我發(fā)現(xiàn)我最近得病了颜及，而且這病已經(jīng)不是一兩天的事了甩苛，并且還經(jīng)常反復(fù)。
那天晚上我躺在床上休息玩手機(jī)俏站，刷朋友圈時(shí)無意看到篇文章介紹“如何成為頂級(jí)社交達(dá)人”讯蒲。當(dāng)時(shí)就想“我去，為什么人家那么年輕就開豪車肄扎，接觸名流墨林，擁抱白富美，出任CEO反浓，走向人生巔峰萌丈，我怎么就做不到？”“人脈就是錢脈雷则，就是命脈”“原來社交那么重要啊”……
好像都很有道理呢辆雾！然后順手就加了那個(gè)“社交達(dá)人”，然后沒說幾句就花了298報(bào)了他的課程班……（此處懵逼表情）
交完錢才清醒過來月劈，我在干嘛呢度迂？我不是就玩?zhèn)€手機(jī)休息一下嗎？怎么莫名其妙就花錢報(bào)個(gè)課程猜揪？298不是錢嗎惭墓？要學(xué)社交我買幾本書看看不行嗎？298可以買多少本書了而姐，大哥腊凶？
當(dāng)時(shí)內(nèi)心一萬只草泥馬飛奔而過，那種感受真是猶如只是想去超市買瓶礦泉水拴念，結(jié)果莫名其妙地買了一堆保健品回來的感覺钧萍。
我發(fā)現(xiàn)我得了一種病，這種病叫“學(xué)習(xí)焦慮癥”政鼠。病發(fā)后開始各種煩躁风瘦，一不學(xué)習(xí)就覺得浪費(fèi)時(shí)間，一沒學(xué)習(xí)效率就開始自責(zé)公般，一完不成任務(wù)就開始自卑万搔，一沒取得學(xué)習(xí)進(jìn)步就抱怨……這到底是哪門子病昂啊？為什么讀書的時(shí)候沒這種感受反而工作了還會(huì)這樣瞬雹？
什么是“學(xué)習(xí)焦慮癥”昧谊？
也不知道官方的意思，可能只是我自己鼓搗發(fā)明的挖炬。這種癥狀發(fā)病時(shí)大抵和我上面所說的那些感受有點(diǎn)像揽浙，常伴有抑郁，自卑意敛，焦慮馅巷，煩躁，易怒草姻，疲憊等特征钓猬。怎么解決呢？唯有花錢買書買課程才能治療撩独。就好像我老婆得了“淘寶焦慮癥”一樣敞曹，三五天不剁手就不開心，只有把錢花出去了才心里踏實(shí)综膀。
我怎么得了那么高級(jí)的毛舶钠取？
我知道這次又是“學(xué)習(xí)焦慮癥”犯了剧劝，內(nèi)心的焦慮讓我想找東西來填滿橄登。又沒忍住自己沖動(dòng)消費(fèi)了。
學(xué)習(xí)焦慮就好像餓到精神萎靡時(shí)看見什么東西都想吃一樣讥此，那種對(duì)食物的渴求是不會(huì)考慮味道和營養(yǎng)的拢锹，僅僅是為了“飽腹”
我回顧我近年來學(xué)習(xí)的一些事情，有多少是為了“飽腹”萄喳？
學(xué)日語卒稳，想著多一門技能防身，今后去日本旅游能用得上他巨，而后來剛學(xué)完五十音圖就放棄了充坑。
學(xué)畫畫，為了給自己培養(yǎng)一點(diǎn)興趣愛好和審美觀染突，買了一堆紙筆書匪傍，畫了半個(gè)月就再?zèng)]碰過。
學(xué)編程觉痛，“英語，演講茵休，編程是每一個(gè)人都應(yīng)該會(huì)的技能薪棒，李笑來就是從編程開始學(xué)起的”然后花了一萬多買臺(tái)Mac pro手蝎，又花一萬多報(bào)個(gè)全棧營，結(jié)果一個(gè)月后因?yàn)楣ぷ魈σ卜艞壍袅恕?/p>
還有……英語精讀課程俐芯，劉潤商業(yè)課棵介，古典音樂賞析，精英日課吧史，古詩詞賞析邮辽，記憶力課程，財(cái)務(wù)自由贸营，最強(qiáng)大腦……
數(shù)不勝數(shù)的學(xué)習(xí)記錄吨述，讓我開始反省
到底有多少是真正想學(xué)習(xí)的？有多少是純粹為了解決“飽腹”的焦慮而消費(fèi)的呢钞脂？有多少是沒有忍住誘惑而跟風(fēng)學(xué)習(xí)的揣云？
馬東在混沌大學(xué)的一堂課，講到內(nèi)容是關(guān)于人心的產(chǎn)品冰啃，重點(diǎn)是他的產(chǎn)生是為了解決人們的焦慮邓夕。
我才恍然大悟，他一語道破了目前所有內(nèi)容行業(yè)的本質(zhì)阎毅，其實(shí)就是在解決焦慮焚刚。在這個(gè)信息爆炸，飛速發(fā)展扇调，浮躁的社會(huì)矿咕，每個(gè)人都有各自的焦慮。
有人焦慮就拼命掙錢肃拜，所以各種傳銷痴腌，微商，資金盤等風(fēng)靡燃领；
有人焦慮就拼命游戲士聪，所以有了王者榮耀的成功；
有人焦慮就拼命學(xué)習(xí)猛蔽，所以有了“得到”的成功剥悟；
有人焦慮就瘋狂工作，所以天天都能看到朋友圈有人加班到深夜……
我是哪種曼库？
想想都覺得可怕区岗，在這充滿爆炸信息的社會(huì)，各個(gè)角落都存在著各種各樣的高手正在制造各式的內(nèi)容博取眼球毁枯，抵觸焦慮慈缔，想方設(shè)法地掙你的錢（所謂的內(nèi)容變現(xiàn)）。我們成天玩著手機(jī)种玛，被這些信息浸泡藐鹤，然后總有一些時(shí)候一不小心就被套進(jìn)去了瓤檐。
學(xué)習(xí)本身沒問題，問題是應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)娱节？
如果只是為了解決焦慮而學(xué)習(xí)挠蛉，結(jié)果可想而知，就像沖動(dòng)消費(fèi)產(chǎn)品一樣肄满，最爽的其實(shí)就是享受刷卡那一瞬間谴古。得到之后就不會(huì)再有任何新鮮感。想想我放棄過的那些學(xué)習(xí)稠歉，有哪一個(gè)不是沖動(dòng)的后果掰担？
不要為了解決焦慮而學(xué)習(xí)，要為了解決問題而學(xué)習(xí)
學(xué)以致用才是高效的學(xué)習(xí)方式
《失敗的邏輯》這本書中講到大部分失敗的主要原因都是因?yàn)闆]有明確的目標(biāo)轧抗。建立在一個(gè)模糊目標(biāo)下的子任務(wù)恩敌，往往會(huì)產(chǎn)生內(nèi)部矛盾，導(dǎo)致最終失敗横媚。
其實(shí)學(xué)習(xí)也是一樣纠炮，沒有明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)或者僅僅為了緩解一時(shí)焦慮，都會(huì)導(dǎo)致最終學(xué)習(xí)的失敗灯蝴。
我們沒有辦法定義成功恢口，但我們能定義失敗：放棄就意味著失敗穷躁。
損失錢和時(shí)間都不要緊耕肩，最重要失敗會(huì)帶來更多的焦慮，然后因?yàn)榻箲]又重新進(jìn)入新學(xué)習(xí)问潭，接著重復(fù)這個(gè)惡性循環(huán)猿诸，永遠(yuǎn)都在失敗的圈套里出不來，人生就始終處于低谷狡忙。
所以梳虽，現(xiàn)在我總是告訴自己在任何學(xué)習(xí)之前都必須有明確的目標(biāo)，沒有明確的目標(biāo)灾茁，不能解決實(shí)際問題窜觉，千萬不要盲目地報(bào)課程和專欄，也不能盲目的買書北专。因?yàn)樘嗟氖吕嬖V我禀挫，最終報(bào)的這些課程，買的這些書拓颓，都會(huì)成為我的“收藏夾”语婴。
之所以要建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)就是為了打破“失敗的循環(huán)”，我們通過完成一件件學(xué)習(xí)任務(wù)，幫自己建立自信心腻格，重拾希望并釋放內(nèi)心的焦慮画拾，然后習(xí)得完成事情的正確套路，走出低谷菜职，讓自己走進(jìn)有效的正向循環(huán)。
這樣旗闽，我們才會(huì)走得更遠(yuǎn)酬核，走得更踏實(shí)。
