我們經(jīng)常會聽到這樣善意的祝福“你經(jīng)歷了那么多痛苦社痛，又那么善良见转，老天爺一定會補(bǔ)償你的，你一定會越來越幸福的蒜哀！”于是你無限期待著“未來”的那個(gè)“美好時(shí)刻”池户，可是卻經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，酸甜苦辣依然在每一天的生活里凡怎，老天爺似乎并沒有因?yàn)槟阍?jīng)比別人更苦而更加的憐憫你校焦。于是各種不甘和怨恨很可能如影隨形，你越來越難以快樂统倒，因?yàn)槟阏J(rèn)為自己是個(gè)努力生活的人寨典，自己本應(yīng)該得到更多的照顧，但是現(xiàn)實(shí)卻并沒有房匆。
可能你還會經(jīng)常聽到這樣的警告“做惡事是會被懲罰的耸成！”，人們經(jīng)常用這樣一句話來教導(dǎo)別人“壞人是會下地獄的浴鸿！”井氢。于是你經(jīng)常會提心吊膽，擔(dān)驚受怕岳链，每天謹(jǐn)言慎行花竞，生怕自己不小心做了一件惡事，會被上天懲罰掸哑；或者你對自己身上發(fā)生的那些不幸的事约急，會解讀成“我一定是上輩子做惡了”，抑或“我一定是曾經(jīng)做錯(cuò)了什么苗分，才會被這樣懲罰”厌蔽，于是你更加害怕未來有一天你又會因?yàn)榻裉斓哪硞€(gè)錯(cuò)誤而遭遇不幸。
因果循環(huán)是真是假摔癣，很難證明奴饮，我們到底應(yīng)該以什么樣的心態(tài)面對這生活中的美好與苦痛呢纬向？我們的生活在多大程度上，因過去的種種而被左右呢戴卜？而讓這種影響一直存在的罢猪，是別人，還是我們自己叉瘩？一直糾結(jié)在過去的得與失中膳帕，真的就可以讓我們得到今天想要得到的，而不經(jīng)歷我們所不想要經(jīng)歷的嗎薇缅？我是個(gè)愛沉浸在沉思中的人危彩，這些問題經(jīng)常會在我的腦子里打轉(zhuǎn)，就如同一個(gè)溺水的人泳桦，我需要在自己的思想里找到一條可以到達(dá)彼岸的路汤徽。終于有一天，我想我應(yīng)該是想明白了灸撰。
其實(shí)谒府，人生每一天都是在清零的，我們曾經(jīng)的成就浮毯，曾經(jīng)的失意完疫，曾經(jīng)擁有的快樂與悲傷，曾經(jīng)遭遇的幸或不幸债蓝，一旦過去壳鹤，就完全結(jié)束了，我們不會因?yàn)樵?jīng)遭遇過什么而更加幸運(yùn)或者不幸饰迹，也不會因?yàn)樵?jīng)擁有過什么而更加富有或者貧窮芳誓。人生的每一個(gè)太陽升起的時(shí)候，都是新的時(shí)候啊鸭，老天不會特別照顧誰锹淌，也不會特別懲罰誰。如果他想通過我們經(jīng)歷的事情教會我們什么赠制，我想應(yīng)該是想教會我們赂摆，我們的人生，每一刻都是新的憎妙，不要奢求因?yàn)槟阕鲞^好事库正，就會有好報(bào)曲楚，因?yàn)楫?dāng)心中有奢望時(shí)厘唾，你便已經(jīng)是以功利心在做事；也不要害怕因?yàn)槟阍?jīng)做過錯(cuò)事龙誊，就要有報(bào)應(yīng)抚垃，因?yàn)楫?dāng)心中有恐懼時(shí)，你很難真正有精力改正自己的行為。時(shí)刻以新的自己看待過去的一切鹤树，方才可以讓我們發(fā)自內(nèi)心地真正去幫助他人铣焊，也方才可以讓我們遠(yuǎn)離對別人的傷害行為。
我們也同時(shí)經(jīng)歷著人生的困境與成功罕伯，這時(shí)的我們曲伊，又要以什么樣的心態(tài)面對這一切呢？依然是隨時(shí)清零追他！
困境時(shí)坟募，多提醒自己“人活一世，誰又不是經(jīng)歷千錘百煉過來的呢邑狸？”懈糯，多為自己鼓勁，“風(fēng)雨后總會有彩虹”单雾，我自己在困難時(shí)會喜歡對自己說“總會過去的赚哗！”。當(dāng)然硅堆，人再怎樣堅(jiān)強(qiáng)屿储，也還是會有被困境困住的時(shí)候，情緒低落渐逃，難以自拔扩所。前些天我自己特別抑郁的時(shí)候，做了一個(gè)夢朴乖，夢到自己被困在各類如蛇如蜥蜴的危險(xiǎn)動物之中祖屏，身邊沒有人，自己頭發(fā)上也爬上了蟲子一樣的動物买羞，我從小怕蟲子袁勺，在夢里的緊張焦急情緒也完全不輸給現(xiàn)實(shí)，在試圖將蟲子從頭上弄下來畜普，卻怎么也弄不掉期丰，身前身后又是各種危險(xiǎn)的蛇和蜥蜴時(shí)，慌忙中在夢中大喊“誰來幫幫我”吃挑，就這樣從夢中被嚇醒過來钝荡。
我是一個(gè)凡事喜歡自己扛著的人，所以別人看到自己輕松如意的樣子背后舶衬，通常是一個(gè)人面對了很多的辛苦與掙扎埠通，像我這樣的人肯定不在少數(shù)，隱忍著生怕自己給別人添了麻煩逛犹，或者在別人面前表現(xiàn)出脆弱端辱。這幾年我終于慢慢學(xué)會梁剔，自己可以在困難時(shí)向別人求助。從這個(gè)夢中醒來舞蔽，我知道我需要向別人求助了荣病，靠我自己的力量，是很難從現(xiàn)在的境況中恢復(fù)過來的渗柿。
于是開始和朋友家人訴說个盆，訴說自己的糟糕心境，訴說自己最近的辛苦朵栖，于是開始哭砾省，開始磨人，開始允許自己脆弱混槐。在心理咨詢中编兄，來訪者壓抑情緒的宣泄，是心理治療中很重要的一部分声登，我們允許自己將脆弱的一面在信任的人面前展現(xiàn)出來狠鸳，才有可能讓自己被療愈。
于是悯嗓，在家人朋友的關(guān)心下件舵，在自己的嘗試努力下，終于有一天解開了一個(gè)長久的心結(jié)脯厨，從困境中再次走過來铅祸。不管誰，都會有被情緒困住的時(shí)候合武，在某些程度上临梗，這些困境也在幫助我們思考，我們的人生到底要怎么活稼跳。一次困境過后盟庞，及時(shí)清零，告訴自己“未來我可能還會遭遇如此的困境汤善，但是這一次我走過來了什猖，下一次也同樣不怕『斓”不狮，當(dāng)沒有了“我已經(jīng)遭遇這么多痛苦了，老天爺為什么還不放過我”這樣的抱怨在旱，心態(tài)自然也就平和了摇零。
人是很容易懷念過去的，不但愛懷念過去的痛苦颈渊，也愛懷念過去的成績遂黍，無論是哪種懷念终佛，一旦沉浸其中俊嗽，都難以真實(shí)地活在當(dāng)下雾家，更不要說用過去的經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)未來的人生。我曾經(jīng)聽到一位心理學(xué)老師說過這樣的話“那些在上學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)成績特別優(yōu)秀的人绍豁，在工作之后很多人都會陷入困境芯咧，因?yàn)樗麄兒茈y再如上學(xué)時(shí)那般優(yōu)秀，那般被重視竹揍，于是心理的落差會讓很多‘三好學(xué)生’郁郁不得志敬飒。”仔細(xì)觀察芬位，這樣的情況雖說不是百分之百无拗，卻也是經(jīng)常會在生活中遇到，而且越是在上學(xué)時(shí)成績優(yōu)秀的人昧碉，一旦陷入工作生活的困境英染，越是容易抱怨自己“懷才不遇”、世態(tài)炎涼被饿。其實(shí)四康，反思一下自己，是否過于執(zhí)著于自己曾經(jīng)的成績狭握，或許才是最應(yīng)該做的事闪金。
無論過去在哪個(gè)領(lǐng)域我們?nèi)〉眠^成績，無論過去的成績有多么的羨煞旁人论颅，當(dāng)一段歷史結(jié)束時(shí)哎垦，我們所有的過去也就清零了，下一個(gè)人生階段恃疯，我們依然要從頭開始撼泛，學(xué)習(xí)、碰壁澡谭、失敗愿题，依然會一樣不少地落在我們頭上。當(dāng)然蛙奖，我們在過去的積累在一定程度上還是可以幫助到我們的潘酗，它們可能會加快我們在新領(lǐng)域進(jìn)步的速度，但是無法減少一個(gè)新的嘗試必然要經(jīng)歷的茫然雁仲、挫敗仔夺、打擊。而且攒砖，如果我們可以更愿意承認(rèn)自己的無知缸兔，我們就會更加愿意接受這所有過程中的磨煉日裙，成長自然也會更快。
人生一世惰蜜，生死離別昂拂，酸甜苦辣，哪個(gè)會不經(jīng)歷這些呢抛猖！那些看似幸福美滿格侯、功成名就的人的背后，所經(jīng)歷的努力與付出财著，只會更多联四。于我們自己，能夠做的撑教，就是多提醒自己朝墩，凡過去的莫多思量，我們不會因?yàn)檫^去施與他人伟姐，未來就一定得到回報(bào)收苏；也不會因?yàn)檫^去犯過錯(cuò)誤，未來就要被報(bào)應(yīng)玫镐；我們不會因?yàn)檫^去痛苦過倒戏，未來就不再痛苦；也不會因?yàn)檫^去輝煌過恐似，未來就依然可以輝煌杜跷。
凡過去的，隨時(shí)清零矫夷，苦或樂都可能在下一個(gè)路口等著我們葛闷，既然這一世來了，總要經(jīng)歷些什么双藕，才算沒有白白走這一遭淑趾；付出是因?yàn)榭吹絼e人被成就的喜悅，改正錯(cuò)誤是因?yàn)椴辉敢庾约阂蚴б鉁S陷忧陪。每一刻扣泊，我們都可以是一個(gè)新的自己！
