當人們能夠自如地駕馭情緒刊愚，用健康有效的方式把情緒從身體里釋放出去遥昧，就不需要繼續(xù)用身體來代替情緒進行表達俱笛，身體沒有了多余的負擔亥鸠，就可以按照它自有的規(guī)律進行運轉(zhuǎn)璧眠，免疫能力有所提高，新陳代謝比較正常读虏，各個循環(huán)系統(tǒng)非常通暢，它自然就會越來越美袁滥。這就好比一棵樹盖桥，能得到足夠的陽光雨露，又生長在沒有化學物質(zhì)的土壤里题翻，那么它的葉子青翠欲滴揩徊，樹干挺拔有力就是必然的結(jié)果腰鬼。
情緒3
最后編輯于 ：
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
- 文/潘曉璐 我一進店門，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來牵舱，“玉大人串绩，你說我怎么就攤上這事∥弑冢” “怎么了礁凡？”我有些...
- 文/不壞的土叔 我叫張陵，是天一觀的道長慧妄。 經(jīng)常有香客問我顷牌，道長，這世上最難降的妖魔是什么腰涧？ 我笑而不...
- 正文 為了忘掉前任韧掩，我火速辦了婚禮，結(jié)果婚禮上窖铡，老公的妹妹穿的比我還像新娘疗锐。我一直安慰自己，他們只是感情好费彼，可當我...
- 文/花漫 我一把揭開白布滑臊。 她就那樣靜靜地躺著，像睡著了一般箍铲。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪雇卷。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上，一...
- 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼调榄，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼踊赠！你這毒婦竟也來了？” 一聲冷哼從身側(cè)響起每庆，我...
- 正文 年R本政府宣布，位于F島的核電站侣滩，受9級特大地震影響口注，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜君珠，卻給世界環(huán)境...
- 文/蒙蒙 一寝志、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧策添，春花似錦材部、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
- 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至浸颓，卻和暖如春物臂，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間，已是汗流浹背产上。 一陣腳步聲響...
推薦閱讀更多精彩內(nèi)容
- 前面兩篇是關(guān)于如何減少消極情緒以及如何增加積極情緒的一些方法赌莺，這一篇可以認為是一個補充。當然松嘶，不是方法的補充艘狭，而是...
- 寫在前面的話：課容易聽巢音，筆記容易寫，但是把老師講授的知識轉(zhuǎn)化為實踐卻不是一件易事尽超。作業(yè)要求用第三節(jié)課講授的四種思維...
- 1939年官撼，邱吉爾曾說俄羅斯：“一個包裹在謎里面的謎”。而如今似谁，對于me國來說也是一樣傲绣。 在許多方面，...
- 細細品味我的情緒3-給我那無法消除的孤獨 作者：賈明娟 感受到的孤獨 在我的人生經(jīng)歷中巩踏，曾經(jīng)無數(shù)次的感覺到孤獨秃诵。腦...
