圖片發(fā)自簡書App
你有沒有試過在公共圖書館或咖啡館看書時(shí),發(fā)現(xiàn)自己注意力極度集中?從你身邊走過的人和遠(yuǎn)距離的小交談根本不會打擾到你皿桑。事實(shí)上毫目,即使你想上廁所,你也不想離開你的座位诲侮。
原因如下:
1.離床遠(yuǎn)了镀虐,據(jù)我觀察,床和手機(jī)是最佳伴侶沟绪,躺床上必玩手機(jī)刮便,沒有了床的誘惑,自然也就減少了玩手機(jī)的幾率绽慈。
2.公共場所人多恨旱,每個人都會無意間注意保持自己的行為的合理性,在咖啡廳或者圖書館看書坝疼,你總感覺有人在看你搜贤,那你怎么辦?只能假裝認(rèn)真看書唄钝凶,根據(jù)達(dá)里爾?貝姆提出的自我知覺理論入客,當(dāng)人們做出某種行為時(shí),會有意識的對該行為給予肯定腿椎,從而影響下一步行為。所以夭咬,假裝看書會慢慢變成認(rèn)真看書啃炸,從而減少手機(jī)的影響。
3.你已經(jīng)花了30元點(diǎn)的拿鐵卓舵,好不容易才在圖書館占到的座位南用,如果不認(rèn)真看書你會覺得對不起自己的付出。
4.當(dāng)你在家收拾半天掏湾,花20分鐘才到的地方方裹虫,你是不太可能什么都不學(xué)就直接回家的。
盡管聽起來不可思議融击,但是在公共場合看書學(xué)習(xí)確實(shí)效率很高筑公,我曾經(jīng)試著把自己關(guān)在房間里逼著自己讀書,結(jié)果是讀了不到兩頁眼皮就開始打架尊浪。
據(jù)說J?K羅琳在寫《哈利波特》時(shí)匣屡,大部分時(shí)間就是在一間咖啡廳完成的封救。所以看到別人在咖啡廳看書時(shí)不要以為他們在裝X,因?yàn)楣矆龊系牡膶W(xué)習(xí)效率確實(shí)很高捣作。