我家小櫻桃是在6月份出生，月子期間家里是一直開空調(diào)的狐粱，媽媽和婆婆輪流照顧我和寶寶舀寓，當(dāng)媽媽來照顧時(shí)，媽媽總覺得寶寶冷肌蜻，就給孩子包得很嚴(yán)實(shí)互墓，當(dāng)婆婆來照顧時(shí)，婆婆就說寶寶怕熱蒋搜，只給寶寶戴個(gè)肚兜篡撵。就這樣，寶寶冷幾天豆挽，熱幾天酸休，我挺無奈的，查詢了很多育兒書籍祷杈，才了解孩子到底冷不冷斑司，不能只憑我們大人的感覺。
其實(shí)，孩子代謝比成人旺盛宿刮，應(yīng)比成人穿蓋少些互站，比老人更應(yīng)少些。老人本身代謝慢易感覺到冷僵缺，會(huì)不經(jīng)意給孩子穿蓋過多胡桃。常見嬰幼兒穿得比父母還多，出汗多磕潮，一旦招風(fēng)翠胰，就容易著涼感冒。
寶寶的穿衣準(zhǔn)則：只要頸背部溫?zé)嶙愿凑f明穿蓋合適了之景。
各個(gè)年齡段孩子如何穿衣：
1.新生兒：穿得要比成人多一層，因?yàn)樾律鷥后w溫調(diào)節(jié)能力較差膏潮，美國兒科學(xué)會(huì)建議：除非溫度24℃以上锻狗，否則都要穿幾層衣服來保暖。
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春秋冬季時(shí)焕参，家長(zhǎng)可以先給嬰兒穿一件貼身的小上衣轻纪，下面包上尿布，然后套一件睡衣或罩衫叠纷，最后用嬰兒抱毯將整個(gè)身體包起來刻帚。如果是早產(chǎn)兒，還要給寶寶再加一層衣服涩嚣，直到體重到達(dá)足月嬰兒水平崇众，身體才能夠更好地適應(yīng)溫度變化。
夏季天熱時(shí)缓艳，只要給寶寶穿件小上衣（可以穿半背衣或者肚兜），用個(gè)薄款抱被包住就好了看峻。
總的來說阶淘，同等溫度下，嬰兒衣物比成人覺得舒適的衣物厚度多一層互妓。
2.一歲以內(nèi)嬰兒：只要寶寶頸背部溫?zé)嵯希帜_偏涼即說明穿蓋合適了。需要注意的是應(yīng)避免穿蓋過多冯勉。
由于嬰兒心臟力量較弱澈蚌，每次心臟搏動(dòng)到達(dá)四肢末端的血量不足，會(huì)稍涼灼狰。判斷孩子穿蓋是否合適宛瞄，不能以手腳是否熱為標(biāo)準(zhǔn)。如果寶寶的手腳非常溫?zé)峤慌撸f明穿蓋過多份汗。
3.1~3歲的幼兒：穿著要比成人偏少盈电，如何給孩子添加衣服，應(yīng)該以大人的感受作為依據(jù)杯活。要注意的是孩子運(yùn)動(dòng)量比成人大匆帚，身體代謝比成人快，所以增添的衣服要比成人偏少旁钧，而不是偏多吸重。還須注意的是不會(huì)走路的孩子若總在不停地動(dòng)，也要少穿些衣服歪今。
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4.3歲以上：孩子不覺得冷就沒必要多穿嚎幸，3歲以上的孩子一般都會(huì)自己表達(dá)冷暖了，如果孩子說不冷就沒必要多穿彤委。
不放心也可以摸摸孩子的手心和后背鞭铆，如果是暖和的，身上也不出汗就說明衣服穿得比較合適焦影。
其他判斷方式：
頭部：適當(dāng)戴车遂、摘帽子以維持嬰兒正常體溫
給嬰幼兒穿衣及蓋被時(shí)，首先要注意頭部保溫斯辰，這也是剛出生的新生兒都給戴上帽子的原因舶担。在冬季或溫度低的環(huán)境下，給嬰兒戴上帽子可有效保溫彬呻。如果冬季室內(nèi)溫度較高衣陶，就沒有必要戴帽子了。如果發(fā)現(xiàn)寶寶頭上捂出了汗闸氮，去除帽子利于散熱剪况，但別突然摘掉帽子，而要每次往上提一點(diǎn)蒲跨，提一點(diǎn)译断，再完全拿掉。忽熱忽涼寶寶容易受涼或悲。
建議選擇柔軟舒適孙咪、薄厚適宜、通風(fēng)透氣的帽子巡语。
脖子：避免長(zhǎng)圍巾
長(zhǎng)圍巾容易散落并卷入自行車翎蹈、電動(dòng)車的車輪，商場(chǎng)的扶梯等男公，給寶寶帶來危險(xiǎn)荤堪，小孩子間互相打鬧時(shí)也容易揪住脖子。建議選用掏洞式圍巾或脖套保暖。
腳部：厚薄適宜
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寶寶的小腳容易出汗逞力，襪子太厚曙寡，不利排汗，會(huì)增加患皮膚疾病的風(fēng)險(xiǎn)寇荧，冬天還易引起凍瘡举庶。要盡量調(diào)整鞋子的厚度來抵御嚴(yán)寒。如果孩子從小就不穿襪子揩抡，只要孩子適應(yīng)也沒關(guān)系户侥，但是出門的話一定要避免寶寶腳部受涼，應(yīng)給寶寶穿上襪子或鞋子峦嗤。
【本文由“育兒知識(shí)樂園”發(fā)布蕊唐，2017年10月11日】
