自我的斗爭

《原則》插圖

我經(jīng)常感到有多個自我在斗爭向挖,還曾為此寫過一首詩《我的身體里有兩匹狼》。在很長的時間里哪替,我都覺得這是一種內(nèi)耗栋荸,但是在認真看了《原則》一書中生活原則的第四章節(jié)后,我理解了這種斗爭的必然性夷家,不必為此感到負面蒸其,這就是人的本性敏释。作者瑞達利歐所說的“兩個你在爭奪對你的控制權(quán)”库快,其實說的是情緒與理性思考的斗爭,我在詩中所寫的兩匹狼也指的是情緒和理性钥顽,這也是最容易被發(fā)現(xiàn)的自我斗爭义屏。

當然,我還是認為情緒是無法完全被避免的蜂大,不然人就不再為人了闽铐。但在我們逐漸理解了人與人是不同的這一真相后,我慢慢地能夠用理解的方式看待他人奶浦。我們至少不會被情緒完全操控兄墅,說出或做出一些之后無法原諒自己的事情。在事件發(fā)生的時候澳叉,我會允許自己有一瞬間的情緒隙咸。比如交給別人的任務,對方做得很不仔細成洗,需要我一次又一次糾正對方五督,一下子心里會不太舒服,但我會想每個人的做事方式不同瓶殃,也不是每個人都像我這樣細致充包,情緒也就化解了。

再比如有的人實在很無理取鬧遥椿,我為此感到生氣基矮,我可以氣一小會兒淆储,然后開始思考,我為什么要為了別人的錯誤而花費精力產(chǎn)生那么多的負面情緒呢家浇?甚至對方很有可能只是一個路人甲遏考,不會在我的生命里再有任何痕跡,自然而然蓝谨,我的注意力就會轉(zhuǎn)移到更重要的事上灌具。

而另一個意識與潛意識的斗爭,則更悄無聲息一些譬巫,在我近幾年意識到的時候咖楣,反而覺得這個斗爭更可怕。我不能確定我是否準確理解了意識與潛意識的斗爭芦昔,我認為潛意識也具有兩面性诱贿,會把它們分成兩種,有時候表意識偏正確咕缎,有時候潛意識偏正確珠十。因為我們的大腦會收集海量的信息數(shù)據(jù),有時候它收集的可能是好的凭豪,但不是每次都如此焙蹭。所以我的表意識在某一方面認定的思想可能是開放的,然而我的潛意識收集到的更多信息是封閉的嫂伞,于是我以為自己的大腦是開放的孔厉,但是我會被那些潛意識中的封閉信息潛移默化的影響。

舉一個例子帖努,在我學習金融專業(yè)之后撰豺,我不再像以前那樣,對于金錢沒有概念拼余,我會認為金錢是個好東西污桦,而且我們應該更多地靠自己的努力去賺錢〕准啵可是我有時候會突然發(fā)現(xiàn)凡橱,我對于金錢其實沒有那么正面,在我收集的信息數(shù)據(jù)里可能有很大的比例舅柜,認為金錢是骯臟的梭纹、是不需要太多的、是令人煩惱的致份。這種表意識和潛意識的矛盾变抽,也造成了我實際生活中金錢的地位。

同樣反過來,有時候我的表意識是一種封閉的狀態(tài)绍载,我會以拒絕或者逃避面對某一項事物诡宗,然而在做夢的時候,夢中的我遇到相似的情形击儡,更加積極更加勇敢塔沃,做出的舉措和現(xiàn)實中截然不同。因此阳谍,情緒與潛意識都是可以被我們適度掌控的蛀柴,我們可以通過調(diào)節(jié)情緒與訓練潛意識,提升自己的思想層次矫夯,讓自己在人生路上不斷進步鸽疾。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市训貌,隨后出現(xiàn)的幾起案子制肮,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖递沪,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,657評論 6 505
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件豺鼻,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡款慨,警方通過查閱死者的電腦和手機儒飒,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,889評論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來樱调,“玉大人约素,你說我怎么就攤上這事届良“柿瑁” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,057評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵士葫,是天一觀的道長乞而。 經(jīng)常有香客問我,道長慢显,這世上最難降的妖魔是什么爪模? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,509評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮荚藻,結(jié)果婚禮上屋灌,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己应狱,他們只是感情好共郭,可當我...
    茶點故事閱讀 67,562評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般除嘹。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪写半。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,443評論 1 302
  • 那天尉咕,我揣著相機與錄音叠蝇,去河邊找鬼。 笑死年缎,一個胖子當著我的面吹牛悔捶,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播单芜,決...
    沈念sama閱讀 40,251評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼炎功,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了缓溅?” 一聲冷哼從身側(cè)響起蛇损,我...
    開封第一講書人閱讀 39,129評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎坛怪,沒想到半個月后淤齐,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,561評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡袜匿,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,779評論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年更啄,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片居灯。...
    茶點故事閱讀 39,902評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡祭务,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出怪嫌,到底是詐尸還是另有隱情义锥,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,621評論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布岩灭,位于F島的核電站拌倍,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏噪径。R本人自食惡果不足惜柱恤,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,220評論 3 328
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望找爱。 院中可真熱鬧梗顺,春花似錦、人聲如沸车摄。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,838評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至矗漾,卻和暖如春锈候,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背敞贡。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,971評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工泵琳, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人誊役。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,025評論 2 370
  • 正文 我出身青樓获列,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親蛔垢。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子击孩,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 44,843評論 2 354