為了母乳而母乳,我焦慮的是什么相嵌?

回憶起我兒子出生后最初幾個月腿时,有一種夢境般的感覺克胳。

每天夜間睡眠不到4小時,有時候喂著喂著就睡著了圈匆,醒來還不忘在小本上記上開始喂奶的時間漠另、結(jié)束的時間、有沒有拉粑粑跃赚、換尿布笆搓;晚上睡不夠,白天睡不著纬傲,就這樣過著半睡半醒的生活满败。

記得那時候姚晨吳秀波的《離婚律師》正在熱播,我一邊喂著奶一邊想著叹括,“如果跟孩子他爸離婚算墨,我會怎么樣?”那是怎樣的置之死地而后生的心境啊汁雷,媽媽們都懂的净嘀。

后來與一群媽媽聊天,原來不幸的生活有著各種各樣的不幸:

乳頭太大了侠讯,寶寶嘴小吸不了挖藏,要用吸奶器吸出來;

奶水不夠厢漩,又想堅持母乳膜眠,寶寶餓的直哭,讓人揪心溜嗜;

被婆婆逼著喝催乳湯宵膨,寶寶一哭就說是因為奶水不夠餓的;

乳頭不通炸宵,乳房漲的不行了辟躏,可是寶寶一點奶都吸不出來,還得請專門的推乳師推了好幾次才行焙压;

寶寶屬于過敏體質(zhì)鸿脓,媽媽奶又不夠抑钟,奶粉都換了好幾種才找到合適的涯曲;

有時候?qū)殞?個小時就要喝了,有時候一睡睡5在塔、6個小時都不醒幻件,奶都漲的不行了,等寶寶醒了再喂時蛔溃,好像奶就憋回去沒有了绰沥;

寶寶剛開始喝太多會吐奶篱蝇,好擔心他喝多了、喂少一點又怕他喝不飽徽曲;

半夜喂完奶還睜著大眼睛看著你零截,不肯睡覺,你一睡他就哭秃臣,這是哪里來的冤家涧衙!

……

我似乎沒有看到哪個媽媽是順順利利、安安心心奥此、非常享受的度過最初的幾個月甚至一年直至寶寶斷奶的弧哎,除非媽媽沒有親自喂養(yǎng)小孩。

更讓人焦慮的是稚虎,各種育兒書撤嫩、各大網(wǎng)站、各個專家的說法又都不一樣蠢终,我們的長輩們對新式的說法又極其反對序攘。而曾經(jīng)過來人的朋友、同事可能說得又不一樣寻拂。

我兒子從大概一個多月大開始两踏,就必須要人抱著才肯睡,看上去已經(jīng)睡得很沉了兜喻,可還是一放下就哭梦染,我們曾經(jīng)輪流整夜整夜的抱著他睡覺,為此我看了不少的書也咨詢了不少過來人朴皆,給出的建議五花八門帕识,但是嘗試后都無果,直到后來我們不得不讓他趴著睡才算解決了此事遂铡。

那時候還嘗試過“哭聲免疫”療法肮疗,在開始看到效果前,我自己先忍不住了扒接,孩子哭得那個慘伪货,1分鐘就像1個小時那么長,所幸沒有再堅持下去钾怔,否則碱呼,我不敢想象后果。

即使我看了很多的書宗侦,帶著一腔熱情愚臀,自以為為兒子奉獻甚多,安全感應該不會差矾利;可是在兒子2歲多的時候姑裂,發(fā)生的一件事仍然讓我非常的驚訝馋袜、困惑和愧疚。

那時我們帶他去三亞旅游舶斧,一大家族人欣鳖,第一天到達時聚在一間房間,互打招呼茴厉,每個人都面帶微笑观堂、一片輕松、愉悅的氛圍呀忧,可是當我?guī)е鴥鹤幼叩介T口师痕,他看到那么多陌生人,一下子害怕的哭起來。我抱起他走進房間,他仍然一直大哭涕侈,親戚朋友都過來安慰、給玩具笔横、給吃的,他更害怕了咐吼,我只好把他先抱離房間吹缔。對比之下,還有一個小幾個月的小弟弟則表現(xiàn)的大方多了锯茄。

事后大家都好奇的問我厢塘,是不是平時出門太少了,害怕見生人肌幽,都好心的建議我要多帶孩子出去玩晚碾、多跟人交流。

我想是因為兒子的安全感不夠才會這樣的喂急,可是我到底做錯了什么讓兒子這么沒有安全感呢格嘁?

這不得不從一出生開始說起。我回憶了一些片段可能是有關(guān)的:

在休產(chǎn)假的時候廊移,因為一件小事糕簿,我跟老公大吵一架,老公的聲音嚇得孩子哇哇大哭狡孔;

兒子喝奶不規(guī)律懂诗,剛開始我會叫醒了他喂奶;

半夜里喂完奶他還不睡步氏,我實在困的不行响禽,自顧自睡去了徒爹;

作為一個處女座的完美控制型媽媽荚醒,我確實非常的焦慮芋类、也非常的用力,我知道界阁,我做得并不好侯繁,所以,我一直在尋找一個答案泡躯,到底怎樣做才是正確的贮竟?才是一個好媽媽?

直到我接觸到“客體關(guān)系”理論较剃,讀了溫尼科特的《嬰兒與母親》咕别、《媽媽的心靈課》,我才恍然大悟写穴,我想要的答案原來并不存在惰拱,問題的關(guān)鍵不在于追求絕對正確的行為,而是如何建立起媽媽與嬰兒之間的親密關(guān)系啊送,這對每對母子來說可能都是不一樣的互動模式偿短;而母乳,只是關(guān)系中很小的一部分馋没,它并不是必須的昔逗,重要的是母乳喂養(yǎng)中的抱持與回應。

溫尼科特認為篷朵,在沒有意外的情況下勾怒,母嬰間有自然的親情聯(lián)系,哺乳也會很順利的進行声旺。

現(xiàn)在的醫(yī)學發(fā)達控硼,婦幼保健體系健全,其實不用過于擔心孩子在身體健康上遇到什么問題艾少,而更多的可以從嬰兒的情感需求來考慮如何與新生兒相處卡乾。

但是現(xiàn)實的情況是,過多的保健干預缚够、商業(yè)推廣幔妨、老人的建議或者旁人的故事,讓我們不敢相信自己的判斷谍椅,一旦寶寶的反應稍有變化误堡,比如大便顏色異常、吃奶間隔時間不同了雏吭、睡眠顛倒锁施,等等,我們就開始緊張、焦慮悉抵。

帶著這份焦慮和擔心肩狂,我們會急于變化自己的喂奶方式、喂奶的時間姥饰、減少寶寶的白天睡眠等傻谁,其實這些只會帶給小寶寶更多的壓力與緊張感,反而破壞了自然的親密關(guān)系列粪。

“如果她只做別人告訴她的事情审磁,就必須按別人的話不斷的做、不斷的改進岂座,還要找更能干的人來告訴她該怎么改進态蒂。可是费什,她如果安心相信自己的判斷吃媒,她就會越做越好÷来”(引自《媽媽的心靈課》)

先有了相信赘那,才會越做越好;而不是看到好的結(jié)果氯质,才會相信募舟。

孩子哭了是因為餓了還是尿了還是熱了、冷了闻察,其實我們才最有發(fā)言權(quán)拱礁,如果我們把看書的時間騰出一大部分來觀察寶寶的反應,很快我們就會找到相互間的默契辕漂。

“抱持和回應比母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗的真實體驗更為重要呢灶。”

“眾所周知钉嘹,也有許多嬰兒看起來似乎也擁有滿意的母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗鸯乃,但他們在這一感覺上是不滿意的:在他們的發(fā)展過程中,以及他們同人發(fā)生關(guān)系并利用客體的能力上跋涣,已經(jīng)有明顯的缺陷——一個由于抱持和回應不良而引起的缺陷缨睡。”

(引自《嬰兒與母親》)

這簡直就是我跟我兒子的真實寫照陈辱!

著名的恒河猴實驗發(fā)現(xiàn)奖年,幼猴除了滿足基本的饑餓、干渴的需要沛贪,還有一種接觸母體的需要陋守。

從心理滿足感的角度來講震贵,母乳喂養(yǎng)時的被抱持、被媽媽注視的意義遠遠大于母乳本身水评。

可是猩系,當兒子拒絕吃奶、咬之碗、抓乳頭時蝙眶,我并不能很好的接納他季希,甚至我還會異常的憤怒或者挫敗褪那,這樣的消極回應無疑讓他很難建立對他人的信任感、對環(huán)境的安全感式塌。

影響這份抱持與回應的博敬,可能一部分跟我自己的原生家庭有關(guān),也有一部分是因為外界太缺少這樣的聲音:媽媽完全可以靠自己的力量處理她和寶寶之間的關(guān)系峰尝,包括哺乳偏窝。

如果媽媽身邊有一個寬松、信任的環(huán)境武学,有老公和長輩的支持與鼓勵祭往,就會更容易相信自己作為母親的本能,那么抱持和回應就不會僅僅發(fā)生在嬰兒安靜喝奶的時候火窒,也能在嬰兒不安硼补、緊張、大哭的時候熏矿,嬰兒就會相信媽媽不管怎么樣都是愛自己的已骇,而這份穩(wěn)固的愛與關(guān)系,是孩子將來與父母票编、與其他人建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)褪储。

“假如只因為權(quán)威人士說自然哺乳是好的,就把它當成要努力的目標慧域,那么連自然哺乳這個概念都會變成有害的鲤竹。” (引自《媽媽的心靈課》)

如果我早幾年看到這段話昔榴,也許我會更放松一些宛裕,我會好好的享受最初與兒子緊密聯(lián)結(jié)的幾個月。不管母乳也好论泛、奶粉也好揩尸,他可以想吃就吃,不想吃就不吃屁奏,想睡就睡岩榆、不想睡就不睡。我一點都不用擔心他會生活沒有規(guī)律,因為只有他被充分滿足了勇边,他才會愿意向我妥協(xié)啊犹撒。

多想再重溫一次喂養(yǎng)小寶寶的經(jīng)歷啊,只為享受這個過程本身粒褒,即使因為寶寶拒絕吃奶而生氣也可以是一種享受识颊!如果你們看到我高齡要二胎,這將是唯一的原因奕坟!

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