什么是親密關(guān)系呢？親密關(guān)系具有以下幾個基本特征：心理上親近磨淌，生理上需要级遭，長時間陪伴望拖。

親密關(guān)系很大程度上決定了你的幸福。你和你身邊所有在乎的人都能保持良好的關(guān)系的時候挫鸽，你才能感到幸福说敏。可以說與你有親密關(guān)系的人丢郊，是你的大后方盔沫，是你的根據(jù)地。我以前曾經(jīng)對有些不太有責(zé)任心枫匾，只知道自己玩樂的男士說過：你感覺現(xiàn)在的自己過得很好架诞，很瀟灑，但當(dāng)鉛華褪盡干茉，渴望回歸時谴忧，卻發(fā)現(xiàn)其實(shí)你一無所有。

因?yàn)槿缤锨熬€打仗的戰(zhàn)士角虫，在前線再勇猛沾谓，可回來后卻發(fā)現(xiàn)大后方已經(jīng)沒有了，那么你在前線的拚殺還有什么意義戳鹅？甚至你的英勇戰(zhàn)績都沒有了一個可分享的人均驶。所以作為一個有思想有感情的人，維持一定的親密關(guān)系是生活幸福必不可少的因素粉楚。

在對待親密關(guān)系上辣恋，男人和女人是有差異的。女性通過安全感來判定親密關(guān)系的遠(yuǎn)近模软，當(dāng)一個女人打算離開一個男人時伟骨，就說明這個男人沒有給她以足夠的安全感，而這對女人來說是相當(dāng)重要的燃异，直接決定了她的快樂與幸福程度携狭。

而男性將親密關(guān)系和生存狀態(tài)關(guān)聯(lián)為：親密關(guān)系有多少，對自己生存狀態(tài)的肯定有多少回俐。且只有當(dāng)下親密關(guān)系好逛腿，生存狀態(tài)好，男性才會持續(xù)對親密關(guān)系有信心和渴望仅颇。

親密關(guān)系的本質(zhì)是協(xié)作单默，是能不能在一起價(jià)值最大化，是一輩子經(jīng)歷忘瓦、價(jià)值搁廓、體驗(yàn)、財(cái)富這些乘積要有一個最大化。

新商業(yè)怎么看待親密關(guān)系境蜕，就是不講對錯蝙场，按商業(yè)思維看你在這種關(guān)系中是資產(chǎn)還是負(fù)債，看是否能夠協(xié)作創(chuàng)造最大價(jià)值粱年。根據(jù)帕累托最優(yōu)原理售滤，看是否能夠持續(xù)發(fā)展览妖、持續(xù)創(chuàng)造價(jià)值冤狡，而且在創(chuàng)造價(jià)值的過程中實(shí)現(xiàn)有人受益、無人受損宽闲。

人類區(qū)別于動物的能力是構(gòu)想現(xiàn)實(shí)拉队。夫妻關(guān)系其實(shí)是一種協(xié)作關(guān)系嗜憔，是在一起創(chuàng)造價(jià)值，同時提高生活效率的氏仗。比自己一個人或與其他人一起生活創(chuàng)造的價(jià)值與效率都要高，那么這就是最好夺鲜、最適合的親密關(guān)系皆尔。

如果達(dá)不到，或者只實(shí)現(xiàn)一個人的價(jià)值最大化币励，另一個人在這種協(xié)作過程中能力達(dá)不到充分發(fā)揮慷蠕，不能實(shí)現(xiàn)高效率，便有可能到外面去尋求資源食呻，所以便有了出軌流炕，因此這也是資源多的人容易出軌的原因，因?yàn)閷Ψ教峁┵Y源的能力和他的不匹配仅胞，達(dá)不到較好的協(xié)作每辟。

但出軌是要有成本的，其中最重要的是時間成本干旧、機(jī)會成本渠欺、沉沒成本，鄧文迪出軌的成本大約200億椎眯。但這只是從財(cái)富上衡量的挠将，財(cái)富并不是恒量價(jià)值的唯一標(biāo)準(zhǔn)，盡管是重要標(biāo)準(zhǔn)编整。因?yàn)橛H密關(guān)系的構(gòu)建中舔稀，我們所說協(xié)作、效率其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中更重要的是物質(zhì)層面的掌测，精神層面的東西是很少的内贮。

而鄧文迪，在物質(zhì)層面得到滿足以后，可能仍然希望得到精神層面的價(jià)值最大化贺归。而默可多不干了淆两，因?yàn)樵谒麄冞@種親密關(guān)系的協(xié)作中，只實(shí)現(xiàn)了一個人的價(jià)值最大化拂酣，而沒有創(chuàng)造出一人受益秋冰，無人受損的效益。所以他單方面向媒體宣布了離婚婶熬。

這也是為什么好多男人盡管出軌也不愿意離婚的原因剑勾，就是因?yàn)樗雽?shí)現(xiàn)價(jià)值最大化而成本最小化。

上面說過赵颅，要用商業(yè)思維去衡量親密關(guān)系虽另，要想親密關(guān)系更持久，更重要的是不斷增加資產(chǎn)饺谬，減少負(fù)債捂刺。你的協(xié)作能力越強(qiáng)募寨，創(chuàng)造資產(chǎn)越多，你的價(jià)值會越大仪缸。那么我們下面重點(diǎn)談一下親密關(guān)系中的資產(chǎn)與負(fù)債列肢。

? ? ? ? ? ? ? ?資產(chǎn)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??負(fù)債

流動資產(chǎn)? ? ? ? ? ? ? ? ??固定資產(chǎn)? ? ? ? ? ? ? ??流動負(fù)債? ? ? ? ? ? ? ??長期負(fù)債

自我覺察? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 向內(nèi)求? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?情緒內(nèi)耗? ? ? ? ? ? ? ? ?價(jià)值網(wǎng)絡(luò)稅

下面就這幾個方面來談一下長期保持親密關(guān)系的秘決瓷马。

一、自我覺察

自我覺察是對自己想法自沧、行為的洞察拇厢，以及對行為背后的動機(jī)和心智模式的了解晒喷。

不斷的自我覺察凉敲，是要知道自己什么情況下會出現(xiàn)什么反應(yīng)寺旺，并知道這種反應(yīng)背后的動機(jī)和心智模式阻塑。對反應(yīng)象旁觀者一樣在一邊觀察它果复，沒有抗拒、沒有對抗走搁，也沒有自憐迈窟，而是榮辱不動的、不帶任何情緒的去觀察它车酣。

當(dāng)你去觀察它的時候湖员，你就已經(jīng)跳出自身之外了，情緒就消失了。我們情緒的出現(xiàn)是因?yàn)榘l(fā)生了對抗钱烟，當(dāng)不想要這種情緒出現(xiàn)的時候才會出現(xiàn)，才會對我們產(chǎn)生巨大的影響读第。

許多研究表明怜瞒，女人比男人普遍要長壽吴汪，壽命大約會多5-7年蒸眠。因?yàn)榕擞辛饲榫w是會馬上釋放的楞卡，可以找閨蜜去傾訴脾歇、可以有眼淚去流藕各。但男人是沒有條件和途徑去表達(dá)情緒的，因?yàn)槟腥瞬荒苁救踅钩Ｋ麄兡苁镜闹荒苁菑?qiáng)激况，哪怕是裝的。因此不能示弱的男人情緒便在身體內(nèi)部進(jìn)行攻擊踢京，使他們的情緒得不到表達(dá)，這便是男人普遍比女人壽命短的重要原因之一瓣距。

所以，我們要養(yǎng)成自我覺察的習(xí)慣蹈丸，從而控制自己的情緒成黄。而自我覺察是不容易的，它需要刻意的去練習(xí)逻杖。所以現(xiàn)在有了各種各樣的社群，在社群里可以養(yǎng)成輸出的習(xí)慣荸百，將自己的想法或一些情緒闻伶，及時表達(dá)出來。

然后社群成員中總有認(rèn)知比你的高的小伙伴蓝翰，她們的三言兩語，便有可能讓你從情緒中跳出來女嘲。這也是許多女性社群普遍受歡迎的原因欣尼，它可以鍛煉你的覺察力愕鼓，使情緒得到控制和轉(zhuǎn)移菇晃，避免了情緒內(nèi)耗驯绎。

人只有了解自己屈尼、接納自己才能接納別人，所以良好的覺察力能夠讓你的情商建立在你的智商之上拴孤。

二脾歧、向內(nèi)求

胡茵夢說過：女性要過得好，如果只有一個指標(biāo)演熟，便是向內(nèi)求鞭执。向內(nèi)求是所有解決問題的方案。

向內(nèi)求有以下6種方式 ：

1芒粹、要做行走的學(xué)習(xí)機(jī)器兄纺。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是最便捷的自我成長途徑，你可以通過學(xué)習(xí)把別人的間接經(jīng)驗(yàn)直接拿過來用化漆；可以近距離的聆聽古今中外偉大人物的教誨估脆。從而不斷提高自己的認(rèn)知能力，突破故有思維座云，使他看到不斷迭代的你疙赠，從而對你始終保持新鮮感和好奇感。

2朦拖、不要道理圃阳，要結(jié)果。親密關(guān)系不是用來講道理的璧帝，你們要做的是努力協(xié)同把結(jié)果做到最好捍岳，實(shí)現(xiàn)帕累托最優(yōu)，實(shí)現(xiàn)家庭價(jià)值的最大化睬隶。

3祟同、不要抱著改變對方的態(tài)度相處。因?yàn)槔瞎闶歉淖儾涣说睦砀恚ê⒆右彩沁@樣，這不是他不好泞坦，這是人性窖贤。我們唯一能改變的是自己，只有通過不斷的改變自己達(dá)到最好的結(jié)果贰锁。

4赃梧、主動付出的同時珍視自己，保持獨(dú)立豌熄，有他很好授嘀，沒他更好。如果你付出了的同時是想要得到回報(bào)的話锣险，結(jié)果往往是付出越多蹄皱，求的越多览闰，失望越多。

5巷折、懂比愛重要压鉴，依賴比滿意重要。懂意味著給對方自由锻拘，讓伴侶按照自己的方式去生活油吭。依賴，就意味著你的價(jià)值足夠大署拟，他的生活中你是不可或缺的婉宰，如楊絳對于錢鐘書；蘇珊之于巴菲特都是他們生活中不可或缺的推穷。

6心包、要有長期思維。只有具有長期思維才能克服短期困難缨恒。

三谴咸、不斷減少流動負(fù)債

要提供情緒價(jià)值，提供同理心骗露，減少情緒內(nèi)耗岭佳。大事大辦，小事小辦萧锉。發(fā)火這前先進(jìn)行自我覺察珊随。你要駕馭情緒，而不是要情緒左右你柿隙。

2叶洞、反熵增。

熵：是一種物理學(xué)概念禀崖，代表系統(tǒng)的混亂度衩辟。

熵增定律：是克勞修斯1854年提出的，孤立系統(tǒng)的熵是不斷增大的波附。

我們知道艺晴，如果人不學(xué)習(xí)，不進(jìn)行認(rèn)知的迭代的話掸屡，輸出能力是會大大的下降的封寞，也會熵增的很厲害。只有通過不斷敞開仅财、學(xué)習(xí)狈究，持續(xù)輸出，才能做到反熵增盏求，而社群是反熵增的很好的一種方式抖锥，因?yàn)樵谏缛豪锟梢赃M(jìn)行各種觀點(diǎn)亿眠、認(rèn)知的碰撞，同時鍛煉自己的輸出能力宁改，而輸出還要有源源不斷的輸入缕探。

做到反熵增，就是熵減还蹲，能力不斷增強(qiáng)爹耗，才能不斷對抗熵增。對抗熵增最好的辦法是做到始終保持：好奇心谜喊、正能量潭兽、行動力。

好奇心是你不斷學(xué)習(xí)的動力斗遏；正能量可以提供情緒價(jià)值山卦，不情緒內(nèi)耗，經(jīng)常給予別人關(guān)注和鼓勵诵次；所有的學(xué)習(xí)只有通過行動才能檢驗(yàn)成果账蓉，行動起來才能不斷對行動進(jìn)行迭代，進(jìn)而不斷提升認(rèn)知水平逾一。

3铸本、利用非舒適區(qū)加快進(jìn)化。

非舒適區(qū)來自協(xié)作資源的不足和重新分配遵堵，如果你感到遇到了困難和挑戰(zhàn)箱玷，那么就是需要你跳出舒適區(qū)了，只有不斷跳出舒適區(qū)解決遇到的一個個問題陌宿，才能更好的實(shí)現(xiàn)反熵增锡足。并且通過解決這些困難和問題，也才能用超出預(yù)期制造依賴壳坪。

每當(dāng)家庭遇到困難或有不安全感而遭遇壓力時舶得，就要想：我又有機(jī)會大顯身手了，又可以給他制造依賴了爽蝴。同時在兩人相處的過程中沐批，要始終保持這樣一種開放的心態(tài)：我對你好，是因?yàn)槲矣心芰δ愫盟瘢皇切枰銓ξ液茫蚱渌氖裁椿貓?bào)惧磺。

四颖对、突破圈層，降低價(jià)值網(wǎng)絡(luò)稅

負(fù)債是成本的表征磨隘，成本結(jié)構(gòu)取決于價(jià)值網(wǎng)絡(luò)（圈層）缤底，生存結(jié)構(gòu)具有遮蔽效應(yīng)顾患。

《創(chuàng)新者窘境》作者克里斯坦森說過：價(jià)值網(wǎng)絡(luò)就是，一旦進(jìn)入很難逃離个唧。著名的哲學(xué)教師王東越也講過：生存結(jié)構(gòu)決定你的思維方式江解，生存結(jié)構(gòu)本身就是一種價(jià)值網(wǎng)絡(luò)。

用大白話說就是：普通員工的價(jià)值網(wǎng)絡(luò)里都是普通員工徙歼；總經(jīng)理的價(jià)值網(wǎng)絡(luò)里大部分是總經(jīng)理犁河；而董事長的價(jià)值網(wǎng)絡(luò)里基本都是董事長或與他階層相近的人。其實(shí)就是我們所說的圈子魄梯。

我們平時也經(jīng)常聽說圈層固化桨螺，就是說這個圈層是很難突破的。而我們要想進(jìn)入更高的價(jià)值網(wǎng)絡(luò)里酿秸，就要讓自己突破圈層灭翔。從而實(shí)現(xiàn)利益與價(jià)值的最大化。

而突破圈層最好的方式就是通過社群辣苏，靠近優(yōu)秀肝箱、陪伴優(yōu)秀、學(xué)習(xí)優(yōu)秀稀蟋，最后成為優(yōu)秀煌张，進(jìn)入她所在的圈層。

總結(jié)：親密關(guān)系的核心是和自己的關(guān)系糊治，所有的經(jīng)歷都能變成了解自己唱矛、接納自己進(jìn)而提升自己。你是公主才有可能遇到王子井辜，灰姑娘的故事畢竟來源于童話绎谦。因?yàn)橛H密關(guān)系本質(zhì)是價(jià)值交換，只有創(chuàng)造價(jià)值才能攝取到相應(yīng)的價(jià)值粥脚。所以婚姻是經(jīng)濟(jì)的選擇窃肠，而不是愛的選擇。家庭的本質(zhì)是協(xié)作以達(dá)到利益最大化刷允。因此你要做的是讓自己的資產(chǎn)不斷增值冤留，負(fù)債不斷減值，這樣收益才能最大化纤怒。

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