62/70小自班011 《習(xí)慣的力量》拆書(6)

? ? ? ?上一篇文章中主要提及到培養(yǎng)意志力形成習(xí)慣薇正,意志力并不像一般的知識習(xí)得洛心,得到后并不會隨著時間的推移而減少缴守,比如學(xué)習(xí)如何做一道新菜式后下次我們還是會做的葬毫,意志力就像是肌肉一樣,會有疲勞的時刻屡穗;但是意志力是可以被訓(xùn)練的贴捡,而意志力訓(xùn)練往往能引出好的習(xí)慣的形成。

? ? ? ?但是研究中也發(fā)現(xiàn)有一部分人的意志力訓(xùn)練并不成功村砂,他們對這個意志力的訓(xùn)練并不感興趣烂斋,自然而然也就達(dá)不到想要的效果。對此科學(xué)家們又做了大量的實驗础废,發(fā)現(xiàn)當(dāng)意志力訓(xùn)練能給實施者一個暗示:這個行為對他人是有利的汛骂,這樣訓(xùn)練的效果會更加的好。所以星巴克在面對企業(yè)危機的時候也改變的策略色迂,除了之前的核心習(xí)慣外香缺,管理者還讓員工們參與到經(jīng)營中手销。主要還是給予員工一種暗示歇僧,我們現(xiàn)在所做的事情是能極大地幫助到顧客的,這樣就激發(fā)了員工們的動力,讓員工們更多地思考如何讓顧客滿意地走出咖啡廳的門诈悍。

? ? ? 或許我們在制定意志力訓(xùn)練的時候可以給枯燥的訓(xùn)練一個“高大上”的定義祸轮,這樣能更好地促進(jìn)訓(xùn)練的完成。

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