我經(jīng)常感到有多個自我在斗爭向挖,還曾為此寫過一首詩《我的身體里有兩匹狼》。在很長的時間里哪替,我都覺得這是一種內(nèi)耗栋荸,但是在認真看了《原則》一書中生活原則的第四章節(jié)后,我理解了這種斗爭的必然性夷家,不必為此感到負面蒸其,這就是人的本性敏释。作者瑞達利歐所說的“兩個你在爭奪對你的控制權(quán)”库快,其實說的是情緒與理性思考的斗爭,我在詩中所寫的兩匹狼也指的是情緒和理性钥顽,這也是最容易被發(fā)現(xiàn)的自我斗爭义屏。
當然,我還是認為情緒是無法完全被避免的蜂大,不然人就不再為人了闽铐。但在我們逐漸理解了人與人是不同的這一真相后,我慢慢地能夠用理解的方式看待他人奶浦。我們至少不會被情緒完全操控兄墅,說出或做出一些之后無法原諒自己的事情。在事件發(fā)生的時候澳叉,我會允許自己有一瞬間的情緒隙咸。比如交給別人的任務,對方做得很不仔細成洗,需要我一次又一次糾正對方五督,一下子心里會不太舒服,但我會想每個人的做事方式不同瓶殃,也不是每個人都像我這樣細致充包,情緒也就化解了。
再比如有的人實在很無理取鬧遥椿,我為此感到生氣基矮,我可以氣一小會兒淆储,然后開始思考,我為什么要為了別人的錯誤而花費精力產(chǎn)生那么多的負面情緒呢家浇?甚至對方很有可能只是一個路人甲遏考,不會在我的生命里再有任何痕跡,自然而然蓝谨,我的注意力就會轉(zhuǎn)移到更重要的事上灌具。
而另一個意識與潛意識的斗爭,則更悄無聲息一些譬巫,在我近幾年意識到的時候咖楣,反而覺得這個斗爭更可怕。我不能確定我是否準確理解了意識與潛意識的斗爭芦昔,我認為潛意識也具有兩面性诱贿,會把它們分成兩種,有時候表意識偏正確咕缎,有時候潛意識偏正確珠十。因為我們的大腦會收集海量的信息數(shù)據(jù),有時候它收集的可能是好的凭豪,但不是每次都如此焙蹭。所以我的表意識在某一方面認定的思想可能是開放的,然而我的潛意識收集到的更多信息是封閉的嫂伞,于是我以為自己的大腦是開放的孔厉,但是我會被那些潛意識中的封閉信息潛移默化的影響。
舉一個例子帖努,在我學習金融專業(yè)之后撰豺,我不再像以前那樣,對于金錢沒有概念拼余,我會認為金錢是個好東西污桦,而且我們應該更多地靠自己的努力去賺錢〕准啵可是我有時候會突然發(fā)現(xiàn)凡橱,我對于金錢其實沒有那么正面,在我收集的信息數(shù)據(jù)里可能有很大的比例舅柜,認為金錢是骯臟的梭纹、是不需要太多的、是令人煩惱的致份。這種表意識和潛意識的矛盾变抽,也造成了我實際生活中金錢的地位。
同樣反過來,有時候我的表意識是一種封閉的狀態(tài)绍载,我會以拒絕或者逃避面對某一項事物诡宗,然而在做夢的時候,夢中的我遇到相似的情形击儡,更加積極更加勇敢塔沃,做出的舉措和現(xiàn)實中截然不同。因此阳谍,情緒與潛意識都是可以被我們適度掌控的蛀柴,我們可以通過調(diào)節(jié)情緒與訓練潛意識,提升自己的思想層次矫夯,讓自己在人生路上不斷進步鸽疾。