私人育兒師耸携，在線一對(duì)一

解除媽媽困惑棵癣，指點(diǎn)育兒迷津

今日關(guān)鍵詞：同理心、情商

導(dǎo)讀：受歡迎的人都有一個(gè)共同特征夺衍，那就是他們的情商普遍都很高狈谊，一個(gè)高情商的人往往是富有同理心的，他們能夠敏銳地發(fā)現(xiàn)他人的快樂和悲傷沟沙，并因此來調(diào)整自己的說話方式和行為河劝，以此來達(dá)到雙方的和諧相處。所以是否擁有同理心在寶寶日后的社會(huì)發(fā)展中顯得尤為重要矛紫，那么要如何從小培養(yǎng)呢赎瞎？今天讓文文老師告訴你。

分享專家：文文

親子教育專家颊咬，嬰幼兒行為心理學(xué)專家务甥，家長心理咨詢顧問，擅長兒童發(fā)展心理學(xué)喳篇、幼兒保健學(xué)敞临，可可獅專家團(tuán)成員。

什么是同理心

寶寶脾氣大麸澜，遇事急性子挺尿，想要的東西不買不行，想去的地方不去就哭炊邦，大人怎么說話都不聽编矾，相信是很多家長都會(huì)遇到的問題。很多家長都會(huì)安慰自己說“寶寶還小铣耘，長大就好了”洽沟，但是長大了，真的就能從熊寶寶變成乖寶寶嗎蜗细？不一定哦裆操。因?yàn)?b>寶寶的這種不聽話的其實(shí)是一種缺乏同理心的表現(xiàn)，如果小時(shí)候不加以培養(yǎng)炉媒，那么寶寶長大后依然會(huì)沒有同理心踪区，導(dǎo)致情商偏低，導(dǎo)致人際交往問題吊骤，這在他的社會(huì)發(fā)展中是影響巨大的缎岗。

我們隨便去網(wǎng)上查一查就會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有成功人士都有一個(gè)共同特征白粉，那就是他們的情商普遍都很高传泊，因?yàn)橹挥羞@樣他們?cè)谔幚硎挛锖腿穗H關(guān)系上才能妥當(dāng)鼠渺。因?yàn)樗麄兙哂型硇模脫Q位思考眷细，所以他們能夠“看透別人的心思”拦盹，在談判或者是對(duì)待上下級(jí)上都會(huì)得心應(yīng)手、游刃有余溪椎。他們會(huì)更容易受到身邊人的支持和愛戴普舆。

到底什么是同理心呢？字面意思來說就是理解和感受對(duì)方的心理校读，說白了就是將心比心沼侣，換位思考，用對(duì)方的眼睛來看世界歉秫，用對(duì)方的心靈來體驗(yàn)世界蛾洛，與對(duì)方進(jìn)行心靈互換。

比如在家庭教育中端考，家長和寶寶處于不同的年齡雅潭、不同的位置，所以看問題自然就會(huì)有不同的角度却特。因此我們也常常提倡家長們?cè)诮逃龑殞殨r(shí)要有同理心扶供，多站在寶寶的角度看問題，要學(xué)會(huì)理解寶寶裂明。其實(shí)家長這樣做的時(shí)候不僅能使教育變得更加溫和有效椿浓，同時(shí)也在以身作則培養(yǎng)寶寶的同理心。

做好這3點(diǎn)輕松養(yǎng)成萬人迷

那么接下來我將分3點(diǎn)為大家詳細(xì)說明一下在家庭生活中如何進(jìn)行“同理心教育”

1闽晦、家長要懂得識(shí)別感情扳碍，經(jīng)常與寶寶交流談心

家長們要能夠從寶寶的言行舉止中抓住蛛絲馬跡，對(duì)寶寶的真實(shí)感情加以識(shí)別仙蛉。因?yàn)橛械臅r(shí)候寶寶所說的話和他實(shí)際潛藏的感情并不一致笋敞，這需要家長們?nèi)ゼ?xì)心體察，理解其中隱藏的意思荠瘪。比如當(dāng)寶寶對(duì)你說“媽媽夯巷，隔壁的哥哥說動(dòng)物園里新來了一頭大象“梗”這時(shí)寶寶其實(shí)并不是想要單純地告訴你這件事情趁餐，而是想說“我想去動(dòng)物園看大象”，但是又沒好意思直說篮绰。

有的家長們會(huì)有所顧慮后雷，覺得自己對(duì)寶寶的情感觀察力比較低，很多時(shí)候真的難以get到寶寶想要的點(diǎn)。對(duì)于這樣的家長朋友們不妨試一試“猜感情法”臀突。比如勉抓，當(dāng)我們看電視或者看故事書、漫畫的時(shí)候可以根據(jù)劇情中人物的表情候学、姿態(tài)去猜猜他們內(nèi)心的想法與感覺琳状，猜猜他們下一句會(huì)說的話；同樣的也可以到實(shí)際生活中去觀察猜測(cè)盒齿。

除此以外家長們還可以和寶寶一起做“感情單詞”游戲。在卡片上寫下不同的感情單詞困食，每個(gè)人抽出一張边翁，然后輪流表演卡片上的感情，其余的人猜表演的是什么感情硕盹。

家長們要經(jīng)常和寶寶保持溝通符匾，慢慢建立起一條動(dòng)態(tài)性的交流回路。因?yàn)槿绻覀冞B寶寶的內(nèi)心解讀都不正確瘩例，那么就很難做到有效的引導(dǎo)和教育啊胶。所以說同理心不僅對(duì)寶寶未來的發(fā)展意義深刻，同樣也是做好家庭教育的基礎(chǔ)和前提垛贤，家長們必須要在這方面多注意焰坪、多學(xué)習(xí)。

2某饰、家長要學(xué)會(huì)傾聽寶寶，引導(dǎo)寶寶表達(dá)自己

不知道大家還記不記得小時(shí)候父母教育我們時(shí)的場(chǎng)景善绎，一般都是大人在不停地教育不停的說，而我們只是低著頭不說話禀酱，內(nèi)心里要么是在默默反駁，要就是偷偷嘀咕“這些話聽得耳朵都要長繭子了”剂跟。我們回想自己小時(shí)候的親身經(jīng)歷時(shí)就會(huì)發(fā)現(xiàn)减途，這種單方面的說教是沒有意義的浩聋。所以要想達(dá)到教育的目的，一定要讓寶寶也開口說話衣洁。

那么首先就需要家長們從根本上尊重寶寶，不要認(rèn)為寶寶什么都不懂，要認(rèn)真砖第、專注地聽他講話。這樣才能讀懂寶寶的內(nèi)心梧兼，才能讓寶寶感到自己被理解被尊重放吩。

再具體點(diǎn)來說，家長們?cè)诼牭臅r(shí)候也要有所回應(yīng)羽杰，比如用“嗯渡紫、啊、這樣啊考赛、不錯(cuò)”等短語以表示自己的理解和關(guān)注惕澎；也可以在理解寶寶話語的基礎(chǔ)上將他想要表達(dá)的實(shí)際意思“翻譯”出來，這會(huì)起到一個(gè)“鏡子”的作用颜骤，讓寶寶“照見”自己的心態(tài)唧喉，同時(shí)也有助于家長進(jìn)一步了解寶寶內(nèi)心的想法。但是這里有一點(diǎn)需要特別注意的是忍抽，一定要在確定理解寶寶的情況下來說八孝，要說寶寶正面的想法，千萬不要妄加猜測(cè)冤枉寶寶鸠项。

3干跛、家長要懂得換位思考

這是所有家庭教育中最重要的一步，同樣也是家長們最難做到的祟绊，更是一個(gè)不注意就對(duì)寶寶傷害最大的驯鳖。

所以為了寶寶家長一定要做到以下三點(diǎn)：

第一點(diǎn)，放棄主觀臆測(cè)久免。這是很多家長的一個(gè)通病浅辙，也是一個(gè)寶寶最恨的通病，更是對(duì)寶寶傷害最大的通病阎姥。家長總是會(huì)根據(jù)自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)與心理定勢(shì)對(duì)寶寶做一個(gè)主觀的臆斷记舆。比如：“杯子又打碎了，故意給我找活干呼巴！”“叫你不要去玩水泽腮，非要自己洗襪子！”等等衣赶，其實(shí)打碎杯子诊赊、弄濕衣服和地板都并不是寶寶的本意。大部分時(shí)候他只是想幫你倒杯水府瞄，幫你分擔(dān)一些勞動(dòng)碧磅，但是家長卻了冤枉寶寶。

第二點(diǎn)，注意轉(zhuǎn)換角色鲸郊。前面我有提到過一個(gè)“猜感情法”和“感情單詞”游戲丰榴，那么我再給大家介紹一個(gè)有助于家長和寶寶換位思考的游戲——“角色一日互換”。讓寶寶去扮演家長的角色秆撮，家長去扮演寶寶的角色四濒，在實(shí)際生活中進(jìn)行互換體驗(yàn)，這樣不但可以讓家長更加容易體會(huì)到寶寶的感受职辨，同時(shí)也可以讓寶寶體驗(yàn)當(dāng)家長的感覺盗蟆，達(dá)到互相理解的目的。

第三點(diǎn)姆涩，理解“古怪”行為背后的心理原因惭每。很多時(shí)候?qū)殞毜囊恍安挥懴病钡男袨槎际且环N心理上的警示亏栈。比如有的寶寶愛嘲笑別人是因?yàn)樗械阶员埃源藖慝@取心理平衡黎侈；有的寶寶愛頂撞人闷游，是因?yàn)樗X得不這樣就顯得自己是個(gè)“軟蛋”。如果單純地從道德的角度去評(píng)判脐往，對(duì)此作一番道德說教，效果將是十分微妙的瘤礁。

6歲之前是寶寶一切能力發(fā)展的黃金期梅尤。家長若能積極地進(jìn)行情商教育，從而培養(yǎng)出寶寶良好的情商能力赡盘，就能讓其心理免疫力大大增強(qiáng)缰揪，得以應(yīng)付學(xué)習(xí)和生活中的低潮與挑戰(zhàn)，讓寶寶有能力去經(jīng)營一個(gè)成功與快樂并存的美好人生！

希望我的分享能夠讓你在家庭早教上有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)蛙紫，在教育寶寶的道路上少走一些彎路途戒。如果你遇到哪些問題歡迎隨時(shí)向我咨詢。同時(shí)每天的專題分享也一定會(huì)讓你有所收獲唁毒。