吸引力法則第5期90天線上踐行心得

D12常州-劉藍(lán)燕-13806129994

2019.07.10

1、十大人生哲學(xué)能量朗讀分享：

于佩樺每天一句分享：我是富裕络它、健康化戳、開心埋凯。

每個(gè)人都希望能過上富裕的生活，富裕并不是像李嘉誠那樣有錢掠廓，而是自己想要買的都要買的起甩恼。每個(gè)人都渴望財(cái)務(wù)自由条摸，渴望能過上物質(zhì)豐富的小康生活。

健康是每個(gè)人都想要的切端，人生什么都有了踏枣，沒有健康也就沒有意義了钙蒙。有一個(gè)健康的身體才能讓我們在人世間更好的生活，才能更好的去實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值和意義瘾婿。

開心是一種能力偏陪，它和任何的物質(zhì)條件，人情冷暖沒有任何太大關(guān)系抱虐，開心是每個(gè)人都追求的境界饥脑，只是我們從需要面對這個(gè)世間開始現(xiàn)實(shí)的骨感讓我們丟失了這個(gè)能力灶轰。我們花了一生的時(shí)間精力運(yùn)用各種法門，學(xué)習(xí)更種方法乳附，無非就是讓自己重新掌握開心快樂的能力伴澄。

為什么說我是富裕健康開心的非凌？

師父發(fā)現(xiàn)大腦有5個(gè)特性，有一個(gè)特性大腦是活再當(dāng)下颁糟，如果你對大腦說滚停，我想越來越有錢粥惧，大腦是接收不到的最盅。直接對大腦說：我是有錢人涡贱，大腦就會吸引到成為你是有錢的人、事督函、物進(jìn)入你的生命辰狡。

有一句名言：向宇宙下訂單。宇宙就是我們的大腦娃磺。當(dāng)你想要成為一個(gè)健康人叫倍，你就直接告訴自己：我是健康的人吆倦。在未來的生活工作中，你想要什么你就要很準(zhǔn)備的給大腦下指令晌梨。

當(dāng)你不斷的給自己堅(jiān)定信念赛糟，你會發(fā)現(xiàn)有一天你真的成為富裕健康開心的人璧南。生命本來就非常的美好，這個(gè)世界本來就很美妙司倚。我們要做的就是去尋找那個(gè)開心健康富裕的自己动知，喜樂的在這個(gè)世界行走，去感受那一份久違的自在鸵鸥。

以上是大師姐的分享丹皱，感恩師姐詳細(xì)的解說妒穴，讓我對"我是富裕灾锯、健康谷醉、開心。"又有了更深的領(lǐng)悟惑朦。

原本認(rèn)為我是富裕呢簸、健康矮台、開心乏屯。只是一句激勵(lì)自己的格言，從沒想過這是我們與生俱來的能力瘦赫，只是被我們遮擋了、丟失了耸彪。我們以為自己一無所有伞芹。就像佛說的人是本自具足。我們所要做的就是堅(jiān)定信念蝉娜，用對大腦唱较，找回那個(gè)富裕、健康召川、開心的自己南缓。

富裕每個(gè)人都想要，但很多時(shí)候我們不知道什么算富裕荧呐，在追求物質(zhì)的道路上迷失了自我汉形，師姐的定義就是自己想買的都能買的起，而不是別人眼中的豪宅豪車倍阐、名牌包包概疆、紙醉金迷。是物質(zhì)豐盛的小康生活而不是驕奢淫逸峰搪。

健康是1,其它都是0.當(dāng)人生什么都有了岔冀，沒有健康一切都沒有意義。當(dāng)我們擁有健康時(shí)概耻，不會太在意使套。當(dāng)我們沒有健康寸步難行。我們更要把健康當(dāng)成頭等大事【媳現(xiàn)在的我規(guī)律生活：早五晚十侦高，午間小憩、晨練讀書厌杜。在為健康努力奉呛。

開心是一種能力，和任何物質(zhì)條件夯尽、人情冷暖無關(guān)侧馅。很多時(shí)候我們的開心建立在很多外部環(huán)境上：經(jīng)濟(jì)緊張不開心、夫妻吵架不開心呐萌、挑剔的客戶不開心、苛求的老板不開心等等甚至天氣預(yù)報(bào)也會讓我們不開心谊娇。開心是一種能力肺孤，和外在無關(guān)罗晕。我們一生尋尋覓覓苦苦追求不就是為了讓自己開心？辛苦打拼要好的物質(zhì)條件不也是為了讓自己開心赠堵，開心和一切外在無關(guān)小渊，和你自己有關(guān)。

"我是富裕茫叭、健康酬屉、開心。"是我們?nèi)伺c生俱來的能力揍愁，充分認(rèn)識到這一點(diǎn)呐萨，我們更有信心和勇氣去過好每一天。

2莽囤、今日荔枝分享：如何愛自己（03）

勵(lì)語：成為那個(gè)人谬擦，會吸引你要的那個(gè)結(jié)果。成為那個(gè)人就是說我們要成長朽缎，要修行惨远，要改變。你提升了话肖，你就能吸引你想要的結(jié)果北秽，就是你人生想要什么，所以你先要成為那個(gè)人最筒，才會得到你要的一切贺氓。

如何愛自己：1、停止自責(zé)2是钥、不要自己嚇壞自己掠归，3、你要耐心的呵護(hù)自己悄泥。

忍耐是很重要的因素虏冻，因?yàn)樽约旱脑竿荒荞R上實(shí)現(xiàn)時(shí)，許多人會覺得很痛苦弹囚。我們馬上要得到一切厨相，沒有耐心等待。我們需要立馬有答案鸥鹉，我們經(jīng)常因?yàn)樽约旱牟蝗棠褪沟絼e人的生活發(fā)生不幸蛮穿，不忍耐就是拒絕學(xué)習(xí)。我們希望不學(xué)習(xí)或不經(jīng)過必要的過程就馬上得到答案毁渗。

很多時(shí)候會看到小孩子鬧践磅，要玩具巧克力等等，父母為了小孩子不鬧就立刻滿足灸异。從小到大我們養(yǎng)成了一種沒忍耐的能力府适。我們長大了了解到自己的重要性羔飞，可是沒耐心去學(xué)習(xí)、去成長檐春、去走必要的路逻淌，父母又在繼續(xù)找關(guān)系，找所謂認(rèn)識的人走捷徑讓孩子不辛苦疟暖，可以不經(jīng)歷這個(gè)過程卡儒。你會廢了下一代的成長，結(jié)果他到了中年俐巴，你到高年骨望，你的人脈薄了。他遇到本來很小的問題窜骄，因?yàn)樗麤]有能力去面對锦募。結(jié)果沒有付出必經(jīng)的過程，解決問題接受問題的能力邻遏。

對與錯(cuò)的誤區(qū)：生活中對與錯(cuò)很正常糠亩，每個(gè)人都會犯錯(cuò)。學(xué)習(xí)過程出現(xiàn)事故沒有多大的問題准验。許多指責(zé)自己不夠太完美赎线，如果在3分鐘內(nèi)不能完美做好一件事，認(rèn)為自己不夠好糊饱。那就等于不給自己機(jī)會垂寥。我們?nèi)绾文芙o自己耐心的呵護(hù)自己，讓自己能犯錯(cuò)另锋，能從犯錯(cuò)的過程中學(xué)習(xí)而成長滞项，我們記得善待自己，對自己仁慈一點(diǎn)夭坪。

我們要理解到成長是個(gè)過程文判，我們需要給自己這個(gè)過程，而不是急于達(dá)到對的答案室梅。很多生命中的問題是沒有標(biāo)準(zhǔn)答案戏仓。你必定要自己經(jīng)歷了，找到自己的答案亡鼠。因?yàn)樵谶@個(gè)過程你會成長赏殃，你會學(xué)習(xí)到，了解到间涵。你要耐心的去呵護(hù)自己仁热，在這個(gè)過程中你要學(xué)習(xí)，不管在什么年齡勾哩，你要學(xué)習(xí)股耽。學(xué)習(xí)是使你成長的唯一一個(gè)途徑根盒。學(xué)習(xí)可以上很多課程，更重要的是你要自修物蝙，天天去看書閱讀。養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣敢艰，你可以看很多書诬乞，呵護(hù)自己最好的就是把知識填在自己的腦海里。跟著去運(yùn)用這些知識钠导。你肯定會出差錯(cuò)震嫉，肯定會犯錯(cuò)，那是你成長的機(jī)會牡属，給自己一個(gè)新的學(xué)習(xí)票堵，所以就算你學(xué)了，你成長了長了知識逮栅，長了聰明也不過是個(gè)過程悴势。這是你內(nèi)在的修行。

你的身體很重要措伐，你要按時(shí)休息特纤，不要熬夜，娛樂傷身侥加。愛護(hù)自己捧存，保持身體的干凈清潔。不是買名牌的護(hù)膚品化妝品担败。你一定要有個(gè)過程照顧自己昔穴，保護(hù)好自己。你的皮膚提前、你的頭發(fā)吗货、你的整個(gè)外表。如果你連自己的外表都沒耐心照顧呵護(hù)岖研，為什么其他人要接納你呢卿操？這點(diǎn)很多人忽略了，把很多人的淡妝看成很隨意孙援。但是每個(gè)人都有一套辦法害淤，呵護(hù)自己的過程。有的人特別愛護(hù)她的頭發(fā)拓售，皮膚窥摄。她肯花時(shí)間去照顧自己。很多時(shí)候很多人連照顧好自己的基本都不去做础淤。

很多人都有一種壞習(xí)慣崭放，把很恐怖的圖片發(fā)給朋友哨苛，嘩眾取寵。很多人把很多垃圾堆在內(nèi)心币砂，濺污了自己建峭。朋友們學(xué)會過濾，給自己看到的是美的决摧，聽到的是美的亿蒸，提醒自己每一天分享什么給其他人。

記得你要耐心的呵護(hù)自己掌桩，耐心的修養(yǎng)自己边锁，內(nèi)外皆修。

以上是師父今天的分享波岛，感恩師父的大愛付出茅坛。因?yàn)閹煾甘侨A裔，用中文反復(fù)的表達(dá)一個(gè)意思则拷，很神奇贡蓖，我居然能很深刻的理解并進(jìn)入到自己的內(nèi)心。

今天講的是愛自己的第三點(diǎn)：呵護(hù)自己隔躲。呵護(hù)自己有幾個(gè)方面摩梧。

一是要忍耐，耐得住寂寞宣旱，任何事都不是一蹴而就仅父，都需要一個(gè)過程。父母利用自身資源幫助孩子走捷徑浑吟，把孩子成長中必須要經(jīng)歷的寶貴的過程笙纤，體驗(yàn)犯錯(cuò)的機(jī)會剝奪了，有了那么多的媽寶孩组力。這類人長大后進(jìn)入中年省容，父母再也無力去幫助他們，帶他她們自身燎字、家庭和社會很多的痛苦腥椒。

二是要終身學(xué)習(xí)，無論你處于哪個(gè)年齡層次哪個(gè)文化水平都要學(xué)習(xí)候衍，可以上課笼蛛，最重要的是閱讀。用知識填補(bǔ)你的空白和不足蛉鹿。

三是要注重自己的外在形象滨砍。規(guī)律作息，保持健康的身體，遠(yuǎn)離不良的娛樂方式惋戏。打理好你的外表领追，努力使自己看起來賞心悅目。

四是呵護(hù)內(nèi)心的真善美响逢。不受網(wǎng)絡(luò)影響绒窑，傳播不良視頻不良圖片，學(xué)會過濾舔亭，呵護(hù)自己的內(nèi)心回论，把真善美傳播給大家。

3分歇、小組會議

親愛的第五期第4組的家人，每周錦囊班會會議是周日晚上20:00-21:00欧漱，班委會議是周五晚上20:00-21:00职抡，教練會議是周五晚上21:00-22:00，

今天中午的會議误甚，最后確定下來的幾項(xiàng)內(nèi)容

1.我們的隊(duì)名是：幸福隊(duì)缚甩。

2.我們的隊(duì)呼是：學(xué)習(xí)一陣子，幸福一輩子窑邦。

3.每周日下午一點(diǎn)到兩點(diǎn)是我們小組線上學(xué)習(xí)擅威。

4.無錫的師兄師姐要積極參加每個(gè)月有線下讀書會的活動(dòng)，參加線下的活動(dòng)是有加分的冈钦。

5.每天朗讀人生十大哲學(xué)打卡和學(xué)習(xí)師父的荔枝分享的心得郊丛，可以在小程序里打卡也可以直接分享在小組群里。

6.師傅的荔枝分享的截圖不用發(fā)在群里瞧筛。

7.每人找一位搭檔厉熟，明天一定要確定下來。

8.90天的踐行要達(dá)到三個(gè)目標(biāo)较幌，具體的目標(biāo)是什么揍瑟，也請大家都想好，然后發(fā)到小組群里乍炉。

如果有遺忘的請師兄師姐幫忙加上绢片，感恩。

以上是今天會議內(nèi)容岛琼。

關(guān)于拍檔我比較隨意底循，每個(gè)人身上都有我值得學(xué)習(xí)的地方，誰都可以衷恭。

我的90天的三個(gè)目標(biāo)：

一是高質(zhì)量的親子陪伴此叠，每天各一小時(shí)，大孩子注重心理方面的溝通。小孩子是人際交往認(rèn)知方面的學(xué)習(xí)灭袁。

二是專業(yè)技術(shù)的提升猬错，每天一小時(shí)的花藝知識學(xué)習(xí)。

三是提升小店銷售額茸歧，每天想三種可行方法并記錄倦炒，挑選最好的去實(shí)施。