暑假在家如何擺脫墮落

今天之前我已經(jīng)連續(xù)在家墮落兩周了,具體表現(xiàn)為晚上睡的晚枣耀,整天不干正事霉晕,除了上網(wǎng)、就是游戲捞奕、睡覺牺堰。

但事情在昨天發(fā)生了轉(zhuǎn)折。

昨天颅围,墮落了兩周的我終于開始了學(xué)習(xí)伟葫,雖然只學(xué)了不過1個(gè)小時(shí),且效率還很低院促。

但又過了一天筏养,也就是今天,我高效地學(xué)習(xí)了2個(gè)小時(shí)常拓,并且除此之外渐溶,我感覺很好,心里涌現(xiàn)出了希望弄抬,相信自己未來很長(zhǎng)一段時(shí)間是不會(huì)再陷入墮落茎辐。

我現(xiàn)在知道自己該做什么事,可以把一天過得很充實(shí)掂恕。

這是為什么呢拖陆?連續(xù)兩周的墮落,為什么在昨天發(fā)生了變化呢竹海?


我能想到的原因有:

1 墮落時(shí)間過長(zhǎng)慕蔚,自己早就受不了了。

2 自己有明確的目標(biāo)

3 妹子的間接鼓勵(lì)

4 動(dòng)漫的激勵(lì)

說到這兒斋配,我忘了一個(gè)最重要的原因:

那就是我通過文字的形式進(jìn)行自我反省孔飒,不拐彎抹角灌闺,直面問題,一針見血這個(gè)實(shí)在的行動(dòng)才得以解決問題坏瞄。

正是通過這個(gè)簡(jiǎn)單的方法桂对,我很快的明確了自己存在的問題,并且制定了應(yīng)對(duì)措施鸠匀。

另外在這兩周蕉斜,我并非沒有嘗試過解決問題。那之所以沒有起到好的效果缀棍,我覺得最大的原因是自己在反省的時(shí)候總是拐彎抹角宅此,沒有直面問題,沒有觸及到問題本身爬范。?所以問題雖然簡(jiǎn)單父腕,也很很明顯,但如果沒有明確意識(shí)到青瀑,就無法做出有效行動(dòng)璧亮,就會(huì)搞不定。

然后現(xiàn)在來看上面說的4點(diǎn)原因斥难。

1枝嘶、墮落時(shí)間的長(zhǎng)短(并不能導(dǎo)致問題的解決)

2 自己有明確目標(biāo)(僅僅起到在發(fā)現(xiàn)問題后,能馬上知道自己該做些什么的作用)

3 妹子的鼓勵(lì)和動(dòng)漫的激勵(lì)(它們的作用是能提高自己解決問題的積極性)


但以上這些哑诊,如果失去了行動(dòng)作保證就永遠(yuǎn)無法引起質(zhì)變群扶,在這里,這個(gè)行動(dòng)就是指一針見血的自我反省搭儒。

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