教練 | 那是什么祭阀?帶給我什么?

如果從金錢的角度衡量鲜戒,恐怕現(xiàn)在國內(nèi)沒有幾個教練能夠靠教練費专控,用來支撐自己的日常生活吧?

一句話遏餐,教練不賺錢伦腐。

但是,從另外一個角度失都,教練的獲得柏蘑,遠非金錢能衡量。

一旦打開認知粹庞,行動就變得自然而然了咳焚。
@浮生若茶

從"常見模式"到"教練模式"轉變

生活中常見的模式:Having → Doing → Being

大多數(shù)人通常會這樣想:我先要擁有什么之后,才能去做點兒什么庞溜,最后才能成為什么革半。

例如:先有一個億,才能去買房買車流码,安定下來又官,才能去旅游,看世界漫试。

或者:

先有時間赏胚,才能去健身,才能獲得好身材商虐。

或者:

我只有能寫出好文章觉阅,才能成為作家。

教練思維模式:Being → Doing → Having

意思是說秘车,先設定自己的目標或狀態(tài)典勇,再去圍繞這個目標去做點什么,最后自然而然的會擁有想要的叮趴。

例如:首先把自己看成是個作家割笙,然后我要去每天練筆,可以每天記日記寫隨筆,會更注意觀察生活伤溉,體驗生活般码,提煉出精華,再寫作練習乱顾,最終我就會成為一個作家板祝,就像村上春樹那樣。

或者

把自己作為一個教練走净,和教練對象約談券时,促進覺察,共同蛻變伏伯。

總之橘洞,我們選擇信念,信念決定我們的行動说搅,我們的行動決定結果炸枣。

無法用錢衡量的收獲

幫助他人蛻變是極度令人愉悅的經(jīng)歷,教練的生命也會因此而充滿意義弄唧。幫助他人實現(xiàn)夢想或釋放潛能抛虏,最終實現(xiàn)不同的人生,這或許就是教練陶醉在自己工作中的原因套才。

對于我來說,下面4點收獲是最重要的慕淡。

[1] 收獲來自于看到教練對象的改變背伴,甚至蛻變。

在教練的眼里峰髓,每一個人都是富有資源傻寂、有創(chuàng)造力和完整的人!他們不需要被修理携兵、幫助和指引疾掰,完全有能力找出屬于自己的方式和行動計劃。

當一個長期困惑徐紧,壓抑静檬,低落,或者有力無處發(fā)揮的人并级,通過教練的過程拂檩,解決了問題,找到想要的目標嘲碧,甚至是人生價值意義所在稻励,面帶著滿滿的正能量離開的時候,從一個又一個行動計劃中愈涩,不斷的改變著自己望抽,那些時刻加矛,就像心中有萬畝花開。

那是他們用自己的能量達到的煤篙,教練只是充當了一面鏡子斟览。

這時候內(nèi)心的愉悅幸福,也許只有經(jīng)歷過巔峰的人才能體會到舰蟆。

[2] 收獲來自于看到教練對象的信任趣惠。

當教練對象拋開所有的顧慮,把他/她的內(nèi)心身害,最隱私味悄,最糾結,甚至最悲傷痛苦講出來塌鸯,毫無保留的呈現(xiàn)出來侍瑟,和教練一起共同探討,共創(chuàng)那個教練過程探尋答案的時候丙猬,最讓人感動的就是他們的信任涨颜。

那種信任,超出同事茧球、朋友庭瑰、親人和其他關系。

面對這種信任抢埋,會讓教練毫無保留的會支持到教練對象弹灭。

[3] 收獲來自于教練本人的自我成長。

人生中有一種獲得經(jīng)驗的方式是自己的經(jīng)歷加上思考揪垄,還有一種就是教練的過程穷吮。

這是一個賦能的過程。

教練對象帶來的話題是千差萬別的饥努,每次和他們共同走到談話的最后捡鱼,都覺得能量又匯聚起來,滿滿的正能量酷愧。哪怕是在開始談話前驾诈,教練本人是低能的,可教練對話神奇之處就在于溶浴,通過談話翘鸭,教練本人也被賦能。

隨著教練次數(shù)的增多戳葵,既有教練技術的增長就乓,又有內(nèi)心更充實的體驗。

[4] 收獲來自于教練時數(shù)。

最不值得一提生蚁,卻要提一提的就是教練時數(shù)的累積噩翠。

申請ICF的教練證書,是有約談時數(shù)要求的邦投。申請ACC要達到100小時談話記錄伤锚,PCC要有500小時。10小時的督導志衣,還有考試屯援,還有錄音的考核……總之不是那么容易達到的。

獲得證書能帶給教練的除了“合法行醫(yī)”的資格外念脯,其實也是對教練付出的一種肯定狞洋。

雖然不太看重證書,但也想在獲得證書后绿店,走的更遠做的更多吉懊。

我在等你,活在當下假勿,自我選擇借嗽,自我實現(xiàn),一起蛻變


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