今天開始閱讀《少做一點不會死》父丰,書中介紹了六個原則:少即是多肝谭,自我設限,抓住重點蛾扇,集中精力分苇,養(yǎng)成習慣,小處著手屁桑。
在生活中,工作中栏赴,學習中蘑斧,我們要面臨各種選擇,要完成大量事情须眷,要實現(xiàn)多樣目標竖瘾,如何簡單,快速花颗,有效地達成所愿呢庸论?
自我設限聂示,即給自己設定一個期限或標準,凡事都有個度扛禽,不能多也不能少,適合自己就行搀矫。
抓住重點,即在所有事情中找到自己喜歡的感興趣的卦羡,能給自己帶來利益的(最好是長遠利益)事,先這些拟赊,學會說“不”桃移,化多為少过吻,化繁為簡纤虽。
集中精力翩隧,當知道自己抓住的重點事件后专缠。集中精神哥力,擺脫一切干擾因素,積極主動去完成。一次只做一件事引矩,只專注于當前氛谜。
養(yǎng)成習慣,每一件事情用30天時間養(yǎng)成習慣,一次只養(yǎng)成一個。
小處著手,培養(yǎng)習慣芦瘾,提高效率,達成目標,完成任務赴涵,改造生活等等都學著從小地方小目標小任務下手,不貪多,不貪大程拭,一步一個腳印。
少即是多,簡單致勝。當你開始學會專注“少”绷杜,那就可在設定的限制內(nèi),抓住重點,集中精力粤剧,用最少的資源獲得最多的回報,慢慢從小處著手養(yǎng)成良好習慣弧关,從而真正實現(xiàn)簡單高效。