我想當個醫(yī)生湿右,治療我的“知識焦慮癥”

醫(yī)生:“你好骡澈,你怎么了票髓?”

我:“醫(yī)生攀涵,我是個得到迷,我懷疑得到不僅生產(chǎn)知識洽沟,他們還生產(chǎn)'毒藥'以故,我覺得我中毒了●刹伲”

醫(yī)生:“那說說你現(xiàn)在都有什么癥狀怒详?”

我:“每當我發(fā)現(xiàn)一個新知識,就特別想學踪区,總?cè)滩蛔∠攵缡掷ニ福欢也荒軐W⒌厝W習,很浮躁缎岗,感覺自己就'吃著碗里 看著鍋里'善玫;然后越學越覺得自己懂太少,巴不得一口氣能學會所有的知識密强;超級勤奮,吃飯的時候?qū)W蜗元、上廁所也學或渤、連睡覺都要打開音頻聽著睡著;可是到現(xiàn)在也不知道自己到底有沒有收獲奕扣⌒金校”

醫(yī)生:“聽你的描述,我基本可以確定惯豆,你患上了'知識焦慮癥'”

我:“那我這個知識焦慮癥可以治療嗎池磁?”

醫(yī)生:“這樣吧,你讓自己先停下來楷兽,做一些思考地熄,到底是什么原因?qū)е履闳绱私箲]?”

我:“我開始講了芯杀,是得到生產(chǎn)了一種毒藥端考。”

醫(yī)生:“那如果我讓你切斷與得到的一切接觸揭厚,你覺得你會好起來嗎却特?”

我:“直接切斷就等于封閉自己,麻痹地去茍且一生筛圆,很可能會讓我更加焦慮裂明。”

醫(yī)生:“我們可不可以嘗試著換個角度去思考太援,你能用簡短的詞總結(jié)一下自己的癥狀嗎闽晦?”

我:“其實扳碍,我感覺我的幾種表現(xiàn)總結(jié)起來就一個字——貪∧峋#”

醫(yī)生:“為什么你會貪左腔?”

我:“因為別人給的都覺得特別好,是自己想要的捅儒,感覺自己很盲目液样,只會盲從∏苫梗”

醫(yī)生:“為什么會盲目鞭莽?”

我:“可能是我不知道自己到底想要什么吧◆锏唬”

醫(yī)生:“為什么會不知道自己想要什么澎怒?”

我:“應該是我不夠了解自己!”

醫(yī)生:“為什么你不了解自己阶牍?”

我:“為什么喷面?我也不知道∽吣酰”

醫(yī)生:“好惧辈,我現(xiàn)在告訴你,是因為你認知不夠磕瓷。你現(xiàn)在需要做的是先學會正確地認識自己盒齿,了解自己真正需要的是什么±常”

我:“那我該怎么去了解自己呢边翁?”

醫(yī)生:“做到“三分析”:分析自己的性格優(yōu)勢,弄清楚自己的性格優(yōu)勢適合哪片領域硕盹;分析自己的職業(yè)優(yōu)勢符匾,弄清楚自己的有哪些方向可以發(fā)展;分析自己的資源優(yōu)勢莱睁,理清楚自己的資源優(yōu)勢待讳,可以幫助你在哪個確定方向加油使勁⊙鼋耍”

我:“那我分析之后又該怎么辦呢创淡?”

醫(yī)生:“然后再給自己一個定位,有了清晰的定位之后你就會開始專注南吮。真正做到專注琳彩,就不會盲從,會盯著自己的領域深入下去,深入下去你就會有收獲露乏”套牵”

我:“謝謝醫(yī)生,我突然覺得自己不那么焦慮了瘟仿∠淙瘢”

醫(yī)生:“去吧,最后劳较,你需要做的就是“知行合一”驹止,知道了就去做,學到了知識就要去應用观蜗,在實踐中提出問題臊恋,帶著疑問去學習∧鼓恚”

我:“嗯嗯抖仅,我會努力的,加油砖第!”

在知識付費的時代撤卢,知識付費商確實會從中使些手段,讓我們焦慮起來去為他們的知識買單梧兼。但如果我們足夠理智凸丸,清楚的知道自己想要什么,掌握正確的學習方法袱院,知識就會為你所用,而不是被牽著鼻子走瞭稼。

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