要節(jié)省時(shí)間的想法，也精確記錄了自己的時(shí)間消費(fèi)詳單匈仗，還詳細(xì)做好了時(shí)間規(guī)劃，可是還是無法提高時(shí)間利用率逢慌，這是為什么呢悠轩？
很大部分的原因，是因?yàn)槲覀兊淖鍪录记珊头椒ㄓ写倪M(jìn)攻泼。
愛迪生常常對(duì)自己嚴(yán)格要求火架，希望能夠用極少的時(shí)間，完成更多的事情忙菠。
有一天何鸡，愛迪生在實(shí)驗(yàn)室工作的時(shí)候，遞給助手一個(gè)沒有上燈口的玻璃燈泡牛欢，要求助手量一量燈泡的容積骡男。
過了一會(huì)，愛迪生問助手：“容量是多少?”沒有回答傍睹。
他轉(zhuǎn)頭一看隔盛，原來助手正拿著軟尺在測(cè)量燈泡的周長(zhǎng)、斜度等數(shù)據(jù)拾稳，還拿草紙?jiān)诼耦^苦算吮炕。
愛迪生走了過來，給空燈泡里注滿水访得，交給助手說：“將水倒入量杯龙亲，馬上告訴我燈泡的容積！”
助手立即讀出了數(shù)字悍抑。
愛迪生說：“這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的測(cè)量方法鳄炉，既準(zhǔn)確又省時(shí)間，為什么想不到呢传趾？還去量去算迎膜，不是白白浪費(fèi)時(shí)間嗎？”
如果我們做事較慢浆兰、效率較低磕仅，可以考慮一下是不是做事的技巧和方式有待改進(jìn)珊豹。
就像愛迪生的這個(gè)故事一樣，換一個(gè)做事方式榕订，就可以立即提高做事效率店茶。
總結(jié)一下，想要做時(shí)間的朋友劫恒，開啟成功之路贩幻，我們可以這樣做：
1.改變自己的思維模式，更好地分配自己的精力两嘴；
2.精確記錄時(shí)間消費(fèi)清單丛楚，為自己接下來的時(shí)間安排提供參考；
3.做好時(shí)間規(guī)劃憔辫，聚焦自己的重要緊急事情趣些，放棄那些不必要的事情；
4.嚴(yán)格的自律贰您，唯有自律方能獲得更大的自由坏平；
5.改進(jìn)做事技巧，才能有效提高我們的做事效率锦亦！
結(jié)語(yǔ)：
人常說舶替，種一棵樹，最好的時(shí)間有兩個(gè)杠园，一個(gè)是10年前顾瞪，一個(gè)就是現(xiàn)在。
只要我們認(rèn)識(shí)到時(shí)間的重要性和管理時(shí)間的技巧方法返劲，現(xiàn)在立即做起來玲昧，也不晚哦！
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