無腦洞矾削，不日本。
以神奇腦回路豁护，和嚴(yán)謹(jǐn)實(shí)踐態(tài)度聞名于世的霓虹星人哼凯，曾研發(fā)過哪些讓人瞠目結(jié)舌的減肥大法？
>>腦洞減肥·3日兔子餐
三天內(nèi)成功減重2.4kg的速效減肥法楚里，看起來是不是有些心動(dòng)断部？
看到兔子餐這三個(gè)字，就自動(dòng)將該方法視為少食多餐的另一種表達(dá)班缎，如此膚淺的我在這里向這位真誠(chéng)博主致以誠(chéng)摯歉意蝴光。
為什么要道歉？因?yàn)檫@位博主达址，真的就像標(biāo)題說得那樣蔑祟，真誠(chéng)而實(shí)在地和兔子一起吃了整整三天的草。
—雜草宴第一天—
在自家后院拔下兔子常吃的植物后沉唠，毫無頭緒的博主果斷直接生吃疆虚。
食后感：
好痛苦，再也不要吃窩邊草了满葛。
—雜草宴第二天—
頗具實(shí)踐精神的博主抱著“路邊的野花更美味”的想法径簿，踏上了公園覓食之旅。
食后感：
美乃滋嘀韧、醬油和吃草更配喲~
—雜草宴最終日—
發(fā)掘出新吃法的他篇亭，決定在直播的最后一天走向更遠(yuǎn)的地方，品嘗更多的植物锄贷，發(fā)現(xiàn)更優(yōu)的食用方式译蒂。
于是博主用日式料理手法——天婦羅鄙币，烹飪了他步行近6km后帶回來的野生蒲公英。
食后感：
前兩天就該把食物統(tǒng)統(tǒng)炸成天婦羅才對(duì)蹂随！
這一次心血來潮的“3日兔子餐”減肥實(shí)驗(yàn)十嘿，讓我們的真誠(chéng)博主拉肚子2天，嘔吐3次岳锁，也由此得到了一個(gè)較為輝煌的減肥戰(zhàn)績(jī)：
體重
58.8kg → 57.4kg → 56.8kg → 56.4(-2.4kg)
體脂肪
17.3% → 17.3% → 17.1% → 16.3%(?1.2%)
（Tips:考慮到國(guó)內(nèi)花木的農(nóng)藥噴灑情況绩衷，還請(qǐng)慎重模仿嘗試）
拋開近乎于絕食的雜草宴不提，在食物減肥這個(gè)領(lǐng)域激率，日本的食品商和餐廳竟然推出了一種名為“食欲減退”的減肥料理（主廚是不是對(duì)面餐廳派來的臥底）↓
>>腦洞減肥·抵制食欲
看一眼就毫無食欲咳燕，難以下口就是這類食欲減退產(chǎn)物的終極目的。
但據(jù)食客們反饋乒躺，雖然藍(lán)色咖喱看上去一點(diǎn)也不像食物該有的顏色（飯里下毒即視感）招盲，但硬撐著將飯送進(jìn)嘴里時(shí)，就會(huì)得出“味道很美味嘉冒！”這樣的評(píng)價(jià)曹货。
就連吃貨木下也曾在直播里吃下滿滿一盆。
雖然味道可能并沒有表面那么可怕讳推，但你真的愿意親口一試嗎顶籽？
七分靠吃，三分靠練
減肥心法的這八字箴言告訴我們：對(duì)日式減脂餐接受無能银觅，沒關(guān)系礼饱，減肥還有另一條路可以走啊。
<<腦洞減肥·2分鐘減脂操
經(jīng)島國(guó)人研究表明究驴，該健身操的消脂減肥效果拔群镊绪。到底是不是真的有用？反正整套動(dòng)作看完洒忧，我已經(jīng)笑出了六塊腹肌蝴韭。
第一式·薩瓦迪卡
想象自己是一名身段妖嬈的泰國(guó)女郎，側(cè)身彎腰大喊“薩瓦迪卡”
第二式·大波浪
馬步要穩(wěn)跑慕，上身要浪万皿。用雙臂盡可能柔和有力地打出一朵朵浪花狀。干得好核行，跟自己擊掌牢硅！
第三式·復(fù)古舞步
舞曲里常見的對(duì)稱搖擺，一起搖擺芝雪，找準(zhǔn)節(jié)拍减余，稱霸舞臺(tái)！
第四式·劈柴蹲
深蹲提臀惩系，劈柴蹲不但提臀瘦腿位岔，還能糾正駝背如筛。
最終式·抖S
沒錯(cuò)，用你的身體抖出S型抒抬，身嬌體軟不再遙遠(yuǎn)杨刨。
?#追過那么多瘦身科普貼#
#也看過不少勵(lì)志對(duì)比圖#
?#果然還是腦洞減肥效果更佳#
#你看，我剛笑出來的腹肌#
