我們要科學的談論情緒油讯，就繞不開達爾文的著作啊易。達爾文在創(chuàng)立了進化論的同時，還給心理學領域留下了一筆巨大的財富逞带，就是他在1872年出版的一本書，那本書的主要價值在于確定了情緒是進化的結(jié)果纱新。
圖片發(fā)自簡書App
從進化的角度看展氓，所有機體都展現(xiàn)出了天生的、原始的脸爱、有助于生存的情緒機制遇汞，這種機制的兩極分別是趨近和回避。
在情緒上簿废，趨近對應著愉悅空入，回避對應著痛苦。比如獲得食物和性關系顯然就是趨利族檬，它們能帶來生存和繁衍歪赢，也就相應地能讓機體產(chǎn)生快樂和滿足。相反单料，讓機體恐懼的捕食者或是其他危險的情況就會使機體痛苦埋凯，從而回避。
通常扫尖，我們會把情緒分為消極的和積極的兩種白对，消極的是壞情緒罗岖，積極的是好情緒断盛。消極情緒包括很多種嫂便，憤怒凑队、內(nèi)疚窄陡、羞愧个初、懊悔剿骨，這些都暗示我們要抵御某種事物覆旭。積極情緒包括快樂兆览、歡笑屈溉，它們暗示著我們傾向于渴望擁抱某種事物。
但是從進化的角度來看抬探，這并不是好與壞的差別子巾，而是趨近與回避的差別帆赢。
