本哈德·施林在《朗讀者》說：是不是人都如此？我年輕時(shí)總感覺一會兒信心十足憎账，一會兒又自信喪盡套硼。我想象自己完全無能，毫無魅力胞皱，沒有價(jià)值邪意。同時(shí)我又覺得自己是天生我才，并且可以計(jì)日功成反砌。在我充滿自信時(shí)雾鬼，我連最大的困難也能克服，但哪怕一次最微不足道的失誤宴树，也叫我確信自己仍舊一無是處策菜。
01
左老爹是個(gè)老村長，村上的收入酒贬、出納一手抓又憨，只要是左老爹從村頭到村尾，平時(shí)叫得最兇的大黃狗見了都悶不做聲锭吨，1米6的左老爹走出了1米8的聲勢浩蕩蠢莺。
左老爹有個(gè)兒子，大家在背后偷偷叫他左眼睛零如。左眼睛成績超好躏将，小學(xué)四年級的時(shí)候是中隊(duì)長，五年級的時(shí)候是大隊(duì)長考蕾，六年級還未畢業(yè)就被一所縣級重點(diǎn)初中點(diǎn)名“I?WANT?YOU”祸憋。
轟動了當(dāng)時(shí)學(xué)校周邊的5村52家，敲鑼打鼓肖卧，奔走相告夺衍，無論走到哪里都在傳左老爹生了個(gè)爭氣的兒子。
突如其來的進(jìn)階讓摳搜多年的左老爹于某年某月某日在村上的打谷場破天荒擺了一個(gè)中午的流水席，叫舉村同慶沟沙。
擺席沒過多久河劝，左眼睛在田坎上和鄰村的一個(gè)小伙伴一言不合置氣來了場彈弓對決，被誤傷了一只眼睛矛紫，治后淤血不散赎瞎，留痕至今，180°的廣角颊咬，只剩下90°务甥，俊美的一張臉，被一個(gè)凹槽奪了頭魁喳篇。
驕傲與優(yōu)越感才下眉頭敞临，陰影和自卑感早已爬上心頭。
不敢坐第一排上課提問題麸澜，不敢出去做課間操挺尿，不敢與喜歡的女生甩媚眼，不敢和以前同自己叫板的同學(xué)蹬鼻子上眼炊邦，怕被嘲笑譏諷编矾，怕被數(shù)落欺負(fù)。
左眼睛總莫名其妙想很多馁害，喜歡的女生會不會覺得自己丑不跟我同桌了窄俏？那些被自己擠壓過的同學(xué)會不會乘機(jī)報(bào)復(fù)？老師會不會下了我的榮譽(yù)稱號碘菜？村里的大黃狗以后會不會咬我凹蜈？
從小到大左眼睛哪里遭過這樣的罪，吃過這樣的苦忍啸，自那以后仰坦，左眼睛心理上被“習(xí)得性無助”這個(gè)詞占據(jù)，潛意識里布滿了恐懼和無助吊骤。
02
成績隕石般滑落再無谷底反彈的跡象嘿般，說好了的契約精神也被官方用別的理由不了了之懦铺，取消了上重點(diǎn)初中的資格。
在班主任辦公室得知這個(gè)噩耗時(shí)雪情，左眼睛臉憋得通紅鼠渺，手攥得很緊鸭巴，面部僵硬，嘴唇皸裂拦盹，一聲不吭鹃祖，呆若木雞，過了很久哇哇大哭普舆，撲通一下跪在班主任面前恬口，抓住椅子腳打死不出辦公室校读，最后還是左老爹背回了家。
自信碎了一地祖能，左眼睛做啥啥不順歉秫，看誰誰不順眼，無厘頭突然發(fā)脾氣养铸，經(jīng)常和班上最后一排的同學(xué)打架雁芙，打了幾次也把自己打到了最后一排，無厘頭突然安靜钞螟，每次放學(xué)回家一個(gè)人躲在房間不出來兔甘。
自卑過度就自閉，自閉里敏感多疑鳞滨、孤僻懦弱洞焙、社交恐懼，昔日的完美主義太援、苛求自我全消失于無形闽晦。
小學(xué)畢業(yè)左眼睛也沒現(xiàn)身班級合影現(xiàn)場，躲在房間里看《名偵探柯南》提岔。左老爹問他怎么不去仙蛉？左眼睛說，我怕大家對著照片指名道姓笑我碱蒙，怕把甜甜的回憶變成淡淡的憂傷荠瘪。
就這樣到了初中，左眼睛戴了副平面眼睛赛惩，厚厚的邊框恰好遮住眼部一圈的輪廓淤痕哀墓，坐在垃圾堆那個(gè)角落，不交朋友喷兼，不住宿舍篮绰，不參加活動，不和陌生人說話季惯，什么都不想做吠各，什么也不想學(xué)。
有一次被一個(gè)女同學(xué)當(dāng)眾表白勉抓，那女同學(xué)說帶著眼睛的男生很酷贾漏，左眼睛當(dāng)時(shí)恨不得找一個(gè)地縫鉆進(jìn)去，怕眾人的眼光聚焦在自己身上藕筋，多丟人纵散，多尷尬。
慌忙中眼睛子掉了，那女同學(xué)說了句：你還是戴上眼鏡吧伍掀！說完就跑了掰茶，大家圍攏過來笑了，一個(gè)聲音說“貓眼”硕盹，兩個(gè)聲音起哄“貓眼”符匾，“貓眼哥”就成了左眼睛在初中的另一個(gè)別名。
《人際關(guān)系心理學(xué)》說瘩例，人在交往過程會自卑啊胶，喜歡露出好的一面，而把自認(rèn)為不好的一面隱藏起來垛贤。
久而久之焰坪，左眼睛認(rèn)為，既然自己這么丑聘惦，就不如避開眾人某饰，覺得綠巨人永遠(yuǎn)都看不起霍比特人。
03
青春期本來就叛逆善绎，喜歡自由黔漂，處處又是枷鎖。一邊肯定禀酱，一邊否定炬守。偶爾自傲，經(jīng)常自卑剂跟。
因?yàn)槌笥绊懥俗笱劬θ轿坏淖孕偶跬荆瑢γ考露急Ｊ亍?/p>
因?yàn)槌笞屪笱劬Σ桓姨ь^去思考，對每個(gè)人都充滿畏懼曹洽。
因?yàn)槌蠛芏嘞胍亩疾桓疑焓秩ツ明⒅茫米烊フf，用腳去走送淆。
因?yàn)槌蠛芏酁樽约恨q解的都沒有勇氣去抵觸税产，更沒有力量去反抗。
心里偷崩，不甘心辟拷，算了吧。心里环凿，不認(rèn)命梧兼，就這樣吧放吩。特別矛盾智听，尤其復(fù)雜，沒有丑過的人都無法理解。
就像中島敦在《山月記》里是這樣說的：因?yàn)楹ε伦约翰⒎敲髦槎桓铱炭嘧聊サ酵疲忠驗(yàn)橛袔追窒嘈抛约菏敲髦榭既荒芘c砂礫碌碌為伍，遂逐漸遠(yuǎn)離世間莉测，疏避人群颜骤，結(jié)果在內(nèi)心不斷地用憤懣和羞怒飼育著自己懦弱的自尊心。
高中的左眼睛特別渴望尋求改變捣卤，四處翻報(bào)紙忍抽，找小廣告，看電視節(jié)目董朝，尋找一切關(guān)于整容的信息鸠项，真的如愿躺在手術(shù)室時(shí)，聽說要局部麻醉子姜，左眼睛跑了祟绊，他怕面癱，他怕手術(shù)不成功......
左眼睛否定自己后哥捕，又重新塑造了一個(gè)自己牧抽，徹底解放了自己的天性。他覺得長相遥赚、身材扬舒、智力、成績等任何一個(gè)因素都可能會讓一個(gè)人自卑鸽捻，而自己自卑的原因僅僅是沒有一張姣好的面容呼巴，況且眼睛又沒瞎，所以還算作是正常人御蒲。
他覺得自己并不是不優(yōu)秀衣赶，而是自卑讓自己覺得很差勁兒，誤導(dǎo)自己差了很多年的勁兒厚满。
左眼睛那時(shí)就知道了心理學(xué)大師卡爾榮格說的：一個(gè)人終其一生的努力就是在整合他自童年時(shí)代起就已形成的性格府瞄。
當(dāng)一個(gè)人對自己的問題，掃描后有了重大發(fā)現(xiàn)碘箍，都會擁有一種無所不能的心情遵馆，就像裸奔很久后終于找到了一件衣服，漂洋過海終見大陸那樣的喜悅丰榴。
找到自己的定位货邓，灰色部分突然有色，本身就是一件喜悅的事四濒，感覺又活了一次换况。
04
左眼睛在大學(xué)摘掉了自己的平面鏡职辨，伸直了背，抬起了頭戈二，走路腳下帶風(fēng)舒裤，也不那么在意丑這件事。
敢報(bào)名打辯論賽觉吭，敢在場上和辯手死磕腾供，敢上臺演講競選學(xué)生會干部，敢在幾百人的場合下跳舞鲜滩，更敢跑到別的專業(yè)班上對喜歡的女生表白伴鳖。
人一旦臉皮厚了，自信就會爆棚徙硅，做什么事都覺得無所不能黎侈。
左眼睛克服自卑看了不少書。他說闷游，如果心理可以修復(fù)峻汉，那就是用思想裝滿它。卡夫卡的《變形記》脐往、阿倫特的《極權(quán)主義起源》休吠、波茲曼的《娛樂至死》、林達(dá)的《歷史深處的憂慮》业簿、清崎的《窮爸爸富爸爸》瘤礁、卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》等。
尤其把《人性的弱點(diǎn)》其中兩句話挑出來作了深刻對比梅尤。
曾經(jīng)的自己柜思。天下最悲哀的人莫過于本身沒有足以炫耀的優(yōu)點(diǎn)，卻又將其可憐的自卑感巷燥，以令人生厭的自大赡盘、自夸來掩飾。
現(xiàn)在的自己缰揪。培養(yǎng)自信的方法陨享，那就是做你所怕做的事，去獲得一次成功經(jīng)驗(yàn)的記錄钝腺。
在工作中抛姑，左眼睛更是不得了，一步步從小白做到別人口中的大神艳狐。
敢舉手在同事面前表達(dá)自己的見解定硝，說你可能片面，應(yīng)該是這樣毫目。敢與上司面對面討論決策的風(fēng)險(xiǎn)蔬啡，說這樣做是不是會更好唁毒。敢光明正大接受外人對自己的夸贊，說向來如此星爪。敢在陌生人面前說自己擁有一張網(wǎng)紅臉，說只是一直低調(diào)粉私。
左眼睛在公司做好了一件又一件小事顽腾，做成了一件又一件大事，人們眼里看到的是左眼睛的優(yōu)點(diǎn)诺核，根本就沒空管你曾經(jīng)是否自卑過抄肖。
自卑不是缺點(diǎn)，你只是沒有與之對抗的優(yōu)點(diǎn)窖杀，自信也很簡單漓摩，就像肥肥貓說的那樣：做成一件事，又做成一件事入客，發(fā)現(xiàn)自己做還能做成管毙，這種feel，就是自信桌硫。
多讀書夭咬，書能把孤寂的內(nèi)心世界撐大，荒涼變繁華铆隘。多積累經(jīng)驗(yàn)卓舵，經(jīng)驗(yàn)?zāi)茏屓苏业絻?yōu)秀，擁有無與倫比的歸屬膀钠。
多吃美食掏湾，食物、故事肿嘲、真情融击，教會一個(gè)人坦然面對得失，對生活充滿期許和熱情雳窟，砥礪前行砚嘴，走出自卑，與自己和解涩拙。
國語版的《深夜食堂》际长，里面的老板，不太愛說話兴泥，卻總叫人吃得熱淚盈眶工育。自卑的舞蹈演員偶遇隱退多年舞界前輩，前輩不惜講述自己不堪回首的經(jīng)歷不斷鼓舞年輕人搓彻，最終令其重拾自信如绸。
世界上不存在什么完美的人生和完美的人格嘱朽，因?yàn)椴煌昝啦乓恢弊非笸昝溃煌昝赖臅r(shí)候都在抱殘守缺怔接。須臾難離搪泳，須臾抽離。時(shí)而恍惚扼脐，時(shí)而明白岸军。從另外一個(gè)角度講，自卑瓦侮，其實(shí)就是在渴望變好艰赞。
一個(gè)習(xí)慣低頭走路的人，要學(xué)會昂首挺胸肚吏，不然背會駝方妖，腰會酸，直立行走促進(jìn)血液循環(huán)罚攀，大腦才會吸進(jìn)更多的一手氧氣党觅，人才自信，一旦低頭吸的全是別人的二手氧氣斋泄，人就自卑了仔役。
自卑的時(shí)候我們也不妨把眼光抬向別人，抬舉別人的人是己，抬頭又兵，才擁有抬舉自己的正能量。
END.
文/雷壘
文章轉(zhuǎn)載卒废，請移步公號沛厨。
其實(shí)，寫文章這件事摔认，我很當(dāng)回事逆皮，別人可能只是一個(gè)興趣。
希望你所在的城市能有個(gè)好天氣参袱，你所在的角落能有個(gè)好心情电谣。（文章只代表作者本人的觀點(diǎn)，所見所聞抹蚀，所思所想皆因落筆即成剿牺。）
