生命在于運動

生命在于運動?

??生病后涩笤,我明白了一個道理:生命珍貴嚼吞,絕不能輕易浪費。俗話說的好啊蹬碧,“一寸光陰一寸金舱禽,寸金難買寸光陰《鞴粒”我們應該讓生命過得有價值有意義才好誊稚。?

??因為身體虛弱,身材肥胖罗心,需要加強鍛煉才能提高免疫力里伯,才能預防疾病,所以我每天早早的起床渤闷,洗臉刷牙疾瓮,吃完了飯,就步行去上班飒箭。開校將近2個月爷贫,每天早晚我都步行上下班认然。能堅持下去需要毅力,堅持下去才有利于身心健康漫萄。就我目前的身體狀況而言卷员,不去運動是絕對不行的。我就應該適量的運動腾务,運動才能減少腦細胞的死亡毕骡,增強記憶;運動才能延緩衰老岩瘦,青春永駐未巫!多運動,身體好启昧,這樣的好事叙凡,何樂而不為呢??

生命在于運動密末,只要你去嘗試握爷,你就會發(fā)現(xiàn)堅持運動其實是一件很快樂的事情。運動完了以后严里,你就會感覺充滿活力和精力新啼,那時候再去學習、工作刹碾,效率就很高了燥撞。?

生命在于運動,運動貴在堅持迷帜。

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