《關(guān)鍵20小時挽铁，快速學(xué)會任何技能》
1卸耘、要選擇目標、做足準備
選定一個最重要的目標（當前最重要最需要的）之后，給自己設(shè)定一個合理預(yù)期邪锌，用20小時去學(xué)會它勉躺，后期再花更多時間去學(xué)精（如果有必要）；
注：做好充分的準備工作觅丰，其中包括準備好訓(xùn)練工具和搜集好信息饵溅。
2、掃清障礙妇萄、騰出時間
排除干擾蜕企，專門騰出一段安靜時間，做好準備工作冠句，持續(xù)的轻掩、不中斷學(xué)滿20小時。
3懦底、拆解目標唇牧、及時反饋
細分目標，一步一步來聚唐，及時進行交流反饋糾正丐重。
4、間隔復(fù)習(xí)杆查、創(chuàng)建流程
刻意練習(xí)扮惦，隔一段時間進行復(fù)習(xí)加深印象
總結(jié)：上述都是書中很實在的方法論，最主要是開始做亲桦，持續(xù)做崖蜜，學(xué)以致用！20小時能掌握一門技術(shù)的入門基礎(chǔ)烙肺，后期還需要持續(xù)的練習(xí)才能加深學(xué)習(xí)纳猪。今年想干的事情很多：專業(yè)技能的提升，看書桃笙，健身，畫畫沙绝，英語搏明，溝通能力的提升等等，但是一直都是什么都想做卻什么都沒有做好闪檬，所以選出最重要的一件事情來星著，其他一件一件來。
【今日話題】推薦一首你最近在單曲循環(huán)的歌曲吧粗悯！
最近沒有可以單曲循環(huán)什么歌曲虚循，前段時間看三生三世十里桃花時比較喜歡<涼涼>，感覺不錯。
