2019-1-7晨間日記

今天是個(gè)好日子

起床:六點(diǎn)
就寢:十一點(diǎn)
天氣:晴
心情:好
紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):一萬(wàn)小時(shí)定律持續(xù)中

本月重要成果:早起習(xí)慣養(yǎng)成中(起床后時(shí)間的有效安排绳姨,感覺(jué)不知不覺(jué)中時(shí)間溜走了)


今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)



財(cái)務(wù)檢視



人際的投入



開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)

省圖書(shū)館觀看紀(jì)錄片《孔子》《王陽(yáng)明》



健康與飲食

今日步數(shù):一萬(wàn)步以上
今日鍛煉:舞蹈基本功練習(xí)
今日飲食:清淡

好習(xí)慣打卡

踐行極簡(jiǎn)生活行動(dòng)中

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