偶爾翻看以前的文章或日記异赫，有一種恍如隔世之感椅挣。人生本是一輛西行永不回頭號(hào)列車，并且我們習(xí)慣踩油門塔拳，而不習(xí)慣踩“剎車”鼠证。周而復(fù)始，離曾經(jīng)的自己越來(lái)越遠(yuǎn)靠抑，人們常常說(shuō)：不忘初心量九，方得始終。何為“初心”，始終是甚荠列±嗬耍恐怕突然問(wèn)起，已經(jīng)很難說(shuō)得清肌似，道得明吧费就。

寫作是還原一個(gè)真實(shí)的自己，幫你找回初心川队。很多年后力细，偶爾翻看自己曾經(jīng)的文字，會(huì)尋著思維軌跡固额，看到一個(gè)靈魂的演變史眠蚂，也許青春活力，也許詩(shī)意盎然对雪，也許惆悵落魄河狐，也許焦慮局促，也許某一句話直擊心靈深處瑟捣，也許某一個(gè)場(chǎng)景讓你終身難忘，也許某一個(gè)人令你難以釋懷栅干。這一切迈套，都是逝水流年最珍貴的祭奠，它會(huì)帶著你的心碱鳞，你的期許桑李，帶著你的溫度穿越時(shí)空，在不同空間維度中釋放你的訊息窿给，帶你找回逝去的時(shí)光和自己贵白，正如一文所敘“總有一些時(shí)光，要在過(guò)去后崩泡，才會(huì)發(fā)現(xiàn)它已深深刻在記憶中禁荒。多年后，某個(gè)燈下的晚上角撞，驀然想起呛伴，會(huì)靜靜微笑。那些人谒所，已在時(shí)光的河流中乘舟而去热康，消失了蹤跡，心中劣领，卻流淌著跨越了時(shí)光河的溫暖姐军，永不消逝”，呈現(xiàn)出靈魂最真實(shí)的模樣，那里是心靈的皈依奕锌。

寫作是修身養(yǎng)性著觉。都說(shuō)無(wú)毒一身輕，現(xiàn)代人也熱衷于各種養(yǎng)生排毒歇攻，樂(lè)此不疲固惯，又有多少人在給自己心靈排毒？

當(dāng)今社會(huì)隨著科學(xué)技術(shù)的迅猛發(fā)展缴守，進(jìn)入了一個(gè)以信息技術(shù)為中心的時(shí)代葬毫。世界上每年出版新書60萬(wàn)余種，新增期刊近萬(wàn)種屡穗，每年發(fā)表的科技文獻(xiàn)有500萬(wàn)篇之多．加上報(bào)紙贴捡、廣播、電視以及電腦的應(yīng)用村砂，現(xiàn)代知識(shí)信息傳遞速度之快烂斋，更換之勤，使人目不暇接础废，眼花繚亂汛骂，一個(gè)網(wǎng)民一天所接觸的外在信息比一個(gè)鄉(xiāng)下老農(nóng)一年接觸的信息還要多，鋪天蓋地评腺，紛繁復(fù)雜帘瞭，這些信息就像電腦里儲(chǔ)存的資料一樣，即使不斷清除蒿讥，也會(huì)留下痕跡蝶念，更何況，佛家還有“一念三千”的說(shuō)法芋绸，彈指揮手時(shí)媒殉，起心動(dòng)念間，萬(wàn)千思緒在腦海滾過(guò)摔敛，如果每天你接觸的都是向善廷蓉、正面信息倒也罷了，唯恐負(fù)面的舷夺，無(wú)聊的苦酱，是非的，黑暗的给猾，丑陋的夾雜著疫萤，一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕我們的心識(shí)。這就不難解釋敢伸，為什么許多25歲到40歲擁有高學(xué)歷的成年人會(huì)突發(fā)一種奇怪的疾渤度摹：沒(méi)有任何病理變化，也沒(méi)有任何器質(zhì)性改變，但他們會(huì)間發(fā)性地出現(xiàn)惡心尾序、嘔吐钓丰、焦躁、神經(jīng)衰弱每币、精神疲憊等癥狀携丁，女性還會(huì)并發(fā)停經(jīng)、閉經(jīng)或痛經(jīng)等婦科疾病兰怠，發(fā)病間隔不一定梦鉴，起病時(shí)間也不一定，有關(guān)專家認(rèn)為揭保，這就是因?yàn)榻佑|的信息太多超過(guò)了心理承受能力肥橙，容易造成大腦中樞神經(jīng)功能的紊亂，平衡失調(diào)秸侣，影響正常思維存筏，產(chǎn)生心理不適應(yīng)現(xiàn)象，或壓力過(guò)大使精神負(fù)擔(dān)加重味榛，造成身心障礙椭坚，被稱為“信息綜合癥”。

同時(shí)搏色，我們的時(shí)間藕溅、精力被撕裂，注意力開始下降继榆，對(duì)于較長(zhǎng)內(nèi)容和較為復(fù)雜關(guān)系的事務(wù)分析開始產(chǎn)生遲鈍，很難對(duì)任何產(chǎn)生事物持久的關(guān)注汁掠，典型的表現(xiàn)就是無(wú)論是與人說(shuō)話略吨、處理工作、與家人相處甚至是走路途中考阱，時(shí)不時(shí)需要瀏覽手機(jī)信息翠忠，打開 微信，同時(shí)又是一掃而過(guò)乞榨，不斷接受秽之，卻沒(méi)有處理，日積月累的陳舊信息吃既，侵占了我們的大腦考榨，日復(fù)一日，年復(fù)一年的堆積鹦倚，阻隔了我們與真實(shí)世界的鏈接河质，與親人朋友的鏈接，與自己的鏈接，悄悄偷走了我們的注意力掀鹅，沒(méi)有了活在當(dāng)下的真實(shí)感和存在感散休，并且在不自知狀態(tài)里，導(dǎo)致人們?cè)絹?lái)越浮躁乐尊，無(wú)端生出很多是非戚丸，即使是家庭成員也會(huì)一言不合就發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。

而寫作恰恰是將龐雜信息處理輸出的過(guò)程扔嵌。學(xué)學(xué)古人限府，放慢腳步，縱情山水之間对人，一筆一墨一壺酒谣殊；斷絕雜念，出離世事凡塵牺弄，一嗟一嘆一長(zhǎng)調(diào)姻几，將所有的思緒，無(wú)論是清晰的势告，還是陳雜的蛇捌，一切付諸于筆端，在與自己的對(duì)話交流中咱台，清理思維络拌，過(guò)濾雜念，沖刷心靈回溺，即使不為留下千古詩(shī)文春贸，書寫流芳絕跡，也能提升精神境界遗遵，讓附著在靈魂深處的毒素一點(diǎn)點(diǎn)減少萍恕，感覺那心神合一，神清氣爽的妙不可言车要。 ? ?

寫作吧允粤，一日一起筆，一日一修煉翼岁，通過(guò)寫作開啟心靈之旅类垫，重拾初心，培養(yǎng)關(guān)注的習(xí)慣琅坡，從紛繁信息中解放出來(lái)悉患，聚焦最重要的事情，找回真實(shí)世界的存在感脑蠕，你也會(huì)獲得滿滿的成就感购撼，收獲人間最溫暖的感情跪削。