一提到飲酒溉躲，多數(shù)人會(huì)持否定態(tài)度榜田，但不論什么事都是一分為二的看，其實(shí)過(guò)多飲酒肯定是不利于健康签财，但很多人不知道少量飲酒對(duì)身體還是有很多好處的串慰。當(dāng)然，要根據(jù)每個(gè)人自己具體的情況選擇合適自己的酒種唱蒸。
1邦鲫、促進(jìn)血液循。環(huán)大家知道神汹，少量飲酒可以活血化淤庆捺，促進(jìn)血液循環(huán)。我奶奶就是很好的例子屁魏，老人家馬上就要九十歲了滔以，在我印象中，她每天吃飯都會(huì)少喝一點(diǎn)白酒氓拼，大概一兩左右吧你画，到現(xiàn)在精神狀態(tài)都還很不錯(cuò)呢！
2.有益大腦和記憶桃漾。美國(guó)研究發(fā)現(xiàn)坏匪，參試者在做大腦益智訓(xùn)練題前喝點(diǎn)啤酒，有助提高測(cè)試成績(jī)撬统。
3.減輕感冒适滓。很多人認(rèn)為在感冒發(fā)燒階段是不能夠喝酒的，會(huì)加重病情恋追，但是在這個(gè)時(shí)間段中有一種酒大家是可以適量喝的凭迹，不僅能夠幫助減輕感冒，更有甚者還能夠有治療的功效苦囱。而這種酒不是別的嗅绸，正是啤酒。
4.強(qiáng)壯骨骼：研究表明沿彭，啤酒在預(yù)防骨質(zhì)流失與重建男性骨量上面可以發(fā)揮作用朽砰，但對(duì)于年輕婦女、更年期過(guò)后的婦女卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)益處。據(jù)稱瞧柔，可能是飲料中硅含量較高漆弄。但過(guò)量飲酒，可導(dǎo)致骨折的幾率大大增加造锅。
5.加速鍛煉后恢復(fù)撼唾。西班牙研究發(fā)現(xiàn)，品脫啤酒的補(bǔ)水作用比等量的礦泉水更有效哥蔚。因?yàn)槠【浦泻懈嗟奶呛望}類營(yíng)養(yǎng)倒谷，同時(shí)還含有豐富的鉀和B族維生素。
6.提升自信糙箍。英國(guó)研究發(fā)現(xiàn)渤愁，飲用啤酒后，參試者表示深夯，自己更加自信抖格。
