【G167十組第一次班級(jí)周檢視會(huì)記錄】


時(shí)間:9月3日早上6:0-7:00
地址YY語音直播間號(hào):1343139333

會(huì)議流程

一:主持人開場(chǎng)(湯曉春).確定時(shí)間大臣(無)触机,紀(jì)錄大臣(湯曉春),(2分鐘時(shí)間)

二:小組成員自我介紹:自我介紹,三個(gè)標(biāo)簽活烙,90天目標(biāo)。(每人2分鐘)

湯曉春

三個(gè)標(biāo)簽:讀書羊初,跑步,財(cái)險(xiǎn)銷售

90天目標(biāo):三個(gè)主題閱讀什湘,完成業(yè)績长赞,帶領(lǐng)10人學(xué)會(huì)主題閱讀。

陸永安

三個(gè)標(biāo)簽:醫(yī)務(wù)工作者闽撤,青春期孩子的父親

90天目標(biāo):改善親子關(guān)系涧卵,早睡早起,每周至少運(yùn)動(dòng)5天腹尖。

應(yīng)驊

三個(gè)標(biāo)簽:
1 情商溝通&家庭關(guān)系心理講師
2 色彩搭配師
3 生活創(chuàng)造者

90天
1. 每個(gè)月4個(gè)網(wǎng)易讀書拆解音頻
2. 每個(gè)月3個(gè)沙龍腳本有序創(chuàng)作
3. 個(gè)人運(yùn)動(dòng)休閑&工作&家庭新作息—設(shè)定并進(jìn)行

舒冬瀟

三個(gè)標(biāo)簽:物流工作者,美食愛好者,不斷學(xué)習(xí)者

90天目標(biāo):早睡早起热幔,瘦15斤乐设,通過經(jīng)濟(jì)師的考試


李娜

三個(gè)標(biāo)簽:兒童學(xué)習(xí),熱愛生活绎巨,

90天目標(biāo):

保持精力和體力近尚,2個(gè)主題閱讀,晨間日記


姜?jiǎng)γ?/div>

三個(gè)標(biāo)簽:

90天目標(biāo):


彭靜:

三個(gè)標(biāo)簽:寶媽场勤,淘寶工作者戈锻,生活愛好者

90天目標(biāo):減肥十斤,淘寶銷售完成預(yù)期目標(biāo)和媳,早睡早起


田曉川




三:副組長匯報(bào)上一周組內(nèi)情況情況格遭,以及組內(nèi)工作安排(1分鐘)

目前打卡情況我們處于中游,為了更好的踐行留瞳,初步?jīng)Q定6點(diǎn)前大家完成打卡拒迅,先踐行,有問題及時(shí)溝通她倘。


四:主題分享行動(dòng)三角形記錄璧微,排程,執(zhí)行(15分鐘)

行動(dòng)三角形硬梁,是卓越系統(tǒng)的基礎(chǔ)部分前硫。包括記錄排成執(zhí)行,我們也經(jīng)常用土豆荧止,青蛙屹电,番茄來比喻。

記錄:把所有能記的事情都罩息,記錄下來嗤详,包括主動(dòng)記錄,即每次遇到事情就記錄瓷炮,還包括被動(dòng)記錄序目,即拿出一部分時(shí)間專門收集記錄的事情。

記錄可以幫助我們清空大腦任斋,專注當(dāng)下的事情荤傲,同事不容易忘記。

排程:

1個(gè)軟件烘绽,用of或者奇妙清單排程

2個(gè)分類淋昭,分成輕重緩急和情境

3個(gè)問題,要不要做安接,要的結(jié)果是什么翔忽,下一步行動(dòng)

4個(gè)方法,做,延遲歇式,刪除驶悟,委托

行動(dòng):

專注做一件事,利用番茄鐘材失,25分鐘工作痕鳍,5分鐘休息,避免打攪的分為龙巨,避免外部打攪和避免內(nèi)部打攪笼呆,通常記錄下來,能延遲就延遲到番茄鐘后旨别,假如2分鐘能做完诗赌,也可以優(yōu)先完成。


五:大家踐行的喜悅及疑問分享(15分鐘)

永安:踐行成長很快昼榛,閱讀有提升境肾,事件收集不徹底。群里的兩位教練很熱心胆屿,建議大家有問題可以多提問奥喻。

曉川:如何記錄?如何分清輕重緩急非迹。

劍梅:效果不是特別好环鲤,服務(wù)行業(yè)經(jīng)常被打斷。

應(yīng)驊:聽時(shí)間管理一百講前10講憎兽,收獲比較大冷离,較以往清晰很多,清單設(shè)置感覺繁瑣纯命。
冬瀟:升職了西剥,大家祝賀她,能堅(jiān)持早睡早起亿汞。
李娜:早睡早起瞭空,運(yùn)動(dòng)踐行的比較好,但軟件的使用仍有大的因惑疗我。
彭靜:因?yàn)楣ぷ鞯年P(guān)系咆畏,不能早睡。


六:教練答疑(5分鐘)

教練:軟件使用需要過程吴裤,上下文就是為了看起來更清晰旧找,記錄最好簡單,省時(shí)間麦牺,相信大家會(huì)越來越好钮蛛,時(shí)間有限鞭缭,軟件私下溝通


七:主持人總結(jié)(2分鐘)布置作業(yè):寫參加小組檢視會(huì)心得體會(huì)發(fā)到小組群,會(huì)議結(jié)束愿卒!

陸永安:感謝大家參與缚去,第一次小組會(huì)很成功,以后大家多互動(dòng)琼开。
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