姓名：陳衛(wèi)東
組別：【364期樂(lè)觀二組學(xué)員】【403期謙虛二組志工】【416期感謝一組志工】【456期反省二組志工】【504期樂(lè)觀二組志工】【536期利他組志工】
寧波華光精密儀器有限公司
【日精進(jìn)打卡第317天】
【知～學(xué)習(xí)】
巜六項(xiàng)精進(jìn)》背誦大綱編0遍，共285遍
《大學(xué)》誦讀0遍回铛，共258遍
《志工精神12條》0遍 共6遍
巜改法》第二章：人可以改變
巜學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)》進(jìn)行學(xué)習(xí)積分2462分
學(xué)習(xí)華光公司哲學(xué)并誦讀第13～16章參加阿米巴經(jīng)營(yíng)道場(chǎng)學(xué)習(xí)
【經(jīng)典名句分享】
堅(jiān)持把簡(jiǎn)單的事情做好就是不簡(jiǎn)單，堅(jiān)持把平凡的事情做好就是不平凡愤炸。所謂成功剃法，就是在平凡中做出不平凡的堅(jiān)持
【行～實(shí)踐】
一喻杈、修身：
打籃球0分鐘扫俺，俯臥撐0個(gè)
60kg握力器0個(gè)
拉力器拉0個(gè)
仰臥起坐0個(gè)
打羽毛球0分鐘
學(xué)拉二胡0分鐘
二苍苞、齊家
堅(jiān)持每天與兒子視頻通話，與兒互發(fā)勵(lì)志的經(jīng)典名言（并解釋其中的含義）
與父母電話溝通
三牵舵、建功：
在六項(xiàng)精進(jìn)群逐一打卡
修模具一付
｛積善｝：積?1善? 共148善
開(kāi)車禮讓行人
【省～覺(jué)悟】
人煩燥時(shí)需要沉淀，寧?kù)o才能致遠(yuǎn)倦挂；人需要經(jīng)常反思畸颅，常回頭看看想想自己方援，才能在品味得失和甘苦中升華没炒。向前看是夢(mèng)想和目標(biāo)；向后看是檢驗(yàn)和修正犯戏。不艾送火，不怨，心坦然先匪。生活种吸，有苦有樂(lè)；人生呀非，有起有落坚俗、學(xué)會(huì)坦然從容，謙虛快樂(lè)岸裙，不是擁有的多猖败，而是計(jì)較的少；樂(lè)觀降允，不是沒(méi)煩惱恩闻，而是懂得知足，知足而常樂(lè)剧董。
一個(gè)人心中有多少恩幢尚，就有多少福；一個(gè)人心中有多少怨翅楼，就有多少苦：要相信任何事情的發(fā)生都有其原因侠草，并有助于你，相信一切都是最好的安排犁嗅，相信人生中所有事情的發(fā)生都是來(lái)幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和夢(mèng)想的边涕，要么為了考驗(yàn)?zāi)悖礊榱顺删湍悖拇娓卸鞑艜?huì)獲得源源不斷的能量功蜓！
【感謝】
感謝364期园爷、403期、416期式撼、456期 童社、504? 、536期的家人們
感謝父母著隆，妻子扰楼、女兒和兒子
感謝公司感謝身邊的每一位同事及朋友
感謝504期的志工們及全體家人
感謝504期啟迪 寧夫 玉生老師
感謝536期峻德老師 沅臻學(xué)長(zhǎng) 王琦學(xué)長(zhǎng) 王釗學(xué)長(zhǎng)的付出
感謝維杰學(xué)長(zhǎng)的付出
感謝華光公司所有的家人們
感謝社會(huì)上的愛(ài)心人士的付出
感謝同事請(qǐng)我們?nèi)コ源蟛?/p>
【志愿】
感召身邊其他人，把真愛(ài)傳遞下去美浦，不斷挑戰(zhàn)不可能的事情弦赖，一群人、一輩子浦辨、一起走蹬竖、在一起、飛更遠(yuǎn)
【打卡始于20180326持續(xù)打卡于20190821】
