看到昔日一起玩耍的小伙伴冬骚，一個(gè)個(gè)干得熱火朝天，反觀自己懂算，好象沒什么進(jìn)步只冻，是不是挺慚愧的？好象陷入了一個(gè)怪圈计技，越想求進(jìn)步喜德，越著急，越著急垮媒，越焦慮舍悯，越焦慮航棱，會引來更大更多的焦慮。
當(dāng)焦慮匯聚成巨大的陰影萌衬，人會不斷地逼迫自己饮醇，反省現(xiàn)在的生活、學(xué)習(xí)秕豫、工作朴艰，到底哪里不對勁兒？到底哪里懈怠了混移？難道是努力的姿勢不對祠墅？是不是自己選的根本不是最優(yōu)路徑？是不是現(xiàn)在自己就是在一個(gè)大坑里呢歌径？行動(dòng)上的拖延饵隙，會產(chǎn)生負(fù)疚感，會令人對自我質(zhì)疑沮脖，會產(chǎn)生更大的不確定感。這就象一個(gè)惡性循環(huán)芯急。
這半年來勺届，這種對成長的焦慮幾乎如影隨形。如果有三天沒看書娶耍，有三天沒寫字免姿，整個(gè)人就不好了，那個(gè)叫反省的按鈕自動(dòng)開啟榕酒。我相信這樣的成長焦慮胚膊，不只是我一個(gè)人有。尤其在這樣各類課程想鹰，各種社群滿天飛的時(shí)下紊婉，那些想求進(jìn)步的人，哪個(gè)不是同時(shí)加入幾個(gè)社群辑舷，報(bào)名學(xué)習(xí)幾個(gè)課程喻犁，生活學(xué)習(xí)連軸轉(zhuǎn)呢。生怕被落下何缓，生怕哪些書早被別人看了肢础，而自己卻還不知道是什么書。
這種焦慮我也有碌廓，但我的焦慮不是在于拼命追趕學(xué)多少課程传轰，而是在于怕自己會變得漸漸安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取谷婆。怕自己不能做到居安思危慨蛙，和看不到可能存在的危險(xiǎn)辽聊。這是另一種對不確定性的無力。我們因?qū)ξ磥淼暮闷嫘墓傻砸恢倍酱僮约阂垓v身隐，要不安分，卻又因這種不確定性而生產(chǎn)出更多的不安感唯灵〖致粒看似好象一個(gè)無解的題。
不管你如何努力埠帕，總能看到做得比你還要好的人垢揩。如果總是和外界比，你可能永無法消除這種焦慮感敛瓷。最終叁巨，我們只能和自己比，只能捺住這顆心呐籽，讓它不要總是那么火熱锋勺，讓它學(xué)會享受寧靜。只有心靜下來狡蝶，才能理清楚這團(tuán)亂麻庶橱。心急吃不了熱豆腐，無論我們?nèi)绾渭鼻械叵胍侥壳暗沫h(huán)境贪惹，該用時(shí)間來沉淀的東西苏章，只能拿時(shí)間來煲。比如經(jīng)驗(yàn)和技能的積累奏瞬，比如要承認(rèn)自己不是超人枫绅，想把所有事情都做好，可能最終一件也做不好硼端。
這二年來并淋，我漸漸學(xué)會做減法，各方面的減珍昨。減少與朋友交際的成本预伺，減少在許多事情上做選擇的成本，減少對不必要事情糾結(jié)的成本曼尊，學(xué)習(xí)做一個(gè)極簡的人酬诀。生活簡單，心靈也簡單骆撇，就是想把主要精力聚焦在最重要的事情上瞒御，如果最終連自己最在意的，也沒有做好的話神郊，產(chǎn)生自我懷疑是必然的肴裙。
我們總是一邊前進(jìn)趾唱，一邊掙扎，一邊反思這樣做是不是最好的選擇蜻懦？還有沒有其它更合適的方法甜癞。因?yàn)榧鼻械叵胱儚?qiáng)大，變強(qiáng)壯宛乃，想讓自己成長得更快一些悠咱。文章寫到這里，我對這個(gè)問題的答案征炼，可能只有一句話析既，就是行動(dòng)。
只有行動(dòng)谆奥，不間斷地行動(dòng)眼坏，一直行動(dòng)，才能緩解我們的焦慮酸些，至少緩解我的焦慮宰译。面對焦慮，只有吶喊還不行魄懂，還得動(dòng)起來囤屹，哪里著急，就想在哪里還能做點(diǎn)什么逢渔，哪怕只有一點(diǎn)點(diǎn)，立馬去做乡括。
馬上行動(dòng)肃廓，才是對抗成長焦慮的一劑良藥。想要什么诲泌，或者對自己不滿意盲赊，可以暫時(shí)的不爽快，但更應(yīng)該告訴自己敷扫，只給自己短暫的時(shí)間來嘰嘰歪歪哀蘑。
對自己不滿意，對現(xiàn)狀不滿意葵第，立刻開干绘迁，干了再說。就這樣卒密。
