? ? ? ? 心理咨詢師與求助者建立了良好的咨詢關(guān)系之后就開(kāi)始制定咨詢方案宿刮。
? ? ? ? 咨詢師首先需要做的是與求助者一起商定咨詢目標(biāo)澄者，通過(guò)6W1H搜集相關(guān)資料相赁，深入了解求助者具體的心理問(wèn)題的深層原因饵蒂，最關(guān)鍵的是找到求助者問(wèn)題的核心原因，最終確定有效的咨詢目標(biāo)脏款。
? ? ? ? 有效的咨詢目標(biāo)應(yīng)該具備如下特征：屬于心理學(xué)范疇围苫、積極的、具體或量化的撤师、可行的剂府、可以評(píng)估的、雙方接受的丈氓、多層次統(tǒng)一的。
? ? ? ? 確定咨詢目標(biāo)之后制定咨詢方案强法，咨詢方案包括七個(gè)方面的內(nèi)容：
? ? ? ? 1万俗、咨詢目標(biāo)
? ? ? ? 2、咨詢的具體心理學(xué)方法或技術(shù)的原理和過(guò)程
? ? ? ? 3饮怯、咨詢的效果及評(píng)價(jià)手段
? ? ? ? 4闰歪、雙方各自特定的責(zé)任、權(quán)力與義務(wù)
? ? ? ? 5蓖墅、咨詢的次數(shù)與時(shí)間安排
? ? ? ? 6库倘、咨詢的相關(guān)費(fèi)用
? ? ? ? 7、其他問(wèn)題及有關(guān)說(shuō)明
? ? ? ? 實(shí)施咨詢方案的工作程序包括調(diào)動(dòng)求助者的積極性论矾；對(duì)求助者啟發(fā)教翩、引導(dǎo)，支持贪壳、鼓勵(lì)饱亿；克服阻礙咨詢的因素。心理咨詢師運(yùn)用參與性技術(shù)與影響性技術(shù)控制內(nèi)容及會(huì)談方向。
