大家上學(xué)期間應(yīng)該都遇到過一些各方面都非常優(yōu)秀的同學(xué)，他們不僅學(xué)習(xí)成績非常優(yōu)秀尤辱，而且身體素質(zhì)也非常出色砂豌，最關(guān)鍵的是性格也招人喜歡，自己也是非彻舛剑快樂的人阳距。有些不僅自己優(yōu)秀，兄弟姐妹也非常優(yōu)秀可帽。

很多有心的父母會好奇這些孩子的父母到底是如何把他們培養(yǎng)的如此優(yōu)秀娄涩。不僅父母們好奇，很多科學(xué)家也非常好奇映跟。他們研究了很多可以持續(xù)養(yǎng)育優(yōu)秀孩子的家庭，試圖找出共同的養(yǎng)育方式扬虚。

研究發(fā)現(xiàn)努隙，不管家庭的收入如何，來自什么種族辜昵，能夠養(yǎng)出非常優(yōu)秀孩子的父母還是有不少共同的養(yǎng)育方式的荸镊。今天我們就先來介紹其中的三個：

1、要求高但是回應(yīng)也及時的養(yǎng)育風(fēng)格

衡量父母養(yǎng)育方式有兩個很重要的維度：

• 回應(yīng)（responsiveness）：即父母對孩子需求的回應(yīng)程度。
• 要求（demandingness）：即父母對孩子自身成熟躬存、獨(dú)立张惹、承擔(dān)責(zé)任的要求。

兩個維度兩兩組合就是四種養(yǎng)育方式：

• 威權(quán)型：

  回應(yīng)不及時加上要求嚴(yán)格岭洲。父母認(rèn)為給孩子施加影響是很重要的宛逗，孩子一般會怕威權(quán)型的父母，因?yàn)楦改覆唤忉屗麄兊囊?guī)則并且不提供溫暖的回應(yīng)盾剩。

• 縱容型：

  回應(yīng)及時雷激，不過要求很低。這些父母特別愛孩子但是幾乎沒有能力來設(shè)定和加強(qiáng)規(guī)則告私。他們盡量避免沖突和很少要求孩子服從家庭的規(guī)則屎暇。

• 疏忽型：

  回應(yīng)不及時，也沒有要求驻粟。這是是最壞的情況根悼。這些父母幾乎不關(guān)心他們的孩子，也不參與孩子日常的互動蜀撑，只提供最基本的看護(hù)番挺。

• 權(quán)威型：

  回應(yīng)及時，要求也高屯掖。這是最好的養(yǎng)育方式玄柏。這些父母有比較高的要求，但是同時也非常關(guān)心他們的孩子贴铜。他們會給孩子解釋規(guī)則并鼓勵孩子表達(dá)他們的觀點(diǎn)粪摘。這些父母一般也有非常好的和孩子溝通的技能。

研究發(fā)現(xiàn)绍坝，表現(xiàn)最好的孩子徘意，父母都是權(quán)威型的。

疏忽型養(yǎng)育的孩子表現(xiàn)是最差的轩褐，孩子會情緒化而且成績一般也比較差椎咧。

2、對自己的情緒很舒服

我們每個人對待情緒的態(tài)度各不相同：

• 一些人很容易接受情緒的存在把介，認(rèn)為這些情緒是很重要的勤讽，而且也是人生的一部分；
• 另外有些人會認(rèn)為情緒應(yīng)當(dāng)被壓制拗踢，人完全不應(yīng)該有情緒脚牍；
• 還有一些人認(rèn)為有一些情緒是好的，比如開心和快樂巢墅，但是另外一些就不應(yīng)該有诸狭，比如生氣券膀、難過和害怕；
• 還有一些人不知道拿情緒怎么辦驯遇，試圖逃離他們芹彬。

對情緒本身的感知和情緒又被心理學(xué)家稱為“元情緒”（meta-emotion）。

知道父母的“元情緒”理念叉庐，就可以預(yù)測父母如何對自己的情緒做出反應(yīng)舒帮，繼而可以預(yù)測他們的孩子是如何調(diào)節(jié)情緒的。

父母必須對自己的情緒非常舒服眨唬，孩子才可能對他們的情緒也非常舒服会前。

3、密切關(guān)注孩子的情緒

研究發(fā)現(xiàn)優(yōu)秀孩子的父母會從孩子很小就開始密切關(guān)注孩子的情緒匾竿，而且會持續(xù)多年瓦宜。這些父母經(jīng)常不需要問孩子，就知道孩子的情緒是快樂還是難過或者害怕岭妖。

為什么可以這樣临庇？現(xiàn)在知道一部分的原因：

• 父母知道孩子的情緒，就可以預(yù)測孩子的行為昵慌。父母非常熟悉孩子的心理活動假夺，這能讓父母有一種直覺，在各種處境之中他們應(yīng)該做什么才是對孩子最有幫助的斋攀、是有傷害的或者是中性的已卷。這是很重要的一個養(yǎng)育技能。
• 父母持續(xù)關(guān)注淳蔼，就不會對孩子一直變化的情緒變化失去防備侧蘸。孩子的童年是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時期，隨著孩子的大腦發(fā)育鹉梨，行為也會發(fā)生變化讳癌，行為變化又反過來導(dǎo)致更大的大腦變化。持續(xù)關(guān)注就不會錯過這些變化存皂。

今天我們就先介紹這三個晌坤，明天繼續(xù)介紹另外三個。

最后再啰嗦兩句旦袋。凡事過猶不及骤菠，無論是要求高同時回應(yīng)及時的養(yǎng)育風(fēng)格，還是密切關(guān)注孩子的情緒猜憎，都不要過度高要求娩怎、過度回應(yīng)或者過度密切。大人和孩子應(yīng)該一起摸索胰柑，找到雙方都舒服的一個平衡點(diǎn)截亦。