? ? ? 元 旦,最初始的日子焰坪。新年新氣象趣倾,要掃除那些不振作,元?dú)鉂M滿的啟程琳彩。
? ? ? 昨天晚上把2018年的最后一個(gè)夜熬完了誊酌,一年的最后一天部凑,莫名有種興奮的感覺露乏,于是又放肆的享受了一下夜晚。新的一年這種熬夜的習(xí)慣不可以再有了哦涂邀。
? ? ? 新的一年瘟仿,對(duì)自己有一些寄語:
? ? ? 1.去尋找快樂吧。不要每天都有那么多事情擔(dān)心啦比勉,活在這世上一輩子劳较,開心最重要。去尋找那些會(huì)讓你開心的東西浩聋,并且去做那些會(huì)讓你開心的事情观蜗,不辜負(fù)生命。去想那些會(huì)讓你開心的事情衣洁,去看到事物墓捻,生活中開心的一面,告訴自己坊夫,有這些美好砖第,具體的實(shí)踐,可以參照圈友每日三件小確幸記錄环凿。促進(jìn)自己在尋找記錄內(nèi)容中行程這種思維路徑梧兼。
? ? ? 2.關(guān)注主要矛盾。每天都會(huì)有很多事情出現(xiàn)在你面前智听,也會(huì)有很多問題出現(xiàn)羽杰,去抓住主要的矛盾,主要的問題到推。包括在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)考赛,自己也會(huì)有一些困惑的事情。去抓住主要的矛盾吧环肘,不要為很多瑣碎不值得的小問題浪費(fèi)心力欲虚。實(shí)踐的話就是每日的簡(jiǎn)書反思記錄吧。
? ? ? 3.做我的風(fēng)格悔雹,而不能因?yàn)轫槕?yīng)社會(huì)環(huán)境而沾染那些我不喜歡的行為复哆,已經(jīng)沾染上的要改欣喧。這樣也算是經(jīng)歷后懂得了,卻有所為有所不為梯找,正己身唆阿。
? ? ? 一些小計(jì)劃:
? ? ? 3.每天都要花至少一小時(shí)學(xué)習(xí)。
? ? ? 4.禁熬夜锈锤。不管節(jié)假日還是工作日驯鳖,23:00前必須睡覺。
? ? ? 5.調(diào)整作息久免,盡量留出早起后一小時(shí)時(shí)間浅辙。
? ? ? 今天先這樣吧,安啦~