05.30 聽(tīng)了一天答辯也無(wú)所收獲

今天打算早點(diǎn)把復(fù)盤寫完蚌吸,看電影去锈拨,因?yàn)橹苣┍緛?lái)就打算休息。

早上起的不早羹唠,把鬧鐘按了一直接近8點(diǎn)才起來(lái)奕枢。因?yàn)榫劈c(diǎn)鐘要旁聽(tīng)研三答辯,起來(lái)后只做了個(gè)聽(tīng)力佩微。上午答辯聽(tīng)到十二點(diǎn)缝彬,下午又從兩點(diǎn)聽(tīng)到六點(diǎn),幾乎什么也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去哺眯。一是因?yàn)榇_實(shí)聽(tīng)不太懂谷浅,二是無(wú)法集中注意力。還是注意力的問(wèn)題,師兄師姐們的論文答辯壳贪,我只認(rèn)真聽(tīng)了一篇陵珍,但是由于沒(méi)有看過(guò)論文,講得比較快违施,而且我知識(shí)儲(chǔ)備不夠互纯,即使認(rèn)真聽(tīng)了,也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去啥磕蒲。而且聽(tīng)難懂的東西更消耗注意力留潦,電腦和手機(jī)的誘惑太大,便翻起了知乎辣往。今天的答辯兔院,只是像打個(gè)勾一樣算是參加過(guò)了而已。默默地為兩年后的自己擔(dān)心站削,再不多讀一些論文是不是要畢不了業(yè)了坊萝。

今天白天一直在下午,涼涼的许起,是一個(gè)很適合蓋著小被子睡覺(jué)的日子十偶。午覺(jué)依舊起不來(lái),但是今天一點(diǎn)多才睡园细,兩點(diǎn)要聽(tīng)答辯惦积,所以睡了半個(gè)小時(shí)也不得不爬起來(lái)了,但是整個(gè)下午都昏昏困困的猛频∈ū溃或許晚一點(diǎn)午睡,讓自己沒(méi)有那么多賴床的時(shí)間的話鹿寻,我能強(qiáng)迫自己起來(lái)睦柴。但起來(lái)后精神不佳,卻也無(wú)法實(shí)質(zhì)解決問(wèn)題烈和。該怎么辦呢爱只?為什么我這么愛(ài)睡?

晚上吃晚飯招刹,照例出去散步恬试,今天陰雨綿綿的,擔(dān)心半路下雨疯暑,只走了小半天训柴。最近一周沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng),體重又上來(lái)了一點(diǎn)妇拯。

明兒是周日幻馁,只打算練聽(tīng)力和完成兩項(xiàng)作業(yè)洗鸵。周末就放過(guò)自己吧,該休息的時(shí)間就讓在自己休息仗嗦。

一天下來(lái)膘滨,還是面對(duì)兩個(gè)老問(wèn)題:午覺(jué)睡不醒,注意力集中時(shí)間短稀拐。先嘗試消滅讓自己分心的事物看看火邓。

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