識(shí)別原生家庭的傷害
小A跑過來問我：為什么我做不到原諒我的父母呢？我只能離他們很遠(yuǎn)潭袱，就算過節(jié)我也不想回家磨确。每次聽到我的母親貶低我推掸，我就充滿了憤怒桶蝎。
小A的母親是一個(gè)非常自戀的人，經(jīng)常用羞辱和貶低的方式對(duì)待A谅畅。這種貶低在十幾年的養(yǎng)育過程中呈現(xiàn)了量變引起質(zhì)變的后果登渣。
水滴都能石穿，何況人心都是肉長(zhǎng)的呢毡泻，這種貶低更像是一種催眠胜茧，漸漸改變了A的自我認(rèn)知。
A很自卑仇味，覺得自己低人一等呻顽，這種自卑讓她充滿了痛苦，她一直對(duì)任何人都不敢信任丹墨，有一種距離感廊遍，
所以她在建立新密關(guān)系方面也出現(xiàn)了困難。在與男生交往時(shí)贩挣，外在很優(yōu)秀的她總是愛的很卑微喉前。
A的問題側(cè)面反映了原生家庭確實(shí)對(duì)子女的人格和人生產(chǎn)生了巨大影響，進(jìn)而影響到了他們的生命質(zhì)量和幸福感王财。
A的情況只是原生家庭問題的一個(gè)縮影卵迂，很多人比A更加不幸，遭受了更多的不良對(duì)待绒净，甚至有一些人是在虐待中長(zhǎng)大见咒。
有時(shí)候那些傷害是很隱蔽的，很細(xì)微的挂疆，不太容易識(shí)別论颅，但是隨著時(shí)間的積累危害卻是巨大的。這些孩子只是覺得自己不好囱嫩，把所有指責(zé)的矛頭都對(duì)向了自己恃疯，生命越來越萎縮。
但是偏偏這里面有一些人覺醒了墨闲，他們恍然大悟今妄，原來我活得這么痛苦是因?yàn)樵彝淼膫Α?/p>
陳喬恩：我從小活在恐懼中
“我從小活在恐懼中，我很怕媽媽，媽媽很兇盾鳞、很嚴(yán)厲犬性，她會(huì)打我√诮觯”
陳喬恩如實(shí)談到和母親的關(guān)系乒裆。
喬恩在接受單獨(dú)采訪時(shí)，談到被媽媽打的話題推励，她的眉頭是緊鎖的鹤耍，神情是凝重的，而且整個(gè)人異常謹(jǐn)慎验辞，甚至猛回頭稿黄，以確認(rèn)媽媽確實(shí)聽不到才安心。
“我本身就是很內(nèi)向跌造、很敏感的性格杆怕，媽媽打我對(duì)我影響很大，每個(gè)人的性格不同壳贪，她的承受能力也不一樣陵珍，∥ナ”
“因?yàn)楝F(xiàn)在我混的還不錯(cuò)撑教，所以我沒有選擇去恨”陳喬恩說。
喬恩和媽媽的關(guān)系也正如我們?cè)陔娨暽纤吹降哪菢幼硗亍１热纾洪_車時(shí)無任何話題交流伟姐，大寫的尷尬。又或者空下來的時(shí)候亿卤，各干各的愤兵，無話可說。
和解不是一種標(biāo)準(zhǔn)和要求
很多人在反思父母教育的時(shí)候排吴，都會(huì)談到對(duì)父母的不理解和不滿秆乳。他們覺得他們的童年是灰色的，不快樂而且受到了傷害钻哩。
從父母的角度來說屹堰，他們會(huì)說：你的爺爺奶奶（或者姥姥姥爺）從小都是那么教育我的，我都是那么過來的街氢。
甚至有一些父母在兒女抱怨和控訴他們時(shí)扯键，她們會(huì)很委屈或者很憤怒，他們不能承認(rèn)自己不夠好珊肃，那樣會(huì)讓他們的自我有一種破滅感荣刑。
人很難反思自己的錯(cuò)誤或者承認(rèn)自己的錯(cuò)誤馅笙，指責(zé)別人都是容易的，承認(rèn)自己的錯(cuò)誤是難的厉亏。
一旦承認(rèn)了自己的錯(cuò)誤董习，就需要面對(duì)犯錯(cuò)的內(nèi)疚和自己的不夠好，這需要相當(dāng)?shù)男睦砉δ懿拍茏龅健?/p>
當(dāng)然還有其他的一些狀況爱只，每個(gè)家庭都是不一樣的皿淋，呈現(xiàn)出來的狀態(tài)也都不同。
所以原生家庭到底能不能和解恬试，能和解到什么程度都是不一定的窝趣，沒有一個(gè)固定的時(shí)間和模式。
和解意味著雙方達(dá)到了某種一致性忘渔，有的父母承認(rèn)自己犯了錯(cuò)高帖，心懷內(nèi)疚缰儿，愿意彌補(bǔ)畦粮。
有的父母雖然內(nèi)心并不認(rèn)可孩子的說法，但是他們?yōu)榱撕湍拦哉螅敢庾龀鰻奚?/p>
有一些人甚至一輩子都達(dá)不到和解宣赔，他們的父母要么暴怒，要么偏執(zhí)瞪浸，要么冷漠儒将。
而孩子能不能原諒取決于很多的因素，也許隨著時(shí)間的流逝对蒲，很多東西煙消云散也說不定钩蚊。
也許孩子后來還過得不錯(cuò)，他們借由別人彌補(bǔ)了這種缺失蹈矮，所以并沒有對(duì)父母有太大的期望值砰逻。
回到上面小A的問題，其實(shí)別人做到了和解泛鸟，不代表她也要和解蝠咆，和解不是一種標(biāo)準(zhǔn)和要求，而是一種情感狀態(tài)北滥。
不要為了和解這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)而和解刚操，而是你真正想開了，原諒了再芋，或是成長(zhǎng)了菊霜，放下了，自然而達(dá)到的一種狀態(tài)济赎。
