以下為筆記：
如果我們只想發(fā)生較小的變化取劫，那么專注于自己的態(tài)度和行為就可以了往湿，比如把杯子倒空；但如果你想發(fā)生實質(zhì)性的變化喻括，那就需要思維轉(zhuǎn)換邀杏，可能連杯子都要換掉。
打開思維轉(zhuǎn)換開關(guān)的幾個建議：
第一唬血、多讀書望蜡，多交友，多旅行拷恨。
建議每年至少讀20本書泣特，并作筆記。每個人挑随，也是一套思維模式状您。認(rèn)識的人越多勒叠，你會越理解自己思維模式的局限性。建議：不要獨自吃午飯膏孟。只要名單上還有人眯分，一個人吃午飯就是可恥的，你損失了理解別人思維模式的機(jī)會柒桑。
第二弊决、把自己放進(jìn)別人的鞋子里。
每次爭論魁淳，都是特別好的練習(xí)思維轉(zhuǎn)變的機(jī)會飘诗。試著用對方的觀點，說服自己界逛。把自己放進(jìn)別人的鞋子里昆稿，你才會明白，你過去捍衛(wèi)的是自己的觀點息拜，還僅僅是自己尊嚴(yán)溉潭。
反思：多讀書，多交友少欺，多旅行喳瓣。這正是自己需要去實行的。讀書還要做讀書筆記赞别，不去為了讀書而讀書畏陕。而是要真正的成為自己的知識，要能夠去輸出仿滔。多交友蹭秋，多去接觸新朋友，用真誠去交朋友堤撵，保持自己的原則仁讨。多旅行，等畢業(yè)的事情完成以后实昨，今年好好的帶家人一起旅游洞豁。同時保證每個月能夠有一次短途旅游。每年有一次遠(yuǎn)行旅游荒给。把自己放進(jìn)別人的鞋子里丈挟，就是要進(jìn)行換位思考。說道換位思考志电，還需要換位到事件更高的角度思考問題曙咽。這就有點像元認(rèn)知了，站在思考之外看待思維發(fā)生的過程挑辆。這樣就會明白很多人不同的思維方式都有其自己的原因例朱。
