單身越久岁歉,越要懂得如何對(duì)自己好

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當(dāng)下單身的人為數(shù)不少,有些人主動(dòng)單著膝蜈,有些被單著熔掺。相較后者置逻,前者聽上去仿佛稍酷些备绽。但不管是哪一種單,都是貴族肺素,當(dāng)然也都是時(shí)下流行講的單身狗。

松浦彌太郎曾說猴伶,一個(gè)人獨(dú)處時(shí)的態(tài)度能顯示出品格菌瘫。生活的品味和質(zhì)量從來不局限在高檔昂貴的家居和物品上布卡,當(dāng)你著眼于日常的一日三餐,去思索理所當(dāng)然的一切時(shí)栖忠,有感恩就會(huì)有驚喜贸街。

身為一枚單身女漢子,曾被蠱惑式的對(duì)自己好買買買過捐川,也被腦殘式的對(duì)自己好讓別人買買買過逸尖。最終在過了足夠多的橋吃了足夠多的飯之后幡然醒悟,該為自己的人生真正負(fù)起責(zé)任來娇跟。

對(duì)環(huán)境的生而敏感讓我每新到一處,最先關(guān)注的一定是秩序性和整潔感盹沈。自己居有定所后吃谣,堅(jiān)持每周徹底打掃一次做裙,每次出門都將垃圾帶下樓菇用,廚房用過之后及時(shí)通風(fēng)除味陷揪,衛(wèi)浴更是要保持潔凈。在日本悍缠,洗手間有“御手洗”的美名,御是上天恩賜的意思滤港,可見他們對(duì)這個(gè)私人空間的重視和尊敬趴拧。我堅(jiān)信日常環(huán)境的整潔使人精神振奮,良好的生活習(xí)慣保障我們的身體健康添履。身體和精神面貌都好了脑又,情緒就走正向循環(huán),從而帶動(dòng)言語和行為充滿正能量往衷。這些看似簡(jiǎn)單的事情背后需要我們對(duì)自己有要求严卖,能自律。

都說一個(gè)人吃飯難哮笆,難就難在不知道吃點(diǎn)什么好。對(duì)于這個(gè)問題脚曾,我的理解恰好相反启具,人多了才不知道選擇吃什么,一個(gè)人很容易搞定拷沸,滿足營養(yǎng)所需就行。早餐要吃得像皇帝撞芍,我堅(jiān)持給自己做早餐兩年多,平時(shí)主食蛋白質(zhì)水果各一份验毡,冬天就把水果帶上帝嗡,辦公室有暖氣,正好當(dāng)作半上午的加餐狮辽。午餐吃得像平民無需過好巢寡,也不能過飽。晚餐吃得像乞丐树叽,提倡少吃清淡為主。為了配合運(yùn)動(dòng)爪幻,基本以蛋白質(zhì)和水果為主须误。在吃這件事上面,我認(rèn)為不分男女都應(yīng)該重視起來奶甘,現(xiàn)代人生活節(jié)奏快壓力大祭椰,藥補(bǔ)不如食補(bǔ),可再怎么補(bǔ)都離不開平時(shí)的一日三餐钉赁。我雖然被稱為漢子携茂,畢竟是女兒身,每個(gè)月堅(jiān)持燉銀耳蓮子羹带膜,喝一到兩次紅豆薏米湯,排毒又養(yǎng)顏膝藕,再搭配淡妝才叫一個(gè)里應(yīng)外合。

村上春樹說一個(gè)人獨(dú)自生活久了滑废,便會(huì)愛上自己袜爪。我覺得這種愛是必然的。曾經(jīng)當(dāng)玩笑跟閨蜜講過女孩子千萬別做的三件事(尤其在冬天)妻导,不要餓著肚子等公交車怀各,不要在來例假的時(shí)候提重物,不要明知道天氣預(yù)報(bào)有雨卻忘記帶傘寿酌。一傷胃二傷腰硕蛹,三會(huì)讓你的心情很糟糕(因?yàn)閵y花了天真的會(huì)塌下來:) 當(dāng)下這樣的寒冬,有個(gè)溫暖的懷抱和有力的掌心固然很好法焰,沒有也請(qǐng)買副羊毛手套兔毛耳套好好疼愛自己,真心要你好看更要好暖乙濒。

單身是提升自己的最好時(shí)光卵蛉。我至今仍然很懷念自己開始對(duì)閱讀如饑似渴的那一年,買書買到癡迷甘有,走進(jìn)書店就想不到回家葡缰。家里門廳客廳臥室衛(wèi)生間每個(gè)角落都有書允睹,在哪兒坐下都能看書缭受。這個(gè)習(xí)慣一直保持到現(xiàn)在∶渍撸回過頭想宇智,當(dāng)時(shí)如果把這些時(shí)間花在逛吃逛吃上,現(xiàn)在收獲的無非是買到東西的積壓添亂和買不到東西的無聊抱怨喂分,可能腰間還藏著因管不住嘴而略顯霸氣的粗大底盤:(

每個(gè)人生而孤獨(dú)机蔗,幸運(yùn)的是,單身有時(shí)卻是一種幸福梆掸。我想有愛的人生才值得一過牙言,無論是愛自己還是愛他人。你呢咱枉,準(zhǔn)備好愛了嗎?

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