態(tài)度|焦慮其實(shí)沒有那么可怕

也不知道為什么,就是突然很躁

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

01

今天L姑娘突然發(fā)來一條消息茫打,簡(jiǎn)單的一句話居触,她說突然想哭。這可是不得了的大事老赤,一向大咧咧樂呵呵的L想哭轮洋,我著實(shí)慌了一下。趕緊問怎么了抬旺,她說弊予,焦慮。

02

我不知道該怎樣解釋這個(gè)詞开财,但確確實(shí)實(shí)體會(huì)過這個(gè)感覺汉柒。

百度上對(duì)焦慮的解釋是“指一種缺乏明顯客觀原因的內(nèi)心不安或無根據(jù)的恐懼”“感到緊張、不愉快责鳍。甚至痛苦以至于難以抑制碾褂,嚴(yán)重時(shí)會(huì)伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能的變化或失調(diào)”,看起來十分嚴(yán)重薇搁。

然而似乎人人都在焦慮斋扰,剛剛進(jìn)入二十多歲的年紀(jì),大家不約而同的焦慮起來啃洋。不知道為什么,感覺卻是很糟屎鳍。

我也有過焦慮宏娄,可以說現(xiàn)在仍然處在焦慮中。在學(xué)校的時(shí)候逮壁,兩耳不聞窗外事孵坚,一心荒廢時(shí)光,倒也樂得輕松窥淆。一晃畢業(yè)卖宠,一晃實(shí)習(xí),一晃該工作了忧饭。

角色轉(zhuǎn)變太快扛伍,好像還沒做好準(zhǔn)備就被扔進(jìn)了一段新的路程,要開始為了生活摸爬滾打词裤,想要拼盡全力卻不得不小心翼翼刺洒。被做不完的工作無盡的壓力和各種雞毛蒜皮的事攪的頭疼鳖宾。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

03

網(wǎng)上很火的一句話:終于到了小時(shí)候羨慕的年紀(jì),卻沒能成為小時(shí)候想成為的人逆航。很多時(shí)候的焦慮都是自己帶給自己的鼎文,二十多歲的年紀(jì),高不成低不就因俐,不滿現(xiàn)狀卻又無力改變拇惋,都說初生牛犢不怕虎,總感覺少了那份不顧一切的勇氣抹剩。正在做的事情不喜歡撑帖,卻又不知道想要做什么,自己的能力在各種大牛面前顯得毫無用處吧兔,一腔熱血被打擊的冰冰涼磷仰。拿著少的可憐的薪水,當(dāng)初的大展宏圖的美好幻想也在現(xiàn)實(shí)面前低下了頭境蔼。

沒有經(jīng)過時(shí)間的沉淀卻急于求成灶平,無處下手就認(rèn)為自己的人生毫無希望,硬生生把自己逼到整日焦慮箍土。說實(shí)話那段時(shí)間甚至有強(qiáng)烈的活不過三十歲的感覺逢享。一度很想哭。

這是每個(gè)初入社會(huì)的年輕人都會(huì)經(jīng)歷的一段時(shí)光吧吴藻,迷茫瞒爬,不知所措。

04

有朋友進(jìn)入了一家挺不錯(cuò)的企業(yè)沟堡,工作沒多久就抱怨說整日的工作太無聊侧但,周圍凈是一些整天無所事事混日子的人,大家喝喝茶聊聊天抱怨幾句不順心的事就是等下班航罗,沒有激情沒有動(dòng)力禀横。時(shí)間久了,這位朋友儼然變成了他并不想成為的這類人粥血,開始不停抱怨生活柏锄,卻不去改變。

環(huán)境對(duì)人的影響是非常大的复亏,長期處在同一個(gè)環(huán)境中趾娃,如果沒有很強(qiáng)的自制力是很容易被同化的。而另一位朋友在發(fā)現(xiàn)自己處在一個(gè)差不多的環(huán)境的時(shí)候缔御,卻選擇努力跳出這個(gè)圈子抬闷,不停的去充實(shí)自己不停進(jìn)步,已經(jīng)開始做自己喜歡的事情刹淌。

焦慮并不可怕饶氏,可怕的是面對(duì)焦慮時(shí)的選擇讥耗。很多時(shí)候都是因?yàn)榻o自己的壓力太大。而人生充滿變數(shù)疹启,你可以選擇不改變不努力向生活妥協(xié)古程,也可以選擇去努力,成為更好的自己喊崖。

05? ?

張先生說我這么努力就是為了遠(yuǎn)離生活中的傻逼挣磨。

我認(rèn)為很有道理。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末荤懂,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市茁裙,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌节仿,老刑警劉巖晤锥,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,888評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異廊宪,居然都是意外死亡矾瘾,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,677評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門箭启,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來壕翩,“玉大人,你說我怎么就攤上這事傅寡》怕瑁” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 168,386評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵荐操,是天一觀的道長芜抒。 經(jīng)常有香客問我,道長托启,這世上最難降的妖魔是什么挽绩? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 59,726評(píng)論 1 297
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮驾中,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘模聋。我一直安慰自己肩民,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,729評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開白布链方。 她就那樣靜靜地躺著持痰,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪祟蚀。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上工窍,一...
    開封第一講書人閱讀 52,337評(píng)論 1 310
  • 那天割卖,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼患雏。 笑死鹏溯,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的淹仑。 我是一名探鬼主播丙挽,決...
    沈念sama閱讀 40,902評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼匀借!你這毒婦竟也來了颜阐?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,807評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤吓肋,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎凳怨,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體是鬼,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,349評(píng)論 1 318
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡肤舞,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,439評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了屑咳。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片萨赁。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,567評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖兆龙,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出杖爽,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤紫皇,帶...
    沈念sama閱讀 36,242評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布慰安,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響聪铺,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏化焕。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,933評(píng)論 3 334
  • 文/蒙蒙 一铃剔、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望撒桨。 院中可真熱鬧,春花似錦键兜、人聲如沸凤类。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,420評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽谜疤。三九已至,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間夷磕,已是汗流浹背履肃。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,531評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留坐桩,地道東北人尺棋。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,995評(píng)論 3 377
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像撕攒,于是被迫代替她去往敵國和親陡鹃。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,585評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 加入學(xué)生會(huì) 都說大學(xué)不能只學(xué)習(xí)成學(xué)霸抖坪,鍛煉能力是最重要的萍鲸。又有人說學(xué)生會(huì)工作是最鍛煉人能力的地方,穆蕭蕭早就對(duì)大學(xué)...
    白茶大人閱讀 584評(píng)論 0 0