每天一味中草藥85：石斛吓笙，養(yǎng)胃益腎，保護嗓子朴艰，您會喝鐵皮石斛茶嗎观蓄？
石斛，蘭科植物祠墅。因長在山石而得名侮穿。金釵石斛常聚集成叢，莖上分節(jié)毁嗦，黃綠不高亲茅。葉無柄，圓潤如革狗准，抱節(jié)生長克锣，葉脈清晰平行。開花二三朵腔长，花不小低頭下垂袭祟，色白淡紅。干燥莖入藥捞附，色如金黃巾乳，形如頭釵，得名金釵石斛鸟召。環(huán)草胆绊、鐵皮、黃草欧募、馬鞭石斛的莖也入藥压状。功能清熱生津，養(yǎng)胃益腎跟继。
石斛(Dendrobium nobile)种冬，蘭科植物金釵石斛的莖。因為長在山石上而得名舔糖。斛hu碌廓，為古代的容量單位，至于為什么叫斛剩盒，小永還沒有查明白。
石斛是附生草本，除了生在山石外辽聊，還長在樹干上纪挎。靠須根系附山石上吸收巖層水分提供營養(yǎng)跟匆，而裸露在空中的須根也能吸收空氣中的水分异袄。
金釵石斛常很多棵聚集在一起生長，莖黃綠色不高玛臂，莖上分節(jié)烤蜕，節(jié)間距幾厘米，很密集迹冤。
金釵石斛的葉子沒有葉柄讽营，緊抱莖節(jié)生長，生于莖的上端泡徙，葉片如革質(zhì)橱鹏，長圓形，葉脈清晰平行堪藐。
金釵石斛的花從莖節(jié)長出莉兰，開花2～3朵，花朵不小礁竞，低頭下垂糖荒，花瓣白色，末端淡紅色模捂。
中藥飲片為石斛的干燥莖切片捶朵，干燥石斛色如金黃，形如頭釵枫绅，因此得名泉孩。石斛的種類繁多，除金釵石斛外并淋，環(huán)草石斛寓搬、鐵皮石斛、黃草石斛县耽、馬鞭石斛的莖也同樣入藥句喷。
環(huán)草石斛，又名美花石斛兔毙，花常一朵唾琼，淡玫瑰色，開花兒確實很美澎剥。
鐵皮石斛锡溯，葉片紙質(zhì)狀，花片呈黃綠色。
黃草石斛祭饭，又名束花石斛芜茵，莖最長，可達2米倡蝙，葉薄紙質(zhì)九串，花多，呈黃色寺鸥。
馬鞭石斛猪钮，花柄細長，花多成串胆建，也為黃色烤低。
石斛的藥用價值
清熱生津，養(yǎng)胃益腎
石斛生命力頑強眼坏，生長在巖石上拂玻，靠吸附水分生長，即便剪短的生條宰译，溫度適宜也能綻放鮮花檐蚜。古人借助石斛的這個特點，將它用來滋補陰液沿侈。石斛還具有清虛熱的作用闯第，清中有補，補中有清缀拭，是一味滋補良藥咳短。
石斛入胃經(jīng)，能夠養(yǎng)胃陰蛛淋，適用于胃陰缺乏咙好，饑不欲食的人群。這類人知道饑餓但卻不想吃飯或吃的不多褐荷，中醫(yī)稱之為胃陰匱乏勾效，好比鍋中少水，只能煮下很少的飯叛甫，容納不了太多食物层宫。這種情況，石斛最適合其监。師翁李玉奇老先生就常用石斛養(yǎng)胃陰萌腿。
石斛還能入腎經(jīng)，能夠滋腎陰而強筋骨抖苦。古人認為石斛生于石上毁菱，體堅質(zhì)硬米死，而能補虛弱，強筋助骨鼎俘≌苌恚《神農(nóng)本草經(jīng)》稱它能“除痹”；《名醫(yī)別錄》稱它能：“逐皮膚邪熱痱氣贸伐，腳膝疼冷痹弱”。后來醫(yī)家也取石斛滋補腎陰之功怔揩，用來治療肝腎陰虛之視物昏花捉邢，成就了名方石斛夜光丸。
石斛的應用方法
石斛需久煎
花葉莖類的草藥含有揮發(fā)油商膊，入藥常常輕煎伏伐，但石斛是一個例外。石斛的有效成分是生物堿類晕拆，很難溶于水藐翎，入湯藥需要久煎。久煎多久实幕？至少半個小時吝镣，有人做過實驗，發(fā)現(xiàn)煎煮一個小時昆庇，90%以上的有效成分才被煎煮出來末贾。
如果能用到新鮮的石斛自然效果更好了。也正是由于石斛的有效成分難以析出整吆，古人也主張將石斛久熬收膏拱撵，做成膏劑。乾隆年間黃宮繡老先生在《本草求真》如此寫到：“但形瘦無汁表蝙，味淡難出拴测，非經(jīng)久熬，氣味莫泄府蛇，故止可入平劑集索，或熬膏用之為良∮担”
鐵皮石斛茶
現(xiàn)今鐵皮石斛茶非常暢銷抄谐，功效與中藥石斛差不多。但如果當茶喝扰法，也不能簡單的泡服蛹含，最好用文火煮半小時再喝，方可見功塞颁。其實石斛入茶由來已久浦箱，但您聽過這種用法嗎吸耿？《本草綱目》說：“(石斛)每以二錢，入生姜一片酷窥，水煎咽安，代茶飲，甚清肺補脾也蓬推∽卑簦”
石斛10克、生姜1片沸伏，水煎代茶糕珊，能夠清肺補脾。石斛滋潤脾胃毅糟，還有清肺的作用红选。明朝李士材的《本草通玄》說“古人以此代茶，甚清膈上”姆另。老百姓清嗓子除了金嗓子喉寶之外喇肋，無外乎麥冬、胖大海迹辐，其實講究點兒的用的是石斛蝶防。由于石斛需要長時間煎煮，很多人耐不住性子右核，堅持的不多慧脱。
網(wǎng)絡上相傳唱京戲的梅蘭芳、馬連良贺喝、潭富英等老先生就是常年用石斛代茶保護嗓子菱鸥。小編沒去考證，估計是真的躏鱼。傳統(tǒng)是相通的氮采，老前輩們估計對中醫(yī)也略知一二。如果您是老師染苛，或靠嗓子為生鹊漠，不妨耐下性子，試試每日慢煮石斛保護嗓子茶行。
下邊這段話是給學醫(yī)人看的躯概，明白的自然明白。
《神農(nóng)本草經(jīng)》：味甘畔师，平娶靡。主治傷中，除痹看锉。下氣姿锭，補五臟虛勞羸瘦塔鳍，強陰。久服厚腸胃呻此。
《名醫(yī)別錄》：無毒轮纫。主益精，補內(nèi)絕不足焚鲜，平胃氣掌唾，長肌肉，逐皮膚邪熱痱氣恃泪，腳膝疼冷痹弱郑兴，久服定志，除驚贝乎。
《藥性論》：君。益氣叽粹，除熱览效，主治男子腰腳軟弱，健陽虫几，逐皮肌風痹锤灿，骨中久冷虛損，補腎辆脸，積精但校，腰痛，養(yǎng)腎氣啡氢，益力状囱。
《日華子本草》：治虛損勞弱，壯筋骨倘是，暖水藏亭枷，輕身，益智搀崭。平胃氣叨粘，逐虛邪。
《本草綱目》：石斛氣平瘤睹，味甘淡微咸升敲，陰中之陽，降也轰传。乃足太陰脾驴党、足少陰右腎之藥。深師云：囊濕精少绸吸，小便余瀝者鼻弧，宜加之设江。一法：每以二錢，入生姜一片攘轩，水煎叉存，代茶飲，甚清肺補脾也度帮。
《得配本草》：清腎中浮火歼捏，而攝元氣。除胃中虛熱笨篷，而止煩渴瞳秽。清中有補，補中有清率翅，但力薄必須合生地奏功练俐。配菟絲，除冷痹冕臭。精氣足也腺晾。佐生地，厚腸胃辜贵；濕熱去也悯蝉。虛寒者用之，泄瀉不止托慨。佐以川芎嗅鼻鼻由，治睫毛倒入；使以生姜煎服厚棵，治陰濕余瀝蕉世。
《本草通玄》：石斛，甘可悅脾窟感，咸能益腎讨彼，故多功于水土二臟。但氣性寬緩柿祈，無捷奏之功哈误，古人以此代茶，甚清膈上躏嚎。
《本草求真》：入脾除虛熱蜜自，入腎澀元氣。石斛專入脾卢佣、腎重荠。生于石上，體瘦不肥虚茶，色黃如金戈鲁，旁枝如釵仇参。甘淡微苦咸平，故能入脾而除虛熱婆殿，入腎而澀元氣诈乒，及能堅筋骨，強腰膝婆芦。凡骨痿痹弱怕磨，囊濕精少，小便余瀝者最宜消约。以其本生于石肠鲫，體堅質(zhì)硬，故能補虛弱或粮，強筋助骨也导饲。但形瘦無汁，味淡難出氯材，非經(jīng)久熬帜消，氣味莫泄，故止可入平劑浓体，或熬膏用之為良。以治虛熱辈讶，補性雖有命浴，亦惟在人諒病輕重施用可耳。
《本草綱目拾遺》：清胃除虛熱贱除，生津已勞損生闲，以之代茶，開胃健脾月幌。
