今天是6月的最后一天，也是2019年上半年的最后一天维哈，就想著對(duì)這半年做一個(gè)復(fù)盤(pán)。

回想起即將進(jìn)入19年時(shí)立下的目標(biāo)登澜，覺(jué)得這半年似乎并沒(méi)有什么顯性的收獲阔挠，反倒由于工作壓力增大，幾次導(dǎo)致生活隱隱失衡脑蠕，也恰是由于這些购撼，讓我不得不反思自己，尤其是六月參加的一場(chǎng)學(xué)習(xí)谴仙，讓我重新認(rèn)識(shí)了自己迂求。

我的成長(zhǎng)和大多數(shù)人一樣，好好讀書(shū)晃跺，考大學(xué)揩局，讀碩士，然后有一份看起來(lái)不錯(cuò)的工作掀虎。一路走的都很平穩(wěn)凌盯，算不上出類(lèi)拔萃，但也幾乎沒(méi)受過(guò)真正的挫折烹玉，除了工作的第一年外驰怎，都是溫水煮青蛙，看起來(lái)忙碌春霍，但并未有什么成長(zhǎng)，但心里卻隱隱覺(jué)得不甘心叶眉，覺(jué)得應(yīng)該有更好的成長(zhǎng)址儒，但又不知應(yīng)該怎么突破。我以前會(huì)調(diào)侃自己有點(diǎn)完美主義衅疙，有點(diǎn)強(qiáng)迫癥莲趣，有點(diǎn)拖延癥，行動(dòng)力不夠強(qiáng)……但調(diào)侃歸調(diào)侃饱溢，我卻始終不知道自己卡在哪里了喧伞，可是就在這個(gè)月，我突然就明白了绩郎，這所有的所有都來(lái)源于我骨子里的自傲與自卑潘鲫，內(nèi)心深處對(duì)自己的不認(rèn)可，不接納肋杖，甚至是一種不配得的心態(tài)溉仑。

當(dāng)我明白這一點(diǎn)的時(shí)候，我非常震驚状植。因?yàn)槲覐男〖彝キh(huán)境幸福浊竟，幾乎沒(méi)有受過(guò)挫折怨喘，而且我從小到大都是在贊美聲中長(zhǎng)大的，怎么會(huì)自卑振定，不接納自己必怜，有不配得的心態(tài)呢！當(dāng)我覺(jué)察到這一點(diǎn)時(shí)后频，我開(kāi)始梳理我過(guò)去的人生梳庆，我的父母從來(lái)不干涉我們的選擇，但也從小就告訴我們要懂事徘郭，要優(yōu)秀靠益，再加上我要強(qiáng)的性格，我一直覺(jué)得要聽(tīng)話残揉，不能辜負(fù)父母胧后；要努力工作，不能對(duì)不起老板抱环。我以為每個(gè)人都追求卓越壳快，擔(dān)負(fù)責(zé)任，加上我要強(qiáng)镇草，所以我有點(diǎn)完美主義眶痰，有點(diǎn)強(qiáng)迫癥，所以導(dǎo)致我做事猶豫梯啤、行動(dòng)力不強(qiáng)竖伯。我從小到大不缺別人的夸獎(jiǎng)，但我自己卻找不到自己一點(diǎn)優(yōu)點(diǎn)因宇，所有別人認(rèn)為我做的好的七婴，我都覺(jué)得是應(yīng)該做的；而自己沒(méi)做好的察滑，那就是自己的問(wèn)題打厘。別人的夸獎(jiǎng)在我否定自己時(shí)給了我力量，但我自己卻從未給過(guò)自己力量贺辰，因?yàn)槲覐牟挥X(jué)得自己優(yōu)秀户盯，從不覺(jué)得自己值得。所以如果有人夸獎(jiǎng)我饲化，我就必須要讓自己做得更好莽鸭，這樣才對(duì)得起，所以我才會(huì)在強(qiáng)迫癥嚴(yán)重時(shí)去怨恨吃靠，覺(jué)得是別人給了我壓力蒋川。其實(shí)，沒(méi)有人給我壓力撩笆，是我內(nèi)部沒(méi)有力量捺球，是我在渴望別人給我力量缸浦。也就是這個(gè)原因，我非常在意別人的眼光氮兵。

我害怕失敗裂逐，害怕被否定，害怕達(dá)不到預(yù)期的結(jié)果泣栈，害怕一切沒(méi)有確定答案的事情卜高。為了避免這種情況，很多我很喜歡的事情我都不敢嘗試南片，因?yàn)槲覜](méi)有勇氣去面對(duì)可能失敗的結(jié)果掺涛，我還要自己安慰自己“自己并不是真的喜歡，錯(cuò)過(guò)說(shuō)明沒(méi)有緣分疼进，一切都是最好的安排”薪缆，但其實(shí)我非常非常在乎，非常非成」悖渴望拣帽，但這份渴望依然敵不過(guò)可能失敗帶來(lái)的恐懼。我很怕很怕嚼锄，我無(wú)法接受失敗减拭，寧可從一開(kāi)始就不要開(kāi)始。

我從來(lái)都沒(méi)有真正接納過(guò)自己区丑，我們每一個(gè)人的身體里都有一個(gè)完美的自己拧粪，有一個(gè)有著各種缺點(diǎn)的自己，而我們要做的是去平衡他們沧侥，但我卻從來(lái)都不承認(rèn)那個(gè)有著缺點(diǎn)的自己可霎，甚至希望把她扼殺掉，可她本來(lái)就是我的一部分啊正什。我學(xué)了很多心理方面的理論啥纸，所以我很會(huì)安慰自己号杏，但我第一次發(fā)現(xiàn)那不是安慰婴氮，那是逃避，逃避到你連觸碰都不敢盾致，只要一想到就難過(guò)主经。就像我大學(xué)時(shí)不敢申請(qǐng)最喜歡公司的實(shí)習(xí)，畢業(yè)后與最理想公司的錯(cuò)過(guò)庭惜，就像我很多次僅僅只是因?yàn)閾?dān)心自己表達(dá)的不好甚至不敢在微信中回復(fù)別人的信息……上周和朋友聊天罩驻，朋友說(shuō)我把自己放在了所有人后面，隨便什么人我都把他們看的比自己重要护赊，在此之前我一直認(rèn)為自己是一個(gè)隨心所欲的人惠遏，畢業(yè)這么多年砾跃，也沒(méi)為家里做什么，有時(shí)反而他們還會(huì)貼補(bǔ)我一些节吮，我一直不覺(jué)得我會(huì)把別人看得比自己重抽高。但后來(lái)我想了想，或許我真的是這樣透绩，我真的太在意別人的眼光了翘骂，在意到我都不清楚自己喜歡什么了，我的選擇永遠(yuǎn)都伴隨著別人的看法帚豪。

我的朋友說(shuō)我體內(nèi)住了一個(gè)小孩碳竟，那個(gè)小孩太缺愛(ài)了，我從來(lái)都沒(méi)問(wèn)過(guò)她喜歡什么狸臣，想要什么莹桅，我在不停地否定她，覺(jué)得她不夠好固棚，所以只要外在有一點(diǎn)不好的反應(yīng)统翩，我整個(gè)人就會(huì)崩塌。人只有自己能給予自己力量時(shí)才是最強(qiáng)大的此洲，因?yàn)檫@時(shí)候你將不用再尋求外力厂汗，而我自己無(wú)法供給自己能量，所以才對(duì)外在的肯定那么渴望呜师，同時(shí)對(duì)外在的否定那么敏感娶桦。回望我這么多年汁汗，每一次選擇衷畦，幾乎都是一樣的結(jié)果，還沒(méi)開(kāi)始便已放棄知牌。很多事情哪怕全力以赴尚不能成功祈争，而我在努力之前已經(jīng)耗盡力量去對(duì)抗自己虛擬出來(lái)的假想敵，所以舉棋不定角寸、猶豫不決菩混，十有八九是舍棄，而舍棄后又不甘心扁藕，不敢回望沮峡、不敢碰觸，因?yàn)槟敲髅魇亲约合矚g的亿柑，但自己卻連嘗試都沒(méi)有邢疙，因?yàn)樘ε铝耍赡苁〉目謶秩缬半S形。

一個(gè)人只有愛(ài)自己才能愛(ài)別人疟游，只有接納自己才能接納別人呼畸，只有自身?yè)碛心芰坎拍艹掷m(xù)不斷地輸出能量。我是一個(gè)不愛(ài)傳遞負(fù)能量的人颁虐，反而經(jīng)常會(huì)對(duì)別人傳遞正能量役耕，可我有時(shí)會(huì)累、會(huì)委屈聪廉、會(huì)感到孤獨(dú)中姜，但還不知道為什么會(huì)這樣惦积，覺(jué)得自己沒(méi)有理由這樣，現(xiàn)在我想我已經(jīng)找到答案了。逃避自己只估、否定自己群扶，但那個(gè)問(wèn)題始終存在碗旅，只要它還在砚尽，它就會(huì)通過(guò)各種事情顯現(xiàn)出來(lái)，就像心里住的那個(gè)小孩容劳，她渴望你的關(guān)注喘沿，所以她會(huì)通過(guò)每一件事提醒你。我是一個(gè)非常相信“因果和命運(yùn)”的人竭贩，我一直相信人生所有的選擇都只有一個(gè)原因蚜印，而這個(gè)原因從本質(zhì)上決定了我們整個(gè)人生。我學(xué)到了一句話“不要再去尋找愛(ài)留量，你就是愛(ài)本身窄赋；不要再去尋找光，你就是光本身”楼熄，所有的問(wèn)題漸漸明朗忆绰，有人說(shuō)當(dāng)你找到了人生卡點(diǎn)并打通它后，你就會(huì)隨之改變可岂。我無(wú)法說(shuō)我現(xiàn)在已經(jīng)打通了它错敢，但我第一次看到了它，第一次真正有了戰(zhàn)勝它的信念缕粹。以前我總是說(shuō)“未來(lái)可期”稚茅，但那更類(lèi)似于一種信仰，但現(xiàn)在那更是一個(gè)未來(lái)致开，一個(gè)我要親自去創(chuàng)造的未來(lái)峰锁，祝福自己“未來(lái)可期”萎馅，也祝福每一個(gè)在人生道路上探索拼搏的人“未來(lái)可期”双戳。