今天學到了一個心理學名詞:習得性無助宅粥。劉軒老師從巴普洛夫實驗的角度給出了解釋和分析闽寡，結合習得性無助的名詞含義帮碰，我覺得那就是我相味，消極悲觀無助……做不好自己，也做不好任何事殉挽，我覺得我改變不了就永遠過不好這一生丰涉。想改變，又不知道如何做斯碌，結果走了這么些彎路一死，最后還要家人幫我善后。
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我記得我參加基礎課時是剛畢業(yè)的夏天傻唾，我在小組里說:環(huán)境太容易改變一個人了（說這句話投慈，我沒有結合周遭其他人，因為我就是那個最容易受影響的人）冠骄∥泵海可是小組里另一個人對我說:你錯了，環(huán)境改變的凛辣，都是平凡的人抱既。我一下子就愣住了，可能跟上學時一直被老師們關注著有關系扁誓，上大學后防泵，畢業(yè)后蚀之，沒了這種關注讓我覺得自己一無是處，好像哪怕自己只做了一點點捷泞，都想找對方要個鼓勵要個認可足删，卻沒想過那樣的做法何其幼稚。
不懂得人際關系肚邢，不善于溝通，小心眼兒拭卿，也沒有大的格局骡湖，還死要面子生怕被人看不起，現(xiàn)在想想這種形象怎么這么猥瑣峻厚？响蕴！
我期待改變，也要努力做出改變惠桃，從心態(tài)開始吧浦夷，希望還不算太晚。
