隨心記032

“人生不順,源自一個(gè)模式”。這一句話瞬時(shí)吸引了我的眼球送爸。趕緊將目光聚焦在這篇文章谭跨。

文中講述澳洲跑步女在疫情期間惡形惡狀的嘴臉,導(dǎo)致自己砸了自己的飯碗让簿。并以此為例講述“假想敵的存在”這樣一種現(xiàn)象检吆。

文中說(shuō)到种玛,假想敵這種心態(tài)源于我們小時(shí)候面對(duì)成年人的態(tài)度笑窜。小時(shí)候我們的意愿致燥、渴望、憤怒排截、痛苦無(wú)處發(fā)泄嫌蚤,等到我們進(jìn)入朋友 、同事断傲、上司脱吱、愛人等一段關(guān)系時(shí)。如果遇到?jīng)_突或被制止時(shí)认罩,會(huì)不覺的在腦海中把對(duì)方視為壞人箱蝠,覺得他們是來(lái)找麻煩的。

作者就是要善意的提醒我們猜年,如果我們沒(méi)有一點(diǎn)覺知抡锈,任由“假想敵”無(wú)意識(shí)的運(yùn)作模式牽著我們的鼻子走疾忍,那我們的工作乔外、生活、婚姻一罩,結(jié)果怎么樣無(wú)法想象杨幼。

回頭一想,自己也無(wú)時(shí)無(wú)刻不受到“假想敵”這種模式的奴役聂渊。

記得有一次差购,小區(qū)的物管提醒我,需要在他們的APP上繳納物管費(fèi)汉嗽。自己就按照他們的要求進(jìn)入APP繳納欲逃,但是無(wú)法順利進(jìn)入該軟件,自然不能正常繳費(fèi)饼暑。趕緊聯(lián)系物管工作人員稳析,將問(wèn)題告之。工作人員很熱情弓叛,表明一定查明情況以后彰居,給我一定解釋。

過(guò)了很久撰筷,一直沒(méi)有收到回復(fù)陈惰,也把這事拋之腦后了。又過(guò)了一段時(shí)間毕籽,物管工作人員發(fā)信息告訴我抬闯,如果再不繳納物管費(fèi)井辆,將會(huì)收取違約金。

看到這條信息溶握,頓時(shí)火冒三丈掘剪,立即撥通工作人員的電話。然后就是批評(píng)他如何不負(fù)責(zé)任奈虾,如何不尊重我這個(gè)業(yè)主等等夺谁。總之肉微,就是要求他們一定要給我解決繳納物管費(fèi)的問(wèn)題匾鸥。

見我不依不饒,物管公司還是解決了問(wèn)題碉纳。當(dāng)時(shí)勿负,自己還得意忘形的對(duì)家人說(shuō)到,不發(fā)火劳曹,他們能給我解決嗎.現(xiàn)在看來(lái)奴愉,這是自己對(duì)事物的認(rèn)識(shí)模式存在問(wèn)題。說(shuō)白了铁孵,就是把這位工作人員當(dāng)作一名“假想敵”锭硼。

物管工作人員給我解決這個(gè)問(wèn)題是應(yīng)該的。但自己不應(yīng)該借題發(fā)揮蜕劝,將平時(shí)的不滿檀头、委屈發(fā)泄在工作人員的身上,把工作人員當(dāng)成了“心中的假想敵”岖沛。

工作人員與自己無(wú)冤無(wú)仇暑始,再大的事不需要歇斯底里,斗狠耍耐婴削。針對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題廊镜,一定不要夾雜個(gè)人情緒在里面。不要將自己在生活中唉俗、工作中嗤朴、家庭中的負(fù)面情緒,投身到別人的身上互躬。不要給自己樹立“假想敵”播赁。

正如文中的作者說(shuō)的,如果不想被潛意識(shí)主宰吼渡,活出了自己不想要的人生版本容为,那作為成年人,就要在自己的潛意識(shí)中“抓鬼”。

自己潛意識(shí)中的“鬼”有很多坎背。

首先就是脾氣暴躁替劈,別人隨意一句話就可能點(diǎn)燃我的神經(jīng);同時(shí)得滤,很在意別人的評(píng)價(jià)與言行陨献,生怕自己不夠完美;還有的就是自己不夠謹(jǐn)言慎行懂更,容易得罪別人眨业。當(dāng)然,心中的“鬼”還有很多沮协,要慢慢發(fā)覺龄捡。

現(xiàn)在才切身體會(huì)到曾子所說(shuō)的“吾日三省吾身-為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎慷暂?傳不習(xí)乎聘殖?”重要性。

昨日行瑞,同事的一句話觸碰到了自己敏感的神經(jīng)奸腺,情緒如火山噴發(fā)似的爆發(fā),隨之是泣不成聲血久,瞬間讓在場(chǎng)的人很難堪突照。

情緒宣泄之后,自認(rèn)為也不是多大點(diǎn)事洋魂。之所以會(huì)造成那樣一種尷尬局面绷旗,完全是自己因?yàn)橥碌囊痪湓挘阉?dāng)成了假想敵副砍。從而沉浸在自認(rèn)為的傷心領(lǐng)域里。

真心希望能意識(shí)到心里那個(gè)"鬼"庄岖,然后抓住它豁翎,不讓它在自己的心里作妖。不要讓自己人生的不順隅忿,源自一個(gè)模式心剥。

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