魔力玫瑰隊(duì)[玫瑰]
F8－劉宇秀2020/02/08
一、億萬(wàn)富翁制作機(jī)
美女玫坛，早上好结笨，我愛你！[嘴唇]
照鏡子感受:
愛自己湿镀，從每一天的早晨開始炕吸！
二、早安荔枝分享
信心來(lái)自知識(shí)
人字好寫勉痴，無(wú)愧難做赫模；心?字好描，做?好卻難蒸矛。如何行事嘴瓤，全?靠一?念扫外。
三莉钙、感恩日記
1廓脆、我太幸福啦！我很感恩李敬嬌師姐磁玉！因?yàn)榻裉煜挛缪?qǐng)我參加了她們組的小組會(huì)停忿，分享我的踐行收獲！這讓我感覺到自己有能力提升自己的生命價(jià)值得到提升蚊伞！謝謝謝謝謝謝席赂！
2、我太幸福啦时迫！我很感恩網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)颅停！因?yàn)槊刻炜梢钥纯矗业胶线m自己交的朋友掠拳，能一路同行癞揉！這是讓我感覺到心里充滿愛和勇氣！每天能量滿滿的生活學(xué)習(xí)溺欧，計(jì)劃自己不一樣的幸福人生喊熟！謝謝謝謝謝謝！
3姐刁、我太幸福啦芥牌！我很感恩我堂妹劉鳳平師姐！因?yàn)槲医裉熘谱骱?bào)聂使，明天晚上在桂林愛心社分享我的成長(zhǎng)故事壁拉！讓我感覺到我能做的還有很多！得努力專注自己想要的幸福人生柏靶！謝謝謝謝謝謝弃理！
4、我太幸福啦宿礁！我很感今晚的分享案铺！因?yàn)橛袡C(jī)會(huì)跟大家分享踐行故事，收獲不一樣的感悟梆靖，重新計(jì)劃自己的人生路控汉，非常棒！這讓我感覺到我的能力又得到提升返吻，成長(zhǎng)空間越來(lái)越大姑子！謝謝謝謝謝謝！
5测僵、我太幸福啦街佑！我很感恩今天這個(gè)元宵節(jié)谢翎！因?yàn)槲以诜浅r(shí)期能有幸福的生活，非常幸福沐旨！這讓我感覺到自己生活美好和幸運(yùn)森逮！謝謝謝謝謝謝！
感恩日記感受:
每天無(wú)條件的感恩身邊所有的人事物磁携，收獲一個(gè)個(gè)意外驚喜褒侧！
四、小確幸
今天下午參加一隊(duì)的小組會(huì)谊迄，分享自己的踐行收獲闷供！
今天去劉金枚師姐的“小枚子晨曦園讀書成長(zhǎng)”群分享成長(zhǎng)故事《愛自己，開啟幸福人生》统诺，非常感恩自己的寫作能力和表達(dá)能力又得到提升歪脏！
五、嘉許日記
我太幸福啦粮呢！我嘉許我的學(xué)習(xí)能力婿失！今天下午參加一隊(duì)的小組會(huì)，分享感悟鬼贱，提升自己的能力移怯！
六、一分鐘極速分享
七这难、情緒日記
【發(fā)生的事件】:修改成長(zhǎng)故事分享稿
【當(dāng)時(shí)的想法】:寫好再吃飯舟误，還是吃飯?jiān)賹?br>
【我的情緒】:糾結(jié)，急躁
【我的行動(dòng)】:選擇開心姻乓，馬上做飯吃
【迅速轉(zhuǎn)念】:時(shí)間還來(lái)得及嵌溢，吃飯重要
【新的想法】:加熱飯菜，需要時(shí)間蹋岩，影響分享效果
【新的的行動(dòng)】:看看還有10分鐘赖草，吃點(diǎn)飯，再準(zhǔn)備分享
【新的情緒】:平靜剪个，開心吃飯
【新的行動(dòng)】:吃了幾口飯秧骑，看分享稿，坐到書桌前扣囊，準(zhǔn)備分享
情緒日記感悟:
隨時(shí)內(nèi)觀自己的點(diǎn)滴感受乎折，調(diào)頻轉(zhuǎn)念，轉(zhuǎn)化情緒侵歇，迅速化解不良情緒骂澄，以積極主動(dòng)的陽(yáng)光心態(tài)，面對(duì)疫情惕虑，一起努力堅(jiān)持宅家坟冲，做好自己磨镶！
八、自我對(duì)話
1健提、今天午飯時(shí)天氣很好琳猫，想出去散步
海報(bào)還沒有制作好呢，等晚飯后再出去散步吧矩桂，專心制作海報(bào)
2.一隊(duì)小組會(huì)沸移，分享踐行收獲
傷心的過(guò)往成長(zhǎng)故事就忽略吧，分享開心喜悅的班委工作和帶組教練工作
3.晚上分享之前侄榴，還沒有修改好分享稿
吃飯?jiān)賹戇€是寫完再吃？
分享稿重要网沾，不能耽誤師兄師姐們的聆聽癞蚕，加熱飯菜吃了幾口，準(zhǔn)備分享稿
自我對(duì)話感悟:
時(shí)刻覺察自己的大腦辉哥，調(diào)頻轉(zhuǎn)念桦山，控制自己的消極想法，讓自己每時(shí)每刻處于正面積極陽(yáng)光的最幸福狀態(tài)醋旦，有力量跟疫情做斗爭(zhēng)恒水！
