6月11日

發(fā)現(xiàn)自己瘦了，雖然也就兩斤的分量削祈，但也是質(zhì)的飛躍翅溺，停在60kg 的平臺已經(jīng)有半年，這個變化很滿足了髓抑。

傍晚在樓下花園未巫，一邊聊天一邊做芒種導(dǎo)引和肩頸，沒花心思在練功上启昧，身體的知覺也不敏感叙凡，可見心意有多重要。

最后編輯于：2017.12.08 03:04:03

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末密末，一起剝皮案震驚了整個濱河市握爷，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌严里，老刑警劉巖新啼，帶你破解...
沈念sama閱讀 222,681評論 6贊 517
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異刹碾，居然都是意外死亡燥撞，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 95,205評論 3贊 399
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門迷帜，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來物舒，“玉大人，你說我怎么就攤上這事戏锹」诳瑁” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 169,421評論 0贊 362
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵锦针，是天一觀的道長荠察。經(jīng)常有香客問我置蜀，道長，這世上最難降的妖魔是什么悉盆？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 60,114評論 1贊 300
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任盯荤，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上焕盟，老公的妹妹穿的比我還像新娘秋秤。我一直安慰自己，他們只是感情好京髓，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 69,116評論 6贊 398
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布航缀。她就那樣靜靜地躺著商架，像睡著了一般堰怨。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上蛇摸，一...
開封第一講書人閱讀 52,713評論 1贊 312
城市分裂傳說
那天备图，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼赶袄。笑死揽涮，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的饿肺。我是一名探鬼主播蒋困，決...
沈念sama閱讀 41,170評論 3贊 422
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼敬辣！你這毒婦竟也來了雪标？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 40,116評論 0贊 277
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤溉跃，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎村刨，沒想到半個月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體撰茎，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,651評論 1贊 320
?護林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡嵌牺，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,714評論 3贊 342
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了龄糊。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片逆粹。...
茶點故事閱讀 40,865評論 1贊 353
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖炫惩，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出枯饿，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤诡必，帶...
沈念sama閱讀 36,527評論 5贊 351
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布奢方，位于F島的核電站搔扁，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏蟋字。R本人自食惡果不足惜稿蹲，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 42,211評論 3贊 336
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望鹊奖。院中可真熱鬧苛聘，春花似錦、人聲如沸忠聚。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,699評論 0贊 25
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽两蟀。三九已至网梢，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間赂毯，已是汗流浹背战虏。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,814評論 1贊 274
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留党涕，地道東北人烦感。一個月前我還...
沈念sama閱讀 49,299評論 3贊 379
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像膛堤，于是被迫代替她去往敵國和親手趣。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 45,870評論 2贊 361

6月11日

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容